Lieben Sie alles an Ihrem Partner außer neben ihm zu schlafen? Du bist nicht allein! So viele Paare haben Probleme, im selben Bett zu schlafen. Hier sind vier allgemeine Schlafprobleme und echte Lösungen für diese, die Sie heute Abend implementieren können. Schlafen Sie glücklicher, damit Sie glücklicher aufwachen können.
Versuchen: Doppelte Bettdecken! Dies ist eine gängige europäische Praxis, hat sich in den USA jedoch noch nicht durchgesetzt. Wir wissen nicht, warum, weil es eine großartige Möglichkeit ist, die Argumente im Keim ersticken zu lassen, wenn jeder Bettbewohner seine eigenen Bezüge bekommt. Jede Person kann auch die Wärme ihrer individuellen Decke bestimmen, sodass Temperaturargumente ebenfalls strittig sind.
Versuchen: Wenn Sie nicht in ein anderes Zimmer ziehen möchten, benötigen Sie möglicherweise ein Upgrade des Bettes, um dieses Problem zu lösen. Du könntest alle Lucy-und-Desi gehen und jedes dein eigenes Bett bekommen - und denk dran, zwei Einzelbetten müssen nicht kindisch aussehen. Schauen Sie sich dieses wunderschöne Beispiel an, das zwei Zwillinge mit einem Kopfteil kombiniert. Oder versuchen Sie, ein Upgrade auf einen breiteren König oder sogar einen kalifornischen König durchzuführen, damit Sie jede Menge Immobilien zum Ausbreiten haben.
Versuchen: Kopfhörer. Drahtlose Kopfhörer haben einen langen Weg zurückgelegt und können den Rauschfaktor des Nachtfernsehens beseitigen. Fügen Sie eine Maske hinzu, um das flackernde Licht zu blockieren, und sie sollte in der Lage sein, ganz gut abzudriften, während er seine Shows aufholt.
Versuchen: Kleidung in einem anderen Raum aufbewahren. Wenn eine Person aufstehen und aussteigen muss, ohne die andere zu wecken, übernehmen Sie einen Gästeschrank oder Das frühzeitige Anlegen eines Outfits (um das lautstarke Stöbern zu verringern) kann die Störung. Es ist ein kleiner Preis für einen glücklichen und ausgeruhten Partner.
