Wohnungs-Therapie-Heilungs-Geschichten

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Sie haben Folgendes: Auf Wiedersehen, Heilung, Hallo, um die gute Arbeit aufrechtzuerhaltenOrganisieren und säubern

Ich bin überzeugt, dass der Beginn eines neuen Jahres wirklich etwas Magisches ist. Es ist wie ein großer, glänzender Reset-Knopf, der nur darauf wartet, dass wir ihn drücken, sodass wir uns alle frei fühlen, neu anzufangen und unser Leben auf das zu richten, was wir für ideal halten. In Wirklichkeit kann diese Denkweise jedoch alltäglich sein.

Janel Laban

29. Januar 2016

Raus mit dem Alten und rein mit der neuen DenkweiseOrganisieren und säubern

Die Kur läuft möglicherweise aus (noch ein Tag!), Aber es ist erst der Beginn eines guten Jahres in Ihrem Zuhause. Heute ist eine interessante Gelegenheit, zwei ähnliche Aufgaben zu erledigen, die zusammenarbeiten, damit Sie loslassen und gleichzeitig die Kontrolle übernehmen können. Aufgabe Nr. 1: Überdenken Sie die Dinge, die Sie letzte Woche aus Ihrem Wohnzimmer entfernt haben.

Janel Laban

28. Januar 2016

Das 3-minütige Erfolgsgeheimnis, um die Unordnung unter Kontrolle zu halten

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Organisieren und säubern

Natürlich gibt es für nichts eine magische Kugel. Ein sauberes, organisiertes Zuhause zu haben, erfordert Mühe, keine Lüge. Es ist jedoch möglich, Ihren Platz besser in der Spur zu halten, indem Sie nur ein paar Minuten pro Tag dafür aufwenden. Unabhängig davon, wie sauber und ordentlich ein Raum tatsächlich ist, kann er wie das Gegenteil aussehen und sich so anfühlen, wenn die Oberflächen mit alltäglichen Dingen überfüllt sind.

Janel Laban

27. Januar 2016

Halten Sie Ihr Haus sauberer und organisierter (fast) automatischOrganisieren und säubern

Wenn Sie diese Aufgabe heute erledigen, bleibt Ihr Zuhause sauberer und organisierter, solange Sie es aufrechterhalten, garantiert. Dieser Schlüsselteil der Heilung hebt Ihr Bewusstsein für das, was in Ihr Zuhause kommt, und das ist eine ziemlich einfache Formel für Erfolg - je weniger Schmutz, Unordnung, unbrauchbares Papier und Gegenstände eingehen, desto weniger Zeit müssen Sie für die Reinigung und Organisation aufwenden später.

Janel Laban

26. Januar 2016

Tun Sie einfach, was Sie tun müssen!Stil

Haben Sie einen Pass für die Schranksäuberung oder das Reinigen der Bettwäsche genommen? Brauchen Sie noch etwas Zeit für Ihr persönliches Cure-Projekt? Oder vielleicht waren Sie am vergangenen Wochenende einfach zu beschäftigt, um mit dem Sprengen des Badezimmers fertig zu werden. Egal, was Sie dazu veranlassen wird, sich mehr mit Ihrer Heilung beschäftigt zu fühlen, das sollten Sie heute tun. Du hast dir die wohlverdiente Zeit verdient, um ALLES nachzuholen, was du brauchst, auch wenn es etwas mehr Schlaf gibt! Wie du willst!

Janel Laban

25. Januar 2016

Die letzte Woche beginnt: Knock out the Big, Bad Clean UpOrganisieren und säubern

Wir sind auf dem Weg zu unseren letzten Kuraufträgen, aber bevor wir eintauchen, nehmen Sie sich ein oder zwei Minuten Zeit und denken Sie über die letzten Wochen nach. Überlegen Sie, wie viel Sie erledigt haben und wie sich Ihr Platz verbessert hat. Widerstehen Sie der Versuchung, sich auf das zu konzentrieren, was noch nicht erledigt wurde (obwohl wir alle anscheinend automatisch zuerst zum "Soll" gehen) oder was als Nächstes kommen könnte.

Janel Laban

22. Januar 2016

Ein wenig Licht auf einen oft vergessenen Ort werfenOrganisieren und säubern

Wenn ich den Rest des Jahres mit Menschen über ihre Häuser spreche, um Ideen für die Aktualisierung und Verbesserung der Heilung zu erhalten, höre ich immer wieder etwas dass ihr Wäscheschrank (ob es sich nun um einen Schrank handelt oder nicht) überfüllt und oft mit alten und übermäßig abgenutzten Dingen gefüllt ist, die sie selten, wenn überhaupt, verwenden. Lassen Sie uns heute ein wenig Licht auf dieses speicherplatzsaugende schwarze Loch mit unbenutzten Dingen werfen und es ein für alle Mal ausräumen!

