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Unordnung ist eine natürliche Tatsache des Lebens und das Problem begann mit unseren Caveman-Vorfahren. In jenen Höhlentagen musste man so viel Nahrung und Vorräte wie möglich sammeln, um sein Überleben zu sichern. Das Leben war einfach. Du hast alles in deine Höhle geschleppt. Dies war intelligent und wichtig zu tun. Sonst könntest du sterben. Aber die Zeiten haben sich seitdem geändert.
Seit jenen frühen Tagen haben wir große Fortschritte gemacht, und Lebensmittel und Material zum Überleben sind viel einfacher zu beschaffen Aber wir alle haben immer noch eine kleine Stimme in unseren Köpfen, mit der wir uns an Sachen festhalten können, „weil wir sie vielleicht brauchen es."
Jetzt laufen wir Gefahr, unser Leben unter einer Ansammlung von kleinen und großen Besitztümern (und deren Unterhalt) zu ersticken, die uns in unserem täglichen Leben nicht mehr dienen.
(Anmerkung: Unsere Sachen haben sich seit jenen frühen Tagen auch sehr verändert. Damals war alles biologisch abbaubar und verschwand ziemlich schnell, so dass die Anhäufung von Unordnung kein Problem darstellte. Ein Großteil unserer Sachen wird uns jetzt überleben.)
Darüber hinaus leben wir jetzt in einer Welt, die auf Konsum basiert. Es gibt also immer noch eine Menge Werbung möchten, dass wir uns mit neuen Sachen eindecken und diese kaufen, damit es wirklich schwierig ist, nicht von einer bestimmten Menge von Dingen festgefahren zu werden Unordnung.
Das Geheimnis des Umgangs mit Unordnung und der Veränderung Ihres Lebens besteht darin, zu erkennen, dass 1) Sie nicht so viel Zeug benötigen (schließlich sind Sie kein Höhlenmensch mehr) und 2) Wenn Sie weniger haben, öffnen Sie Ihr Leben, erleichtern es und schaffen ein Umfeld, in dem Sie gedeihen und Ihr größtes Potenzial entfalten können. Es geht nicht nur darum, loszulassen, sondern zu erkennen, wie viel mehr Leben Sie haben können.
Eine meiner größten Inspirationsquellen ist Karen Kingston, die schrieb Mit Feng Shui heiligen Raum schaffen. Sie hat mir geholfen, etwas so Einfaches wie das Sammeln von Büchern (eine großartige Quelle für Unordnung) ganz anders zu sehen. Während Bücher große Ressourcen und Erfahrungsindikatoren sind, neigen wir alle dazu, an mehr festzuhalten, als wir tatsächlich nutzen. Und viele von uns halten sich fest! Um sie zu zerstören, müssen wir erkennen, dass Bücher Sammlungen von Erinnerungen und ALTEN GEDANKEN sind, keine neuen. Wie sie sagt: "Wenn Sie an alten Büchern festhalten, können Sie keinen Raum für neue Ideen und Denkweisen in Ihrem Leben schaffen."
Ich würde das sogar noch weiter verfolgen. Wenn Sie an ALLES festhalten, was in Ihrem Zuhause keine funktionierende Rolle spielt, können Sie keinen neuen Raum für ALLES schaffen, was neu in Ihr Leben kommt - Dinge, Jobs, Menschen, Chancen usw. Selbst wenn wir neue Dinge einbringen, müssen wir alte Dinge herausbringen. Auf diese Weise sorgen wir für einen vitalen Lebensfluss in unserem Leben.
Das Geheimnis des Entschlüsselns besteht also darin, ein ansprechendes und effizientes Ordnungssystem für jeden Ihrer Bereiche (Kleidung, Schuhe, Bücher, Kochgeschirr usw.) zu schaffen und diese dann niemals auffüllen zu lassen. Sie möchten immer mindestens 10% freien Raum lassen. Das ist Ihr Platz, damit Neues in Ihr Leben kommt.
