Was war Ihre Einführung in Podcasts? Als ich in der Grundschule war, sagte uns ein Freund, wir könnten herunterladen Dieses amerikanische Leben Folgen auf unsere Telefone, damit wir David Sedaris hören können. Billie Holiday Eindruck auf Nachfrage, und unser Leben wurde verändert. Seitdem haben Podcasts für viele einen allgegenwärtigen Teil des täglichen Lebens. Sie helfen dabei, die Zeit während des Pendelns, der Hausarbeit und der geschäftigen Arbeit zu vertreiben. Und sie sind großartig! Sie bringen uns so viel bei, bauen Welten und bringen uns zum Lachen. Aber ist es möglich, zu viel Gutes zu haben?
Zwei hochkarätige Artikel haben sich kürzlich mit unseren kollektiven Podcast-Hörgewohnheiten befasst. Der Schnitt schaute auf die Nebenwirkungen der Menge der Podcasts verbraucht, während Buzzfeed konzentrierte sich auf „Podfaster“, Leute, die sich Podcasts mit Höchstgeschwindigkeit anhören.
Nach einem Interview mit einer Vielzahl von Wissenschaftlern und Psychologen scheint es nicht schlecht zu sein, so viele Podcasts zu konsumieren. Aber es ist nicht immer gut. Wenn Sie so viele Podcasts anhören, verlieren Sie wahrscheinlich die Zeit, in der Sie früher gearbeitet haben
totale Stille. Auch wenn Sie andere Dinge tun oder sich nicht aktiv auf den Podcast konzentrieren, den Sie gerade hören, sind sie es immer noch Bring dein Gehirn zum Brummen. Sie findet, dass wie bei so vielen Dingen die Vorteile oder Nachteile von den Faktoren abhängen Individuell."Manche Menschen können mit konstanten Hintergrundreizen besser umgehen, während es für andere Menschen eine kognitive Hinderung sein kann", sagte er Dr. Steve Schlozman. Ein häufiges Plus ist, dass Podcasts auch einen sozialen Nutzen bieten. Sie können über Touchstones wie z. B. mit Kollegen in Kontakt treten Seriell und Das Lesen.
Das Buzzfeed-Artikel chattet mit Podcasts von Super-Zuhörern, die blitzschnell Podcasts anhören und bis zu 50 Podcasts pro Woche verbrauchen, also deutlich mehr als die fünf durchschnittlichen Personen. Ihre Gründe für das Hören mit so hoher Geschwindigkeit variieren; Sie holen aktuelle Kataloge auf, versuchen, ihre Meinung herauszufordern, und sie sind „Komplettisten“, die alles schaffen wollen.
Zurück zur eigentlichen Frage: Ist diese Angewohnheit schlecht? Ja und nein. Höhere Hörgeschwindigkeiten können die Ohrenmuskeln trainieren.
Der Neurowissenschaftler Uri Hassan warnt jedoch: „Ihre Gehirnreaktionen werden langsamer, wenn ich spreche Langsam und die Gehirnreaktionen werden schneller, wenn ich schneller spreche. “Aber bei 2x bricht es wirklich zusammen und 3x.
Es ist zwar beruhigend zu wissen, dass das wütende Abhören einer Tonne Podcasts keinen großen Schaden anrichtet, aber es scheint, dass der Schlüssel zum Mitnehmen - wie für viele Dinge - Mäßigung ist.
