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Wenn Sie von zu Hause aus arbeiten, können Sie eine hedonistische Vision von gemächlichen Liegen, Loungewear als Arbeitskleidung und Netflix anstelle von Kollegen entwickeln. Und obwohl dies für manche Menschen vielleicht funktioniert, ist es doch so, wenn ich nach vier Jahren freiberuflicher Tätigkeit etwas gelernt habe: Ich brauche einen anständigen, hartbesohlten Slipper, um meine Arbeit zu erledigen. Oder anders ausgedrückt, ich brauche eine gewisse Struktur, um produktiv zu sein. Hier sind sieben Aufgaben und Verbote, mit denen ich meine Arbeit von zu Hause aus erledigen kann.
1. Lassen Sie keine Ablenkungen zu
Wenn Sie sich nicht an einem Arbeitstag Zugriff auf Instagram gewährt haben / Mit den Kardashians Schritt halten / Gib deine Schwäche hier ein, gib nicht nach, jetzt arbeitest du von zu Hause aus. Ablenkungen sind immer noch Ablenkungen, egal an welchem Ort Sie sich befinden. Daher ist es eine gute Idee, einige Grenzen für den Arbeitstag festzulegen, um den Aufschub in Schach zu halten. Für mich bedeutet dies, dass ich mein Telefon im Erdgeschoss ruhig liegen lasse, während ich arbeite, da ich einem Klingeln oder einer glänzenden neuen Benachrichtigung nicht widerstehen kann.
2. Beschränken Sie sich nicht auf 9–5
Dies hängt davon ab, ob Sie in der Ferne arbeiten oder für sich selbst arbeiten. Wenn Sie sich jedoch in der letzteren Situation befinden, fühlen Sie sich nicht durch "normal" eingeschränkt. Büro Std. Machen Sie stattdessen das Beste aus Ihrem natürlichen Auf und Ab der Energie. Zum Beispiel bin ich darauf morgens, aber nach dem Mittagessen für ungefähr eine Stunde so ziemlich nutzlos. Anstatt an meinem Schreibtisch zu sitzen und mich zur Arbeit zu zwingen, ist dies mein vorgesehener Laufplatz.
3. Tragen Sie Ihre PJs nicht zur Arbeit
Gelegentlich bekomme ich morgens eine aufregende E-Mail auf mein Handy und da ich sofort darauf zugreifen möchte, gehe ich ins Büro, um zu antworten. Ich kann garantieren, dass ich zwei Stunden später dort sitze, noch im Schlafanzug schwelge und mich zu 0% als der zusammengerissene Freiberufler fühle. Ich sage nicht, dass Sie einen dreiteiligen Anzug anziehen müssen, aber ich werde ganz wesentlich besser, wenn ich die richtige Kleidung trage. Und seltsamerweise ein anständiges Paar Hausschuhe.
Issy Muir
4. Machen Sie regelmäßig Pausen
Wenn Sie lieben, was Sie tun - oder einfach nur ein altmodischer Workaholic sind -, kann es leicht sein, Pausen zu Gunsten des Pflügens zu vernachlässigen. Aber wenn ich das Mittagessen auslasse oder auf meinen nachmittäglichen Spaziergang mit dem Hund verzichte, fühle ich mich träge und aus dem Gleichgewicht. Doch wenn ich Zeit zum Dekomprimieren habe, iss richtig und Etwas frische Luft bekommenIch bin den ganzen Nachmittag lang irritierend schwungvoll. Planen Sie also einige Ausfallzeiten ein, egal ob Sie einen Kaffee mit einem Freund oder eine verschwitzte Turnhalle haben. Sie kehren mit neuer Energie zurück und sind für den Rest des Tages bereit.
5. Haben Sie einen dedizierten Arbeitsplatz
Manche Menschen können effektiv von ihrem Arbeitsplatz aus arbeiten Sofa - oder sogar nach Luft schnappen (!), Ihr Bett - aber ich verwandle mich in eine Schnecke, wenn ich versuche, von einem solchen Setup aus zu arbeiten. Um meine beste Arbeit zu erledigen und am Ende des Tages effektiv abschalten zu können, brauche ich einen separaten Arbeitsbereich. Ich habe das Glück, eine zu haben Heimbüro, aber auch ein dedizierter Raum in einem anderen Raum würde funktionieren. Ich gehe noch einen Schritt weiter und sage, dass auch Ihr Arbeitsplatz einladend ist. Mein Büro ist voll von meiner Lieblingskunst, Pflanzen und ein empörender rosa Stuhl, der mich zum Lächeln bringt und meine Katze dazu verleitet, Zeit mit mir zu verbringen. Wir verbringen einen Großteil unseres Lebens damit, zu arbeiten. Es lohnt sich also, Ihre Umgebung so angenehm wie möglich zu gestalten.
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6. Planen Sie Aktivitäten außerhalb des Hauses
Auf eigene Faust könnte ich mich leicht in einen Einsiedler verwandeln; ein seltsamer freiberuflicher Einsiedler, der das Haus nur verlässt, wenn die Kaffeebohnen ausgehen. Aber eines Tages, nach einer längeren Small-Talk-Sitzung mit dem Fahrer des Supermarkteinkaufs, wurde mir klar, ob Ich würde gesund bleiben, wenn ich von zu Hause aus arbeite. Ich müsste sicherstellen, dass ich genug rausgekommen bin und Andere gesehen habe Menschen. So arbeite ich jetzt gelegentlich in einem Café und schnitze jede Woche Platz, um Zeit mit Freunden und der Familie zu verbringen.
7. Machen Sie das Beste aus Ihrer Flexibilität
Regeln sind gemacht, um gebrochen zu werden und letztendlich Sie Wissen, wie Sie am besten arbeiten, wählen Sie Richtlinien, die zu Ihnen und Ihrem Lebensstil passen. Unterwegs fordere ich Sie auf, Ihre neu gewonnene Freiheit optimal zu nutzen. Das sieht für mich an verschiedenen Tagen anders aus - manchmal bedeutet es, eine Mittagsladung von Wäsche (wild, ich weiß) und zu anderen Zeiten bedeutet es, einen freien Nachmittag zu planen, da die Sonne scheint und der Hund Lust auf einen langen Strandspaziergang hat.
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