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Ich war schon immer eine schlafende Person- Ich gehöre zu den Leuten, die das Gefühl haben, 10 Stunden pro Nacht zu brauchen, um voll funktionsfähig zu sein, und die für 21:30 Uhr in ihrem Studentenwohnheim lächerlich gemacht wurden. Schlafengehen in der Schule (hey, der Unterricht hat begonnen früh damals!). Zusätzlich dazu, dass ich immer viel Schlaf brauche, hatte ich das Glück, dass ich im Allgemeinen 1) ziemlich schnell einschlafen kann, egal unter welchen Umständen, und 2) die ganze Nacht durchschlafen (Im Gegensatz zu meiner armen Mutter, die im Handumdrehen aufzuwachen scheint).
Obwohl ich das Glück habe, dass ich an den meisten Orten gut schlafen kann (und meine Standardantwort auf Stress ist, mehr und nicht weniger zu schlafen!), Bin ich zu Hause ziemlich wählerisch in Bezug auf meine Bettenkonfiguration geworden. Meine Matratze war ein toller Kauf
Das habe ich 2013 gekauft, bevor ich in meine erste Postgraduiertenwohnung gezogen bin, und das ist es auch paradiesisch (Meine Freunde, die bei mir geblieben sind, haben es liebevoll als "die Wolke" bezeichnet.) Es ist mit mir von New York nach Philadelphia gezogen, in das Haus meiner Eltern in Maryland, wo ich es für ein paar Monate gelagert habe, und dann in zwei andere DC-Apartments. Sie können mir also vertrauen, wenn ich sage, dass ich mich nie von diesem Ding verabschiede.Da ich bereits eine Matratze gefunden habe, die ich kenne und liebe, war ich offensichtlich gespannt darauf Finde ein Kissen das finde ich genauso toll. In den letzten Jahren habe ich auf Anraten eines Massagetherapeuten, den ich einmal besucht habe, auf einem Schaumstoffkissen geschlafen - merkte sie an Dass sich mein Nacken wahrscheinlich viel besser anfühlt, wenn ich auf einem festeren, erhöhten Kissen schlafe, anstatt auf einem traditionellen flauschigen einer. Das Kissen war großartig, obwohl ich es normalerweise über oder unter einem seiner flauschigen Gegenstücke staple, um die ganze Nacht über zusätzlichen Komfort zu bieten.
Alles war gut und schön, bis ich vor ein paar Monaten von dem Berühmten hörte NACHT Kissen. Der Preis liegt bei 150 US-Dollar und verspricht laut Slogan „besseres Haar, bessere Haut und besseren Schlaf“. Natürlich war ich neugierig. War dieses extrem teure Kissen so viel besser als mein Schaum Amazon Prime Möglichkeit? Worum ging die ganze Aufregung und was tut sie? das Kissen tatsächlich dem hype gerecht werden?
Ich habe jetzt weiter geschlafen das NACHTkissen für die letzten anderthalb Wochen, und lassen Sie mich Ihnen sagen, dieses Ding funktioniert. Ein typisches Beispiel: Nachdem Sie von der Arbeit nach Hause gekommen sind und das Paket gegen 18:00 Uhr geöffnet haben. am tag meiner ankunft schlief ich prompt anderthalb stunden auf dem kissen ein (oops!). Der schwarze Kissenbezug ist seidig und glatt (wie soSie müssen sich also keine Gedanken über die Kratzer oder Unannehmlichkeiten machen, die bei bestimmten Stoffen auftreten können.
Das Kissen selbst ist sowohl weich als auch fest in der richtigen Menge: Ich habe nicht das Bedürfnis, es mit einem flauschigeren Kissen zu überziehen, um mich wohl zu fühlen, aber es stützt meinen Kopf mehr als ein normales Kissen. Der schwarze Kissenbezug soll auch als Schlafmaske dienen, aber als jemand, dessen Zimmer morgens viel Sonnenlicht bekommt, gewinnt Mutter Natur immer noch, wenn sie mich aufweckt. Das Kissen interessierte mich jedoch nicht für diesen Zweck, und der allgemeine Komfort, den es bietet, ist mehr als lohnenswert.
Es ist noch zu früh, um festzustellen, ob das Kissen tatsächlich dazu beiträgt, meine Haare und meine Haut zu verbessern gegen Kopfschmerzen und Spliss, während der Schaum und der Kissenbezug zusammenwirken sollen, um Allergene zu bekämpfen). Laut Dr. Ararsh Vijay Mudgil von Mudgil Dermatology in New York sind diese Behauptungen ohnehin etwas zweifelhaft.
"Diese Kissen sind sicherlich luxuriös", sagt Dr. Mudgil. "Leider gibt es wirklich keinen nachgewiesenen Vorteil, dass die Verwendung eines Seidenkissens Falten verhindert oder gesünderes Haar fördert." Allerdings ist Baumwolle saugfähiger als Seide und kann daher an Reizstoffen festhalten (wie sie in einigen Haarpflegeprodukten vorkommen). Aus diesem Grund ist Seide möglicherweise die bessere Wahl für Menschen mit empfindlicher Haut. “
Alles in allem werde ich sagen, dass ich mich darauf gefreut habe, seitdem so viel mehr schlafen zu gehen NACHT ist in mein Leben gekommen. Am Ende eines langen Tages auf diesem perfekt weichen, stützenden Kissen zu liegen, hat meine Erfahrung vor dem Schlafengehen so viel besser gemacht und es für mich viel schwieriger gemacht, ein Nickerchen zu machen.
Wenn Sie ein Tierfreund sind, der in einer kleinen Wohnung lebt, haben wir eine gute Nachricht: Ihre Quadratmeterzahl muss Sie nicht vom Erwerb eines Hundes ausschließen. Hundetrainer Russell Hartstein, CEO von Fun Paw Care Puppy und Dog Training in Los Angeles, sagt, dass Hunde Zeit sind intensiv, nicht platzintensiv - was bedeutet, dass die Zeit, die Sie mit ihnen verbringen, letztendlich mehr zählt als Ihre Größe Zuhause.
Ashley Abramson
Gestern