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Ich habe kürzlich zu einem verstellbaren Stehpult in meinem Büro gewechselt, und das hat einen großen Unterschied gemacht. Trotzdem wurde mir schnell klar, dass mein normaler Schreibtischstuhl es einfach nicht mehr schaffen würde. Mit einem aktiveren Schreibtisch brauchte ich eine aktivere Sitzmöglichkeit - und es stellt sich heraus, dass die medizinische Gemeinschaft damit einverstanden ist. Aktives Sitzen - speziell ergonomische Hocker - stärkt die Rumpf- und Rückenmuskulatur und lässt die Wirbelsäule ihre natürliche Krümmung erreichen. Das Ergebnis ist ein gesünderer Körper und ein Geist, der bei der Arbeit wachsam und wach bleibt. Heute teste ich drei ergonomische Hocker aus allen Bereichen des Preisspektrums: Sie sind sicher, dass Sie gesund bleiben, ohne in Ihrem Büro auf die Nerven zu gehen.
Varier hat mir vor ungefähr einem Monat ihren Umzugshocker zum Testen geschickt und ich habe ihn fast jeden Tag benutzt. Es ermöglicht mir, an meinem Schreibtisch dynamisch zu bleiben - nicht vollständig zu sitzen und nicht vollständig zu stehen - sondern ständig zu schwenken, zu schwenken, zu balancieren und zu stabilisieren. Die Sattelbasis soll den Rücken gerade und die Rumpfmuskulatur angespannt halten, und die einstellbare Höhe macht sie ideal für eine Vielzahl von Körpertypen. Zwar gehört es mit Sicherheit zu den teuersten ergonomischen Hockern, aber die Investition lohnt sich, wenn Sie die gesundheitlichen Vorteile des aktiven Sitzens nutzen möchten.
Wir haben alle gesehen, dass Übungsbälle als Sitzplatzalternative verwendet werden, und ErgoErgo hat es auf die nächste Stufe gebracht. Der Erfinder war inspiriert, eine bessere Version des Gymnastikballstuhls zu entwickeln - einen Stuhl, der nicht die Luft verliert, wegrollt oder die Raumästhetik beeinträchtigt. Er ersetzte den Kreis durch ein Rohr mit flexiblem Balg und erkannte, dass er eine dynamische Sitzoption entwickeln konnte, mit der der Körper kleine, konstante Bewegungen auf einer stabilen (aber flexiblen!) Basis ausführen konnte. Wir haben mehrere ErgoErgo-Hocker in verschiedenen Konferenzräumen hier im Büro in leuchtendem Orange. Sie sind jedoch auch in den Farben Schwarz, Blau, Rot, Weiß und sogar in Kindergrößen erhältlich.
Und natürlich mussten wir eine IKEA-Option hinzufügen. Der Nilserik ist einfach, einstellbar und ideal für kleine Räume. Möglicherweise steckt nicht die gleiche Technologie dahinter wie beim ErgoErgo oder beim Move, aber es ist definitiv der Trick. Das Grün fügt dem Büro einen schönen Farbtupfer hinzu. Wenn dies jedoch nicht Ihre Stimmung ist, können Sie immer Schwarz oder Grau wählen.