Sind Sie es leid, Ihre alten Lunchpakete für Ihre Kinder zu packen? Wir sind auch! Wir waren auf der Suche nach interessanten Ideen für Snacks, um eine gesunde Brotdose abzurunden. Werfen Sie einen dieser Leckereien in das Mittagessen Ihres Kindes und machen Sie es mit etwas Neuem bekannt!
1Auspressbare Früchte: Diese Einzelportionspakete bestehen zu 100% aus Früchten und bieten eine Abwechslung zum traditionellen Lunchpaket wie Apfelscheiben. Hausgemachte Harveyin drei Geschmacksrichtungen (je 1,69 USD). Erhältlich bei Whole Foods Market.
2Getrocknete oder dehydrierte Früchte: Versuchen Sie für eine andere Variation des Obst-Themas getrocknete oder dehydrierte Früchte. Manchmal probieren Kinder ein exotisches neues Essen, wenn es in einer lustigen, getrockneten Form vorliegt. Verschiedene Sorten in Ihrem örtlichen Supermarkt erhältlich, oder probieren Sie Trader Joes für etwas ungewöhnlichere Sorten.
3Vollkornbrezeln: Viele Kinder lieben Brezeln als Snack und sie sind gesünder als Pommes. Starten Sie die Ernährung mit einer Vollkornversion. Trader Joes Honey Whole Wheat Pretzels (1,89 USD pro Beutel).
4Müsliriegel und Müsliriegel: Es gibt viele Optionen für diese Riegel auf dem Markt, von denen viele aus Vollkornweizen, echten Früchten und weniger Zucker hergestellt werden. Probieren Sie Barbaras Obst- und Joghurtriegel (bei Whole Foods; $ 3,59 für eine Schachtel mit 6) oder Grammy Sammies von Revolution Foods (bei Babies R Us; $ 3.29 für eine Packung mit 5).
5Algensnacks: Probieren Sie für den abenteuerlustigen Esser einen super gesunden Algensnack! Sea's Gift gibt es in süßer oder gerösteter Version. Erhältlich bei Whole Foods (0,79 USD pro Packung).
