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Keine Morgenroutine gleicht der anderen. Bei manchen wacht es 30 Minuten vor dem Verlassen der Tür auf, schnappt sich Koffein auf dem Weg hinein und bricht langsam, aber sicher in die erste Arbeitsstunde ein. Für andere wacht es um 5:30 Uhr morgens auf und geht ins Fitnessstudio, nimmt sich Zeit für einen Kaffee, liest und macht sich an die Arbeit, bevor Sie das Büro betreten.
Und im Fall von Schauspielerin, Produzentin und Unternehmerin Reese Witherspoon, sie ist definitiv die letztere - mit einem Wecker, der ihr 5-jähriger Sohn Tennessee James Toth ist. Doch nachdem Reese ihre Vorschulmilch gegeben hat (mit genau der Raumtemperatur und der Tasse, die er bevorzugt), nutzt sie ihre Morgenzeit, um sich auf einen erfolgreichen Tag vorzubereiten. Und bei Kiste & FassBei ihrer Veranstaltung am Sonntag in New York gab sie einen Einblick in den Beginn ihres Tages.
"Ich habe ein paar E-Mail-Newsletter gelesen, weil dies für mein Gehirn ein Denkanstoß ist, und ich freue mich über konstruktive Gespräche mit Menschen in meinem Unternehmen", sagte Witherspoon. "Ich möchte in der Lage sein, über alle möglichen Dinge zu sprechen, weil ich es mag, bedeutungsvolle Gespräche mit Menschen zu führen."
Eine andere Sache, für die Witherspoon Zeit zu gewinnen versucht, bevor er zur Arbeit geht? Ein guter, altmodischer Schweißer. "Ich versuche, beim Sport Druck auszuüben, weil das mein Gehirn verändert, und ich bin beim Sport ein netterer Mensch", sagte sie. "Ich habe herausgefunden, dass man praktisch überall laufen kann, solange man ein Paar Turnschuhe und ein GPS hat."
Und das könnte mit ihrem Zeitplan verbunden sein, den sie als "unberechenbar" bezeichnet und manchmal schon um 4 Uhr morgens in die Arbeit einsteigt und dann wie folgt geht Spätestens um 3 Uhr morgens und obwohl sie möglicherweise nicht jeden Tag trainieren kann, versucht sie ihr Bestes, um ihre tägliche Dosis an körperlicher Aktivität zu bekommen im.
Wenn Sie ein Tierfreund sind, der in einer kleinen Wohnung lebt, haben wir eine gute Nachricht: Ihre Quadratmeterzahl muss Sie nicht vom Erwerb eines Hundes ausschließen. Hundetrainer Russell Hartstein, CEO von Fun Paw Care Puppy und Dog Training in Los Angeles, sagt, dass Hunde Zeit sind intensiv, nicht platzintensiv - was bedeutet, dass die Zeit, die Sie mit ihnen verbringen, letztendlich mehr zählt als Ihre Größe Zuhause.
Ashley Abramson
vor ungefähr 12 Stunden