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Für diejenigen von Ihnen, deren Morgen ohne eine Tasse Kaffee (oder zwei oder drei) nicht vollständig ist, habe ich einige Gute Nachricht von Ihnen: In Ihrer Ecke befindet sich eine weitere Studie, aus der hervorgeht, dass die Gewohnheit gut für Sie sein könnte Gesundheit.
"Assoziation von Kaffeetrinken mit Mortalität durch genetische Variation im Koffeinstoffwechsel" veröffentlicht letztes Jahr im Journal der American Medical Association (JAMA) ", liefert weitere Beweise dafür, dass Kaffee Trinken kann Teil einer gesunden Ernährung sein und bietet Kaffeetrinkern Beruhigung "- insbesondere in Bezug auf Sterblichkeit.
Die Forscher untersuchten mehr als 500.000 Menschen im Alter zwischen 38 und 73 Jahren in Großbritannien, von denen 380.000 Kaffeetrinker waren. Ihr Ziel war es, die Zusammenhänge zwischen Kaffeetrinken und Sterblichkeit zu untersuchen, basierend darauf, wie gut Ihr Körper Koffein aufnehmen kann.
Das Ergebnis wird selbst die schwersten Kaffeetrinker überraschen: Sie stellten fest, dass es sich um Kaffee handelt umgekehrt in Bezug auf die Sterblichkeit bei Menschen, die 1 bis 8 oder mehr Tassen Kaffee pro Tag tranken, auch bei Menschen, deren Körper langsamer Koffein absorbierten. Dies beinhaltet interessanterweise gemahlenen Kaffee, Instantkaffee und koffeinfreien Kaffee.
In anderen guten Nachrichten für Starbucks-Liebhaber ist Kaffee möglicherweise gut für Ihre Haut. Eine weitere Studie erschien in JAMA letzten Dezember festgestellt, dass die Teilnehmer, die 4 Tassen Kaffee pro Tag tranken, waren weniger wahrscheinlich, Rosacea zu entwickeln verglichen mit Teilnehmern, die keinen Kaffee tranken. Wer wusste!
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Von:Delish US