Wie fühlen Sie sich, wenn Ihr Wecker morgens losgeht? Wenn die Antwort "schrecklich" ist, sind Sie nicht allein - eine neue Studie von Schlaf Junkie stellten fest, dass mehr als die Hälfte (53,86 Prozent!) der Menschen das gleiche Gefühl hat, wenn sie ihren Alarm hören.
Darüber hinaus haben 27,12 Prozent der Menschen Angst, wenn sie Alarm schlagen, während sich nur 11,24 Prozent erregt fühlen. 2,32 Prozent sind aufgeregt und nur 0,32 Prozent fühlen sich wach - der Rest ist entweder verärgert, müde, resigniert oder wütend. Wenn Sie also nicht gerade glücklich aus dem Bett springen, wenn Sie morgens Ihren Alarm hören, sind Sie in der (sehr großen) Mehrheit.
Und was ist mit deiner Beziehung zum Schlummerknopf? Laut der Studie haben die meisten Menschen mindestens einmal geschlafen. Etwas mehr als ein Drittel (35,57 Prozent) der Frauen und 43,39 Prozent der Männer gaben an, niemals ein Schläfchen geschlagen zu haben, der Rest gibt zu, mindestens einmal ein Schläfchen geschlagen zu haben. Bei chronischen Snoozern gaben 6,31 Prozent der Frauen und 5,65 Prozent der Männer an, mehr als dreimal auf das Schlummerchen geschlagen zu haben.
Geteilt nach Generationen sind Millennials tatsächlich die am wenigsten Wahrscheinlich wird es schlummern - 57,31 Prozent tun dies laut Studie nie. (Nehmen Sie das, jeder, der Millennials denkt, ist die faulste Generation!). Baby-Boomer haben mit 7,22 Prozent die höchste Wahrscheinlichkeit, mehr als dreimal zu dösen.
Gleichzeitig gab die Mehrheit der Befragten (61,94 Prozent) an, nur einen Alarm für den Alarm zu setzen Morgen, während 21,16 Prozent auf 2 setzten, 12,44 Prozent auf mehr als 2 setzten und nur 4,46 Prozent sagen, dass sie keinen verwenden überhaupt. Egal, ob Sie im Team Snooze sind oder mehrere Alarme einstellen, Sie können sicher sein (kein Wortspiel beabsichtigt), dass Ihre Weckgewohnheiten ziemlich normal sind.
Und es überrascht vielleicht nicht, dass die meisten Menschen - Millennials und diejenigen der Generation X, insbesondere 88,39 bzw. 70,98 Prozent - ihr Smartphone als Wecker verwenden. Denken Sie daran, dass die Verwendung Ihres Telefons (oder das Betrachten von Bildschirmen) vor dem Schlafengehen nicht gerade als Beitrag bekannt ist Wenn dies Ihre bevorzugte Methode zum Aufwachen ist, möchten Sie möglicherweise zu einem eigenständigen Wecker wechseln.
Sie haben es in "Christmas Vacation" und in "The Great Christmas Light Fight" gesehen: für jede Person, die ein paar zurückhaltende Weihnachtsdekorationen für sich auswählt An der Außenseite ihres Hauses gibt es eine andere, die dank leuchtender Weihnachtsmänner, Stroboskop-Displays und sogar Begleitmaterial fast das Stromnetz auslöscht Musik.
Lambeth Hochwald
17. Dezember 2019
