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Du fällst. Deine Zähne fallen aus. Sie verschlafen für Ihre große Arbeitspräsentation. Wir hatten alle diese Träume, die uns in Panik aufwachen ließen, nur um zu erkennen, dass sie nur Träume sind. Aber was meinen sie eigentlich?
„Träume sind deine unbewussten Gedanken. Sie setzen Ihre Gedanken des Tages fort “, erklärt der zertifizierte Traumanalytiker und Sprecher Lauri Loewenberg. Während Sie schlafen, zaubert Ihr Gehirn ungefähr fünf Träume pro Nacht (ja, auch wenn Sie sich nicht an sie erinnern). Das sind viele unbewusste Gedanken, die man auspacken muss. Und obwohl jeder Traum einzigartig ist, tendieren sie dazu, bestimmten symbolischen Mustern zu folgen.
Wir haben Loewenberg und den Psychologen Dr. William Braun gebeten, die tieferen Bedeutungen dieser 13 gemeinsamen Träume zu erklären. Finden Sie unten heraus, was Ihre bedeutet.
Die Interpretation: Normalerweise hängt dieser Traum mit der Arbeit zusammen, sagt Löwenberg. „Die Schule war unser allererster Job“, betont Loewenberg und fügt hinzu, dass dieser Traum häufig vorkommt, wenn sich eine berufliche Herausforderung abzeichnet. "Egal, ob Sie versuchen, einen neuen Kunden zu gewinnen, es ist Zeit für eine Bewertung, Sie versuchen, eine Beförderung zu erhalten - immer dann, wenn Sie sich getestet fühlen und sich beweisen müssen." „Wie hast du dich im Traum gefühlt? Warst du vorbereitet? Es ist wie ein Spiegel “, sagt Löwenberg.
Die Interpretation: Wenn sich der Cameo zufällig anfühlt, gibt es immer noch einen Grund, warum er oder sie in Ihrem Unterbewusstsein herumhängt. Letztendlich hat diese Person etwas an sich - und es könnte tief in ihrer IMDB- oder Spotify-Geschichte liegen -, das für Sie gerade relevant ist. „Fragen Sie sich, was diese Person mit Ihnen zu tun hat“, erklärt Löwenberg. Es könnte ein Film sein, in dem sie sich befinden, ein Lied von ihnen - die Nachricht wird im Titel dieses Films oder in den Texten zu diesem Lied enthalten sein. "
Die Nachricht könnte auch etwas mit der Persönlichkeit dieser Berühmtheit zu tun haben. "Wenn Sie Freunde im Traum sind, ist das, was Sie an dieser Berühmtheit mögen, etwas, das Sie auch an sich mögen", sagt Löwenberg. "Es ist etwas, wofür du auch erkannt werden möchtest."
Die Interpretation: "Wenn es in Ihrer Vergangenheit Untreue gibt, entweder in dieser Beziehung oder in einer früheren Beziehung, wird dies immer wieder auftauchen, weil es ein Streitpunkt in Ihnen ist", sagt Löwenberg. Auch wichtig, sich zu erinnern? Träume nicht Prophezeiungen. "Wenn es keine Vertrauensprobleme gibt und dies aus dem linken Feld zu kommen scheint, dann ist es." nicht bedeutet, dass Ihr Partner schummelt “, erklärt Löwenberg. Stattdessen könnte es ein weiteres drittes Rad geben, das die Schuld trägt. "Es gibt etwas, das Ihnen zu viel Zeit und Aufmerksamkeit nimmt", sagt sie. "Es könnte ein Job sein, Golf, Freunde, ein neues Baby... irgendetwas lässt dich um diese Zeit und Aufmerksamkeit betrogen fühlen."
Letztendlich kann dieser Traum positiv sein, solange Sie nicht sauer auf Ihren Partner aufwachen, weil er etwas in Ihrem Unterbewusstsein getan hat. "Damit wissen Sie, dass etwas korrigiert werden muss", rät Löwenberg. "Sie und Ihr Partner können mit Verabredungen beginnen oder versuchen, Golf oder was auch immer zu reduzieren."
Die Interpretation: Wenn Sie in einem terminorientierten Bereich arbeiten, ist dieser ziemlich selbsterklärend, sagt Löwenberg. Wenn nicht, sind die Zeitpläne wahrscheinlich immer noch schuld - aber sie sind selbst auferlegt. „Vielleicht möchten Sie abnehmen oder bis zu einem bestimmten Datum ein Karrierelevel erreichen“, so Loewenberg.
Die Interpretation: Auch wenn Sie nicht versuchen, Kinder zu haben, sagt Loewenberg, dass dies ein positiver Traum ist, denn "es ist reflektierend, dass etwas in Ihnen wächst und sich entwickelt." Es könnte sein alles von einer neuen Idee bis hin zu einer Beförderung, und tatsächlich "bekommen viele Frauen dies, wenn sie an einem Abschluss arbeiten oder sogar wenn sie am Rande eines neuen sind Beziehung."