Janel Laban

21. Januar 2016

Verbringen Sie (neben) keine Zeit heute und sparen Sie Zeit für die kommenden MonateOrganisieren und säubern

Auf die Plätze, fertig, los! Sie können sich heute innerhalb einer Stunde oder weniger durch diesen Auftrag arbeiten. (Vielleicht möchten Sie sogar die Timer-Methode noch einmal ausprobieren, nur zum Spaß, wenn Sie so dumm sind wie ich.) Es sollte nicht zu lange dauern, und wenn Sie es einmal getan haben Wenn Sie diese in sich geschlossene, einmalige Aufgabe von Ihrer Liste streichen, können Sie jeden Tag monatelang angenehmer, einfacher und schneller beginnen Kommen Sie. Zeitaufwand heute: minimal. Kommende Zeit (und Ärger) gespart: ein Haufen!

Janel Laban

20. Januar 2016

Versuchen Sie es mit einem Raum-Reset: Hellen Sie das Wohnzimmer aufOrganisieren und säubern

Sie haben zweifellos das alte Chanel-Zitat über das Abnehmen eines Accessoires gehört, bevor Sie das Haus verlassen, yada yada. Obwohl ich denke, dass dies wahrscheinlich ein perfekter Rat für die Mode ist, bin ich mir absolut sicher, dass dies eine großartige Strategie für das „Zurücksetzen“ Ihrer Räume ist, und heute werden wir es versuchen. Im Laufe der Zeit werden die Räume, in denen wir viel Zeit verbringen, natürlich zu Orten, die wir nicht mehr wirklich "sehen".

Janel Laban

19. Januar 2016

Drücken Sie die Taste zum Zurücksetzen einer gesunden Hausgewohnheit: Schalten Sie heute Abend abStil

Die Januar-Kur ist im Wesentlichen eine große alte Reset-Taste für die häuslichen Gewohnheiten. Es ist eine Gelegenheit, verschiedene Dinge auszuprobieren, Muster zu brechen und neue Gewohnheiten zu entwickeln, die es einfacher machen, sich gut um Ihren Raum und im weiteren Sinne um sich selbst zu kümmern. Heute müssen Sie nicht mehr reinigen, sortieren oder entstören. Ich bitte Sie nur, einen einfachen, kleinen Schritt in Richtung eines anderen Weges zu tun, um einen Abend zu Hause zu verbringen.

Janel Laban

18. Januar 2016

Auf keinen Fall die sexieste Zeit, die Sie in diesem Jahr im Schlafzimmer verbringen werdenOrganisieren und säubern

Einer der besten Momente der Heilung ist, wenn dieses ach so tugendhafte Gefühl, wenn Sie gerade eine große Wochenendaufgabe abgeschlossen haben, einsetzt und Sie sich entspannen können, indem Sie sich im Glanz Ihrer gut gemachten Arbeit aalen. Dieses Wochenende beziehen wir das Schlafzimmer, um es gründlich zu reinigen. Es ist einer dieser Jobs - wie die Floor-Zuweisung am ersten Wochenende -, der sich sehr unsexy anhört (und ist), aber einen starken Einfluss auf den Raum (und Sie!) Ausübt, wenn Sie ihn erledigt haben.

Janel Laban

15. Januar 2016

Auf halbem Weg nach Hause: Die 10-minütige Aufgabe, die Sie auf dem Laufenden hältOrganisieren und säubern

Wir sind fast auf halbem Weg nach Hause! Noch 10 Aufgaben, noch 11. Und Sie haben die härtesten Zeiten hinter sich und sind praktisch frei zu Hause. Nehmen Sie sich jetzt einen Moment Zeit, um sich eine schöne Welt vorzustellen, in der Sie ein ganzes Wochenende vor sich haben, Vögel singen und die Sonne scheint, und in der Sie keine Cure-Aufgaben in Ihrem Posteingang haben. Sie werden bald genug da sein und die heutige superschnelle Aufgabe soll Ihnen helfen, den Überblick zu behalten und Sie zu motivieren, den Rest der Kur durchzuhalten.

Janel Laban

14. Januar 2016

Es ist der Tag, an dem die Lücke geschlossen wirdOrganisieren und säubern

Also, hast du mich schon satt? Ich werde es dir nicht vorenthalten. Schließlich schreibe ich Ihnen seit dem 1. Januar fast täglich, um Ihnen zu sagen, dass Sie Ihr Haus putzen sollen. Aber vielleicht finden Sie es in Ihrem Herzen, mir zu vergeben, wenn Sie das Gefühl haben, dass sich Ihr Zuhause an einem besseren Ort befindet als zu Silvester? Ich hoffe, Sie fühlen sich gut dabei, was Sie erreicht haben, ob Sie alle Aufgaben bisher erledigt haben oder nur ein paar.

Janel Laban

13. Januar 2016

Mit ein wenig Aufwand lässt sich ein langer Weg zurücklegen: Stellen Sie einen Timer für eine schnelle Reinigung der Schränke einOrganisieren und säubern

Die heutige Aufgabe ist schnell, konzentriert und macht mit Sicherheit einen Unterschied. Ich möchte, dass Sie einen Schrank in Ihrem Haus wählen, der ein wenig Aufmerksamkeit gebrauchen könnte. Es muss nicht das schmutzigste sein, oder das, das Sie am häufigsten verwenden - jeder Schrank, der von einer Entstörung, Umstrukturierung oder einer einfachen Reinigung profitiert, ist ausreichend.

