Wir wählen diese Produkte unabhängig voneinander aus. Wenn Sie über einen unserer Links kaufen, verdienen wir möglicherweise eine Provision.
Wir sind uns nicht sicher, warum Prinz Charming es so eilig hatte, Dornröschen aus ihrem Schlaf zu erwecken - ein paar zusätzliche Stunden mit geschlossenen Augen taten nie weh. Sie nennen es Schönheitsschlaf aus einem Grund. Ein guter Schlaf kann zu hellerer Haut, weniger Falten, weniger geschwollenen Augen und gesünderem Haar führen. Aber da die meisten von uns nicht so schnell wie Dornröschen ein Nickerchen machen können, müssen wir das Beste aus der uns zur Verfügung stehenden Zeit machen. Es gibt Möglichkeiten, wie Sie Ihre Schönheitsroutine in den Schlaf einschleichen können, was bedeutet, dass Sie ein Nickerchen machen können, ohne Ihr Primping zu gefährden.
Nachdem Sie Ihr Gesicht gewaschen und Ihre normale Hautpflege-Routine ausgeführt haben, tragen Sie über Nacht eine dicke feuchtigkeitsspendende Maske auf Kiehls Ultra Facial Overnight Hydrating Masque
($ 35) oder Olay Active Botanicals Feuchtigkeitsmaske über Nacht ($15). Diese zusätzliche Dosis Feuchtigkeit hält Ihre Haut im Morgenlicht weich, mit Feuchtigkeit versorgt und strahlend. Sie können den Textmarker auch überspringen, er wird nicht benötigt.Wachen Sie nie wieder mit einem schlechten Tag auf. Mit ein wenig Produkt und Vorarbeit können Sie mit perfektem Haar aufwachen. Nehmen Sie feuchtes Haar und ein glättendes Produkt wie Living Proof Perfect Hair Day Nachtmütze Overnight Perfector ($ 27) und gleichmäßig im ganzen Haar auftragen. Um dann natürlich aussehende Wellen zu erzeugen, machen Sie entweder ein Geflecht oder drehen Sie Ihre Haare zu kleinen Brötchen. Wenn Sie aufwachen, machen Sie Ihre Haare wieder rückgängig und können loslegen.
Sie können Ihre Haut und Haare drastisch verbessern, indem Sie auf dem richtigen Kissenbezug schlafen. Dein Durchschnitt Kopfkissenbezüge aus Baumwolle und Polyester kann die ganze Nacht über an Ihrer Haut und Ihrem Haar ziehen und daran saugen. Dies bedeutet morgens Frizz und Falten auf der ganzen Linie. Wenn Sie einen Seidenkissenbezug verwenden, gleitet Ihre Haut auf dem Kissen und reduziert Falten, die zu Zerrungen und Reibung führen. Sobald Sie anfangen, a Seidenkissenbezug, Sie können sich darauf verlassen, dass Sie mit glatteren Haaren und glatterer Haut aufwachen.
Das Einfachste, was Sie tun können, um einen echten Schönheitsschlaf zu erhalten, ist Folgendes: Holen Sie sich genug Schlaf! Egal was Sie tun, wenn Ihr Körper nicht den Rest bekommt, den er benötigt, zeigt Ihr Aussehen die Zeichen. Das National Sleep Foundation jetzt empfiehlt das beide Jüngere und ältere Erwachsene zwischen 18 und 64 Jahren schlafen durchschnittlich 7 bis 9 Stunden pro Nacht.
