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In einer perfekten Welt wäre ich die Art von Person, die jeden Abend vor dem Schlafengehen für 30 Minuten nach Hause kommt und Tagebücher schreibt. (Und pflichtbewusst mithalten mit einem AufzählungszeichenIch folge Leuten auf Instagram, die darauf hinweisen, und obwohl es immer eine solide Idee zu sein scheint, ist die Realität, dass mein Zeitplan an den meisten Abenden nicht vorhersehbar ist oder ich einfach zu erschöpft bin. Warum sollte ich darüber nachdenken, meine Gedanken auf Papier festzuhalten, wenn ich nur ein paar Freunden gedankenlos eine SMS schreiben konnte?
Trotzdem war ich immer von der Idee begeistert, ein physisches Tagebuch zu haben, auf das ich Jahre später zurückblicken kann, und Ich habe festgestellt, dass es viele "low lift" -Zeitschriften gibt, die die perfekte Lösung für jemanden wie Sie sind mir. Sie sind entweder sehr auf den Punkt gebracht oder enthalten Eingabeaufforderungen, sodass Sie sich jeden Tag ein paar Gedanken machen können, ohne zu viel Zeit damit verbringen zu müssen, etwas zu schreiben. Im Folgenden finden Sie einige unserer Favoriten - und beachten Sie, dass Urban Outfitters für eine begrenzte Zeit Produkte anbietet
25 Prozent Rabatt auf Bücher mit dem Code BOOKS25.Ich kenne Leute, die diese abgeschlossen haben eine Zeile pro Tag Zeitschriften vorher und währenddessen nehmen sie eine gewisse Widmung (Sie sollten jeden Tag einen Eintrag für fünf Jahre), ist das Endergebnis so zufriedenstellend. Wenn es endlich fertig ist, ist das Tagebuch eine großartige Möglichkeit, zurückzublicken und das persönliche Wachstum und die bewältigten Herausforderungen zu feiern, was, IMO, von unschätzbarem Wert ist. Dieser Blumenfund wurde ursprünglich bei Anthropologie entdeckt, ist aber inzwischen ausverkauft - aber wir haben den gleichen Fund bei Amazon gefunden, plus a wenige andere!
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Wenn Sie eine Mischung aus Aufforderungen zum Schreiben schätzen, die von superleichtherzig bis seriöser und zum Nachdenken anregen, dieses Tagebuch ist das Richtige für dich. Die Fragen ändern sich von Tag zu Tag, decken jedoch eine Reihe von Themen ab, die interessant bleiben und Sie ermutigen, sie Woche für Woche weiter auszufüllen. Und da Sie fünf Jahre lang an jedem Tag die gleichen Fragen beantworten, ist es einfach, auf Wachstum und subtile Veränderungen zurückzublicken.
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Schreiben Sie die Höhepunkte Ihres Tages mit einem Schwerpunkt auf Dankbarkeit auf dieses einfache Tagebuch. Egal, ob Sie es morgens oder abends verwenden, wenn Sie einen Eintrag ausfüllen, werden Sie die guten Seiten eines jeden Tages zu schätzen wissen - ganz zu schweigen von der Produktivität.
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Dies führte jahrelange Zeitschrift ermutigt Sie, das Beste aus Ihrem Jahr zu machen. Es enthält monatliche Ziele und Eingabeaufforderungen, mit denen Sie Ihre Routine aufrütteln, Ihre Komfortzone verlassen und Ihr bestes Leben aktiv gestalten können.
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Dies Achtsamkeitstagebuch hat ein bisschen eine freche Seite und wird Sie überraschen und unterhalten, wenn Sie von Seite zu Seite blättern. Egal, ob Sie nach einer friedlichen Malaktivität suchen oder nach einer Möglichkeit, etwas von Ihrem inneren Schnupfen herauszulassen, dies ist das Buch für Sie. Und wenn Sie mehr wissen möchten, woher das kommt, gibt es auch ein Begleitjournal mit dem Titel "Lass das gehen.”
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Obwohl an sich kein Tagebuch, ist ban.do's Wellness-Planer Bietet verschiedene nützliche Eingabeaufforderungen, die Ihnen dabei helfen, Ihr Leben in Ordnung zu bringen, und enthält Seiten, auf denen Sie Ziele aufschreiben und Ernährungspläne und Fitnessleistungen protokollieren können. Wenn Sie Ihr Self-Care-Spiel verbessern und etwas aktiver werden möchten, ist dies ein guter Anfang.
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Wenn Sie auf Motivationssätze und Wellnessanregungen stehen, dieses Tagebuch Sie werden sich inspiriert fühlen. Gefüllt mit Zitaten und Ratschlägen werden diese kreativen Räder sich drehen, wenn Sie überlegen, worüber Sie nachdenken möchten, wann immer Sie es öffnen, und die peppige Abdeckung wird Sie mit Sicherheit zum Lächeln bringen.
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Rezensenten lieben Dieses facettenreiche Tagebuch, die alles von Eingabeaufforderungen bis zu farbenfrohen Seiten voller positiver Phrasen umfasst. Wenn Sie mit dem Ausfüllen fertig sind, können Sie eines der Zitate herausreißen und einrahmen, um es in stressigen Zeiten als inspirierende Erinnerung auf Ihrem Schreibtisch zu behalten.
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Wenn Sie ein Tierfreund sind, der in einer kleinen Wohnung lebt, haben wir eine gute Nachricht: Ihre Quadratmeterzahl muss Sie nicht vom Erwerb eines Hundes ausschließen. Hundetrainer Russell Hartstein, CEO von Fun Paw Care Puppy und Dog Training in Los Angeles, sagt, dass Hunde Zeit sind intensiv, nicht platzintensiv - was bedeutet, dass die Zeit, die Sie mit ihnen verbringen, letztendlich mehr zählt als Ihre Größe Zuhause.
Ashley Abramson
vor ungefähr 16 Stunden
