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Da unsere Schlafzimmer in der Regel nicht öffentlich ausgestellt sind, werden ihre Entwürfe oft übersehen, wenn wir unsere Küchen renovieren und unsere Wohnzimmer verschönern. Aber selbst wenn wir unsere Schlafzimmer nur zum Schlafen nutzen, werden wir immer noch bis zu einem Drittel unseres Lebens hier verbringen. Um diesem Raum die Aufmerksamkeit zu geben, die er verdient, haben wir einige Schlafzimmer-Designfehler identifiziert, die Sie beheben können, bevor Ihr Kopf auf das Kissen trifft.
Es ist nicht unbedingt wichtig, was Sie als Nachttisch verwenden - auch nicht als Stuhl kann für einen Nachttisch stehen- Entscheidend ist jedoch die Auswahl eines Teils mit der richtigen Höhe und Größe. Ich habe festgestellt, dass die richtige Höhe sowohl funktionell als auch ästhetisch in etwa auf der Höhe der Oberseite Ihrer Matratze liegt. Wenn der Tisch zu niedrig ist, fühlt es sich nur leicht unangenehm an, mitten in der Nacht nach einem Glas Wasser zu greifen (oder ein Rezept für das Verschütten von Katastrophen). Es ist eine unglaublich kleine Änderung, aber Sie werden den Unterschied bemerken.
Stellen Sie sicher, dass Ihr Schlafzimmer über mehrere Beleuchtungsoptionen verfügt. Eine Mischung aus Arbeitsplatzbeleuchtung und einstellbarem Umgebungslicht ist die beste Kombination. Überlegen Sie, wie Sie Ihr Schlafzimmer nutzen und wie Sie Ihre Beleuchtung an Ihren Lebensstil anpassen, um festzustellen, welche Art von Arbeitsbeleuchtung Sie benötigen. Wenn Sie beispielsweise jeden Abend im Bett lesen, möchten Sie eine Nachttischlampe oder eine Wandleuchte (vorzugsweise eine, die Sie ausschalten können, ohne das Bett zu verlassen). Mit einer weichen, schattierten Lampe, die gedimmt werden kann, können Sie die gewünschte Helligkeit für Tag oder Nacht einstellen.
Werde klug: Die bequemste Möglichkeit, die Beleuchtung einzustellen oder eine Lampe auszuschalten, ohne aus dem Bett springen zu müssen, besteht darin, in intelligente Glühbirnen zu investieren. Das Philips Hue Glühbirnen kann durch einen bewegungsaktivierten Sensor, einen Dimmer oder das Apple HomeKit gesteuert werden, sodass Sie Siri auffordern können, das Licht anzuschalten, während Sie es sich unter der Decke gemütlich machen.
Ich sehe es so oft in den stilvollsten Häusern: Schöne Schlafzimmer ohne weiche Landung neben dem Bett oder einen wunderschönen Teppich am Ende des Bettes, anstatt daneben. Um das Beste aus der gemütlichen Bodenbedeckung zu machen, platzieren Sie sie dort, wo es Ihnen am besten gefällt, wenn Sie morgens aufwachen. Dies ist ein super einfacher Schalter, der jeden Morgen ein wenig angenehmer machen kann. Studie diese handliche Anleitung für spezifische Größenangaben, damit Ihre Bodenbeläge (schön) für Ihr Zimmer funktionieren.
Einige Schlafexperten empfehlen, Ihre technischen Geräte nicht in Ihrem Bett aufzubewahren Verwenden Sie Ihr Telefon nicht als Wecker), aber die Wahrheit ist, dass die meisten von uns ihre Telefone immer noch als Begleiter am Bett haben. Wenn Sie keinen Platz für einen Nachttisch haben, sollten Sie ein kleines Regal für Ihr Telefon kaufen Marmor eins oder dieses Ziemlich gebürstetes Kupfer.
Kabelsteuerung: Selbst wenn Sie ein Zuhause für Ihr Telefon gefunden haben, stellen Sie möglicherweise fest, dass das Ladekabel zu kurz ist, um die nächste Steckdose zu erreichen, oder dass Ihr Ladegerät immer wieder vom Nachttisch rutscht. Zum Glück ist die Lösung schnell: Kaufen Sie ein extra langes Ladegerät (wenn Sie ein iPhone haben, verkauft Apple es zwei Meter lange Schnüre), und investieren Sie entweder in ein Ladedock (wir mögen diese iPhone-Optionen) oder bestellen Sie welche hilfreiche Kabelclips (nur 6 US-Dollar für 6 Clips), mit denen Sie Ihr Ladegerät an der Tischplatte befestigen können. Vertrauen Sie mir, Sie werden die tägliche Suche nach Ihrem heruntergefallenen Ladegerät unter dem Bett nicht verpassen.
Wenn es um die optimale Position für ein Bett geht, schiebe ich auf die Prinzipien des Feng Shui. Nach dieser alten chinesischen Philosophie sollte sich das Bett in der „Kommandoposition“ befinden, die einen Punkt von der Tür entfernt ist, aber so positioniert ist, dass Sie die Tür sehen können. Wenn es Ihre Größe zulässt, stellen Sie das Bett so auf, dass um es herum (nicht in einer Ecke) Platz ist und das Kopfteil an einer Wand steht. Während diese Richtlinien auf Überzeugungen über den Energiefluss durch einen Raum beruhen, sind sie auch in der Praxis sehr sinnvoll. Es ist hilfreich zu sehen, wie jemand den Raum betritt, und um das Bett herum Platz zu lassen, erleichtert das Bewegen. Wenn Sie bezweifeln, dass diese einfache Änderung etwas bewirken wird, probieren Sie es aus - und lassen Sie uns in den Kommentaren unten wissen, wie es gelaufen ist!