Je nachdem, wie groß Ihr Akku ist, müssen Sie daher mehr oder weniger häufig abschalten. Um Ihnen dabei zu helfen, empfehle ich von ganzem Herzen, einen Postausgang einzurichten, mit dem Sie ein Zwischenhaus für die Dinge einrichten, die Sie loslassen möchten.
Die meisten Aufräumarbeiten weisen Sie an, Ihre Habseligkeiten zu sortieren und eine bestimmte Menge in den Müll, zum Recycling oder zum Werbegeschenk zu befördern. Dies ist ein Clutter-Clearing-Ansatz der ersten Generation. Es konzentriert sich hauptsächlich darauf, Unordnung zu identifizieren, die sofort beseitigt wird. Das Problem beim Denken der ersten Generation ist, dass es nicht berücksichtigt, dass es wirklich ZWEI Probleme gibt: wie man die Unordnung aussortiert und wie man sich davon löst. Ich habe festgestellt, dass Trennungsangst bei weitem das größte Problem ist.
Wenn man mit den beiden ängstlichen Entscheidungen konfrontiert wird - wohin sollte etwas gehen (sein Wert für die Welt) und ob man sich davon trennen kann (sein wert für mich) - die meisten leute bleiben stecken und halten sich einfach an dinge als a Standard. Das Clutter-Management der zweiten Generation hebt diese beiden Entscheidungen auf. Sie befasst sich zuerst mit der Trennung und entscheidet später, wie und wo Sie Unordnung aus Ihrem Haus schaffen.
Wählen Sie einen Raum, der klar definiert ist. Dieser Bereich sollte außerhalb alltäglicher Aktivitäten liegen und ein Ort sein, an dem Sie es sich bequem machen können, für kurze Zeit chaotisch und chaotisch zu werden. Ein Kleiderschrank oder ein Gästezimmer ist perfekt dafür, aber ein kleiner Bereich oder eine Ecke in der Nähe Ihrer Haustür reicht aus. Bezeichnen Sie dies als Ihren Postausgang. Der Postausgang ist kein Müll und muss auch kein tatsächlicher Postausgang sein. Es ist ein halbes Haus, in dem die Dinge sitzen, während über ihr Schicksal entschieden wird. Sie sollten niemals Angst haben, etwas in den Postausgang zu legen.
Sobald ein Gegenstand einige Zeit im Postausgang gesessen hat, gibt er seinen Einfluss auf den Besitzer frei und wird zu einem gerechten und gewöhnlichen Objekt, mit dem man leicht entscheiden kann, was zu tun ist. Ein Klient verglich es mit dem Phänomen, das Kinder erleben, wenn sie sich in einen nassen oder unter Wasser liegenden Stein verlieben. Später, wenn der Stein ausgetrocknet ist und nicht mehr glänzt, wird er wieder zu einem einfachen alten Stein und die Bindung des Kindes an ihn wird plötzlich geringer.
So einfach es auch ist, der Postausgang hat sich als äußerst erfolgreich erwiesen, wenn es darum geht, Menschen zu ermöglichen, ihr Zuhause regelmäßig effizient zu räumen und zu heilen.
1. Alles kann in den Postausgang gehen
2. Der Postausgang darf unordentlich werden
3. Alles muss mindestens eine Woche im Postausgang bleiben
4. Nach dieser Zeit haben Sie mehrere Möglichkeiten
ein. Nehmen Sie etwas zurück
b. Lassen Sie alles, worüber Sie noch eine Woche lang unentschlossen sind
c. Entsorgen Sie den Rest, indem Sie ihn in den Müll, den Papierkorb oder den Werbegeschenkstapel werfen
Sobald Sie sich daran gewöhnt haben, zuerst zu trennen und später zu entsorgen, werden Sie feststellen, dass das Beseitigen von Unordnung immer einfacher wird.