Die besten Kissen für Seitenschläfer

Die Vorbereitung Ihres Bettes und Schlafzimmers auf Erholung und Entspannung ist ein wesentlicher Bestandteil der Zufriedenheit und Gesundheit Ihres Zuhauses. Deshalb nehmen wir es hier bei Apartment Therapy ernst. Wir sind ausgecheckt Matratzen und Blätter, aber was ist mit Kissen? Kissen sind die unbesungenen Helden des Schlafzimmers. Sie gehören zu den Haushaltsgegenständen, die Sie erst wirklich bemerken, wenn etwas nicht in Ordnung ist. Sie können jedoch Ihren Schlaf drastisch beeinflussen. Da gilt seitliches Schlafen generell als die beliebteste SchlafpositionWir haben unsere Lieblingskissen für Seitenschläfer aufgerundet, von fest und ergonomisch bis weich und kuschelig.

Jede Woche recherchieren wir nach neuen Produktkategorien und bringen unsere endgültigen Picks ins Büro, wo wir feilschen und entscheiden, welche die endgültige Liste bilden. Alles basiert

Ich bin ein Seitenschläfer, aber bis zu diesem Monat habe ich mich nie auf die Tatsache konzentriert, dass Kissen tatsächlich anders gebaut sind. Deshalb habe ich diese Aufgabe geliebt. Ich entschied mich für vier Kissen aus unserer Liste, um ein Gefühl für die Unterschiede zu bekommen, schlief mit jedem und kehrte sehr schnell - Spoiler Alarm - zurück, um das luxuriöseste und teuerste zu mögen. Nicht nur das, sondern auch meine beiden Gasttester im obigen Video haben sich mir in dieser einstimmigen Entscheidung angeschlossen, AUCH WIR gab zu, dass es schwierig sein würde, AT-Lesern dieses Kissen zu empfehlen, da es mit Sicherheit Aufkleber bringen würde Schock. Dennoch…

Erstens habe ich bestätigt, dass ich ein Daunenkissen bevorzuge, und zweitens war ich überrascht, dass die Bumerangform eine wirklich gute Idee war. Das Dr. Mary-Seitenschläferkissen kann in reiner Daune (keine Federn, wenn das für Sie sinnvoll ist) oder in einer günstigeren Daunenvariante (135 US-Dollar) geliefert werden In jedem Fall wird es auf Ihre Rahmengröße, Ihr Alter und Ihr Geschlecht zugeschnitten, sodass Ihr Kopf auf Ihre Wirbelsäule ausgerichtet ist, damit Ihr Blut die ganze Nacht über ungehindert fließt lange. Wenn dies nicht der Fall ist, treten Probleme auf. Der Bezug besteht aus Baumwollsatin mit einer Fadenzahl von 300 und in jedem befindet sich ein hübsches kleines Lavendelkissen, das einen Hauch von Garten schafft und das Sie entfernen können, wenn Sie möchten.

Ich stellte fest, dass ich mich schnell an die einzigartige Form des Kissens und die Tatsache gewöhnt hatte, dass mein Daunenkissen ruhig war fest (besser den Kopf hochzuhalten) und in eine tiefe Umarmungsposition zu gelangen, was ich nie wirklich getan hätte Vor. Das Kissen sitzt unter Ihrem Nacken, neigt sich dann aber vor Ihnen in Ihren Körper und vermittelt Ihnen ein wirklich schönes Gefühl der Umarmung. Es hat wirklich Spaß gemacht, damit zu schlafen. Der Nachteil? Die Dr. Mary passt einfach nicht zu meinen normalen Kissen und mein Bett sieht so aus, als hätte ich eine persönliche geheime Verbindung zum Buchstaben "C", die ich nicht einmal erfinden kann.

Seitenschläfer brauchen mehr Unterstützung für ihren Nacken. Ziehen Sie daher ein besonders festes Kissen wie dieses von Wamsutta in Betracht. Dieses Kissen wird exklusiv bei Bed Bath & Beyond verkauft und ist zu 100 Prozent mit Baumwolle bezogen. Sie brauchen sich keine Sorgen zu machen, dass dieses Kissen mit der Zeit flach oder klumpig wird - es behält konsequent seine Form. Wenn Sie nicht an superfeste Kissen gewöhnt sind, kann es einige Nächte dauern, bis Sie sich daran gewöhnt haben, aber Ihr Nacken und Ihre Schultern werden es Ihnen auf lange Sicht danken.