Janel Laban

12. Januar 2016

Nehmen Sie sich eine 10-minütige Auszeit: Machen Sie eine Mini-Meditation, um Ihr Zuhause zu verbessernOrganisieren und säubern

Die heutige Aufgabe ist eine Verschnaufpause in der Cure-Timeline. Es ist ruhig, achtsam und - ich bin mir hundertprozentig sicher, dass Sie froh sein werden, wenn Sie am Wochenende nur an Ihrer Küche gearbeitet haben - Sie müssen nichts schrubben oder sortieren. Sie müssen heute nicht mehr als 10 Minuten für zwei Aufgaben aufwenden, aber es gibt hier etwas zu lernen, das Ihnen auf jeden Fall für den Rest der Kur helfen wird - und für den Rest des Jahres.

Janel Laban

11. Januar 2016

Der Innen- oder Außenplan: Eine realistische KüchenauffrischungOrganisieren und säubern

Für den Auftrag an diesem Wochenende begeben wir uns in die Küche, die während der Kur immer ein großer Raum ist. Aber dieses Mal möchte ich, dass möglichst viele von uns in Bewegung bleiben und nicht aufgeben. Ich möchte sicherstellen, dass sich die Küche aller bis Sonntagabend an einem besseren Ort befindet (was nicht „perfekt“ bedeutet), aber dass Sie bei der allgemeinen Heilung nicht ausbrennen.

Janel Laban

8. Januar 2016

Eine kleine Lektion, wie man ein Haus auf lange Sicht unter Kontrolle hält: Ein kleiner Schritt nach dem anderenStil

Wenn ich von Lesern höre, die die Kur machen, sagen sie oft, dass der Gedanke, ein ganzes Haus sauber und unter Kontrolle zu bekommen, so ist entmutigend, dass sie nicht einmal anfangen wollen, aber wenn es in mundgerechte Aufgaben aufgeteilt ist, möchten sie nach Abschluss einer Aufgabe MEHR tun, nicht weniger. Ich denke, es gibt etwas in dieser umgekehrten Psychologie, das wir an uns ziehen.

Janel Laban

7. Januar 2016

Ein einfacher Schritt für ein gesünderes Jahr: Führen Sie eine Pantry-Reinigung durchStil

Jeder hat ein oder zwei Schränke in seiner Küche, die für die Aufbewahrung von Heftklammern, Gewürzen und Konserven bestimmt sind, und sie können immer ein wenig Aufmerksamkeit gebrauchen. Egal wie oft Sie kochen, die Vorratskammer ist einer der mysteriösen Orte in einem Haus - ein schwarzes Lagerloch - das fast immer mit Dingen gefüllt ist, die vergessen wurden.

Janel Laban

5. Januar 2016

Eine Stunde zu einem besseren ZuhauseOrganisieren und säubern

Es ist der erste Montagmorgen im Jahr 2016. Für viele von uns ist es der erste offizielle Arbeitstag des neuen Jahres. Und Sie haben gerade mit dieser verrückten Kur begonnen und möglicherweise über das Wochenende alle Böden in Ihrem Haus gereinigt. Seien wir also heute nicht zu streng mit uns. Jetzt ist nicht die Zeit zum Überdehnen und Ausbrennen, dies ist eine einmonatige Reise. Bei der heutigen Aufgabe geht es darum, eine Auszeit zum Nachdenken und Planen zu nehmen, und die eigentliche Arbeit wird später erfolgen. Klingt ok Groß. Auf geht's!

Janel Laban

4. Januar 2016

Machen Sie sich bereit, legen Sie los: Die Heilung beginntOrganisieren und säubern

Frohes 2016! Es ist der Beginn eines neuen Jahres und obwohl ich weiß, dass es nur ein weiterer Tag im Kalender ist, kann ich nicht leugnen, dass es wirklich motivierend ist. Es ist die perfekte Ausrede, um den Prozess der Wiederherstellung der Ordnung unserer Häuser (und, auf die Gefahr hin, dass unser Leben zu dramatisch klingt) wieder in Gang zu bringen. Und obwohl es definitiv ein Aufwand ist, ist es nicht überwältigend.

Janel Laban

1. Januar 2016

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Heilen Sie die Haustür: Das Malprojekt, das Ihr Zuhause verändern wirdStil

Kann man sich in ein Haus verlieben, ohne jemals hineingehen zu müssen? Ich bin in meiner Zeit für viele Häuser schwer gefallen, einige nur von einem kurzen Blick aus einem Autofenster. Mein erstes war ein kleines weißes Häuschen an einem Bach in meiner Heimatstadt, das eine knackig rote Tür hatte. In jüngerer Zeit hatte eine glänzende Auberginentür in einem gemauerten Stadthaus einen Herzschmerz. Der rote Faden zwischen all diesen Liebesaffären? Eine bunte Haustür. Hast du deine Haustür gestrichen?