Die Interpretation: "Fallträume können mit einem Gefühl der Unbeherrschtheit oder Überfordertheit einhergehen. Sie können auch damit zusammenhängen, dass sie sich nicht unterstützt und unsicher fühlen ", sagt Braun. Wenn Sie davon träumen, zu fallen, weil der Boden unter Ihnen hervorkommt, oder eine andere Variante, kann dies auch anders interpretiert werden. "Der Teufel steckt im Detail. Auch wenn es eine allgemeine Interpretation des Fallens gibt, sind die Einzelheiten für den Träumenden am wichtigsten. Er oder sie wird sehr unterschiedliche Assoziationen zu den Details des Traumes haben. Für einen bestimmten Patienten kann das Fallen Bilder vom 11. September hervorrufen. Ein anderer mag denken, er sei aus der Gnade gefallen. Kurz gesagt, auch wenn der Traum vom Fallen sehr verbreitet sein mag, sind die Details in jedem Fall unterschiedlich. "
Fallträume können mit einem Gefühl der Unbeherrschtheit oder Überfordertheit einhergehen. Sie können sich auch darauf beziehen, sich nicht unterstützt und unsicher zu fühlen.
Die Interpretation: "Dies ist möglicherweise nicht nur ein Traum, sondern möglicherweise das Ergebnis einer Schlaflähmung", erklärt Braun. "Während des REM-Schlafes (Rapid Eye Movement), dem Schlafzyklus, in dem wir träumen, erfährt unser Körper eine REM-Atonie, eine natürliche Lähmung während des REM-Zyklus. Physiologisch sind wir während des REM-Schlafs gelähmt, um zu verhindern, dass sich unser Körper bewegt, während wir träumen. Menschen, die an Schlaflähmungen leiden, wachen normalerweise auf, bevor der REM-Zyklus abgeschlossen ist. Dieser Raum zwischen Schlaf und Wachsein kann als Traum erlebt werden. Es kann auch im Wachzustand als unfähig empfunden werden, sich zu bewegen, zu sprechen und in einigen Fällen zu atmen. "
Die Interpretation: "Diese Träume gehen oft mit peinlichen und beschämenden Gefühlen einher", sagt Braun. "Sie können auch mit Gefühlsanfälligkeit und Exposition in Verbindung gebracht werden." Aber wenn Sie nackt sind und sich nicht schämen, könnte das Gegenteil der Fall sein. "Vielleicht möchte diese Person gesehen, anerkannt, bewundert werden."
Die Interpretation: Bist du eine ängstliche Person? Es könnte sich um aufgestaute Angst handeln, die in Form eines Traumes durchkommt. "Wir könnten dies als Besorgnis über die eigene Potenz, Kompetenz, Stärke, Kraft und Fähigkeit betrachten, der Welt einen Bissen abzunehmen", sagt Braun. Dieser gemeinsame Traum kann auch mit Zeiten des Wandels und des Übergangs in Verbindung gebracht werden.
Die Interpretation: Es hängt alles davon ab, wer die Jagd macht. "Oft werden Menschen von einem Monster verfolgt. Das Monster kann eine Manifestation einer Indiskretion, einer Sucht oder einer Schuld sein ", erklärt Braun. Wenn Sie den unglücklichen Traum (oder Albtraum) haben, von jemandem verfolgt zu werden, den Sie kennen, kann das anders sein. "Ihre Assoziationen über die Person, die Sie verfolgt, sind oft aufschlussreicher als die tatsächliche Person, die Sie verfolgt", sagt Braun. "Denken Sie daran, Menschen in Träumen können Ersatz für andere Menschen oder sogar Ersatz für Aspekte von uns selbst sein."
Oft werden Menschen von einem Monster verfolgt. Das Monster kann eine Manifestation einer Indiskretion, einer Sucht oder einer Schuld sein.
Die Interpretation: "Dies ist ein großartiges Beispiel für Day Residue", erklärt Braun. "Oft wird das, was am Tag vor dem Träumen passiert ist, in unseren Träumen verwendet", sagt er. Wir konstruieren oft unsere Träume von unseren Gedanken und Sehenswürdigkeiten im Laufe des Tages.
Die Interpretation: "Oberflächlich betrachtet scheint es grandios zu sein, von einer Machtposition zu träumen", sagt Braun. "Es kann jedoch argumentiert werden, dass die meisten Menschen, die davon träumen, in einer Machtposition zu sein, tatsächlich nicht in einer Machtposition sind. Deshalb macht der Traum den kraftlosen Träumer in der Traumwelt zum Gegenteil. Was nach Grandiosität aussieht, ist eigentlich kompensatorisch. Der Traum kompensiert (oder vertuscht) das Gefühl, machtlos zu sein. "
Die Interpretation: Diese Art von Traum kann zusammen mit anderen Träumen von ausgefeilter Eleganz ein Bedürfnis darstellen, die Realität durch Phantasie zu ergänzen. "Das Träumen von einem Bankett ist ein Versuch, den Hunger nach dem versäumten Essen zu stillen", erklärt Braun. "Das Träumen von einem toten geliebten Menschen ist eine Möglichkeit, sie wieder zum Leben zu erwecken", sagt er.
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Von:Harper's BAZAAR US