Dieses L-förmige Kissen ist eine viel günstigere Version von Maxwells Lieblingskissen. Es ist auch etwas kleiner und wird mit einem maschinenwaschbaren Bezug geliefert. Als Seitenschläfer, der in der Vergangenheit nicht viel über Kissen geforscht hatte, war ich überwältigt, als mir klar wurde Es gab L-förmige Kissen - sie wurden entwickelt, um die beste Unterstützung für Nacken und Schulter zu bieten und sogar zu helfen Haltung. Außerdem sind sie kuschelig - was gibt es nicht zu lieben?

Dieses mit Gel-Memory-Schaum gefüllte Kissen passt sich zuverlässig Ihrem Körper an und hält Ihren Nacken im Schlaf neutral ausgerichtet. Der Name lügt nicht - dieses Kissen ist dicker als die meisten anderen, was etwas gewöhnungsbedürftig sein könnte. Positiv zu vermerken ist, dass die größere Größe und die konturierte Form zusätzlichen Halt und Komfort bieten und Ihre Kopfstütze im perfekten Winkel für einen schmerzfreien Morgen ruht.

Apropos konturierte Kissen, dieses bei Amazon ist ziemlich unglaublich. Es sieht anders aus als ein durchschnittliches Kissen, mit einer dickeren unteren Hälfte und einer markanten Kontur. Dieses ergonomische Design bietet ernsthafte Unterstützung und kann im Gegensatz zu anderen Optionen auf unserer Liste bequem für jede Schlafposition verwendet werden. Wenn Sie dazu neigen, auf der Seite einzuschlafen, sich aber im Schlaf zu bewegen (das bin ich), könnte diese Art von Kissen perfekt sein.

Wenn Sie sich für Memory Foam interessieren, sich aber noch nicht von Ihrem Plüschkissen trennen möchten, bietet das BioSense-Kissen von Brookstone das Beste aus beiden Welten. Es hat einen dicken Memory-Schaum-Kern, der von einer weichen, ab- und anzippbaren Daunenschale umgeben ist. Obwohl Memory Foam dafür bekannt ist, warm zu bleiben, bleibt dieses Kissen kühl - der belüftete Kern passt sich der Körpertemperatur an.

Der Name mag kitschig sein, aber dieses Kissen ist in der Tat sehr bequem. Es besteht aus Memory-Schaum, hat jedoch einen Bambusbezug, der es kühler und atmungsaktiver macht als andere Kissen. Es ist auch einstellbar - entpacken Sie den Memory-Schaum einfach und entnehmen Sie ihn nach Ihren Wünschen. Dieses Kissen sieht auch aus und fühlt sich an wie ein „normales“ Kissen und eignet sich für jede Schlafposition, aber der feste Memory-Schaum und der atmungsaktive Bezug machen es besonders gut für Seitenschläfer.

Dieser Pick bringt „ergonomisches Seitenschläferkissen“ mit eingebauter Armlehne auf die nächste Ebene. Dieses mit Hilfe von Chiropraktikern entworfene Kissen hält Ihre Schultergelenke in einer Linie und stützt nicht nur Ihren Nacken, sondern auch Ihre Handgelenke und Ellbogen. Er besteht aus einer Mischung aus Baumwolle und Coolmax und bleibt die ganze Nacht über angenehm kühl.

Dieses Kissen wurde vom kalifornischen Unternehmen Honeydew Sleep entworfen und hergestellt und zeichnet sich dadurch aus, dass es mit speziell hergestelltem, 100 Prozent Certipur-US-zertifiziertem Frischgelschaum gefüllt ist. Die Füllung ist kühl und unterstützend, aber total weich und bequem. Sie kann auch angepasst werden. Öffnen Sie das Kissen und nehmen Sie so viel Schaum heraus, wie Sie möchten. Sie müssen einen speziellen Kissenbezug separat kaufen, was die bereits hohen Kosten ein wenig erhöht. Sie erhalten jedoch auch eine 60-Tage-Testversion, um sicherzugehen, dass sich die Investition lohnt.

Einer meiner besten Freunde hat dieses Kissen, und ich erinnere mich, es zum ersten Mal gesehen zu haben und darüber nachgedacht zu haben, wie seltsam und unangenehm es aussah. Sie schwört jedoch darauf - die geschwungene Form stützt Ihren Nacken, und die festen Ränder weichen einem weichen Zentrum aus, das äußerst bequem ist. Dieses Kissen ist für diejenigen von uns gemacht, die im Schlaf die Seite wechseln - egal wie Sie sich bewegen, dieses Kissen wird Sie unterstützen.