Bonnie RasmussenBei ihrem Beruf und ihrer Leidenschaft als Lebensberater geht es darum, das "Wohlbefinden, die Leistung, die Belastbarkeit und den Einfallsreichtum" ihrer Kunden zu steigern. Es ist nicht im Geringsten überraschend, dass sie das tut UK nach Hause ist ein atemberaubender Ort, der das Wohlbefinden aller, die in ihm leben und ihn besuchen, steigert. Ich bin in Dänemark aufgewachsen (und ein offensichtlicher Experte für das Herstellen von beruhigenden, stilvollen Räumen) und bat Bonnie, mitzuteilen, was das dänische Wort „Hygge“ für sie bedeutet. Im Folgenden zeigt sie, wie sie das ganze Jahr über zu Hyggen in ihrem Zuhause und in ihrem Leben anregt - insbesondere während der Ferienzeit.
Als Kind nehmen Sie einfach schöne Momente auf und fühlen sich zufrieden und gemütlich. Diese Momente schaffen starke und glückliche Kindheitserinnerungen. Diejenigen, die sich im Erwachsenenalter nostalgisch und vielleicht ein bisschen magisch fühlen. Magisch, weil Sie nicht genau wissen, warum dieser besondere Heiligabend oder Sommertag für Sie besonders ist - es gab nur etwas, das ihn zu etwas Besonderem machte. Extra hyggelig
(Adjektivform von hygge). Als Erwachsener merkt man, dass es bestimmte Dinge gibt, die man tun kann, um „Hygge“ voranzutreiben. Sie können es nicht erzwingen, aber Sie können Frameworks erstellen, die hygge einladen, präsent zu sein. Die Schaffung dieses Rahmens spielte bei der Gestaltung meines Hauses eine große Rolle. Mein Ziel in jedem Raum ist es, positive Gefühle hervorzurufen, Ruhe, Gemütlichkeit und Wohlbefinden zu fördern. Viele Kunden, die zu mir nach Hause kommen, äußern sich häufig darüber, wie ihnen der Raum ein Gefühl der Leichtigkeit vermittelt, was ein guter Ausgangspunkt für meine Arbeit als Lebensberater ist. Vor einigen Jahren haben wir einige Mauern niedergerissen, um einen gemeinschaftlicheren Raum zu schaffen, in dem wir als Familie zusammen sein können, während wir uns noch individuellen Aktivitäten widmen.
Es hat sofort die Atmosphäre verbessert und ich liebe es, jetzt Abendessen kochen zu können, während ich ein Kind auf einem Sofa, ein Buch in der Hand und einen schläfrigen Hund an ihrer Seite zusammenrollen sehe. Oder wenn Freunde vorbeikommen und Essen, Getränke und Gespräche ungehindert zwischen Küchenarbeitsplatte und Esstisch fließen. Es schafft eine Art ungezwungenes, informelles Miteinander, worum es mir bei Hygge geht.
Durcheinandergebrachte oder überfüllte Häuser können super gemütlich sein. Zu viel „Zeug“ in meinem eigenen Zuhause lässt mich jedoch unruhig werden, während schmucklose Oberflächen und glatte Wände mir erlauben, mich zu entspannen und sanfter zu atmen.
Ein weiterer wichtiger Aspekt ist für mich das Licht. Mein Ziel ist es, tagsüber so viel wie möglich einzuladen und in den kälteren Monaten abends zu dimmen. Kerzen und ein Feuer werden jetzt angezündet und die Lichter ab ungefähr 4 Uhr nachmittags gedimmt, wodurch sich der Tag möglicherweise kürzer anfühlt, der Abend jedoch viel länger und gemütlicher wird. Zusätzliche Kissen und Decken wurden im ganzen Haus verteilt, um die kühle Luft zu vertreiben, die in viktorianischen Häusern überall zu sein scheint.
Es überrascht nicht, dass Lebensmittel oft als wesentlicher Bestandteil von Hygge angesehen werden. Dänen lieben es, sich zum Essen zu treffen und können sich stundenlang unterhalten und essen. In unserem täglichen Leben liebe ich es, wenn die Zeit es mir erlaubt, entweder einen Kuchen zu backen oder Tassen mit heißer Schokolade fertig zu haben, wenn die Kinder von der Schule zurück sind. Nur ein bisschen Zeit an diesem Tisch zu verbringen und über den Tag zu sprechen, ist eine wunderbare Sache.
Wir essen die meisten Abende zusammen zu Abend und es gibt ein striktes Verbot von Telefonen! Kerzen auf dem Tisch und wenn Musik gespielt wird, wird es etwas ziemlich leises und sanftes sein. Obwohl die Kinder zunächst Einwände erheben, werden sie gebeten, mitzukommen, wenn ich mit unserem Hund spazieren gehe. Es ist kein Prinzip, dass sie es als lästige Pflicht tun müssen, aber wenn wir einmal draußen sind, haben wir immer gute Chats und sie hüpfen oft herum, klettern auf einen seltsamen Baum oder jagen dem Hund nach.
Wenn es um Geselligkeit geht, bin ich mit drei verschiedenen Kombinationen meiner lokalen Lieblingsfreunde hervorragend aufgestellt. Wir haben verschiedene regelmäßige monatliche Treffen organisiert, bei denen wir uns abends treffen, um über den aktuellen Stand zu diskutieren Weltereignisse oder Plaudereien über immens belanglose Herausforderungen für Hausfrauen wie das Zusammenpassen verschiedener Schwarztöne Socken! Diese Abende sind immer „hyggelig“ und bereichern und regelmäßige Treffen sind eine großartige Möglichkeit, um sicherzustellen, dass Qualitätszeiten in guter Gesellschaft einen Platz in geschäftigen Terminkalendern finden.
In den Ferien treten die Dänen oft in den Vordergrund und schaffen ganz bewusst Bedingungen, um Hygge nach vorne kommen zu lassen. Vor einigen Jahren haben wir die Tradition geschaffen, die vier Adventssonntage ganz dem Weihnachtsbacken, Basteln, Spielen, Theater, Konzerten und natürlich einem Waldausflug für unseren Baum zu widmen. Die ganze Familie ist involviert und oft auch Freunde. Es gibt höchstwahrscheinlich wärmenden Glühwein, frisch gebackenen æbleskiver (eine dänische Art von Pfannkuchen in Form einer kleinen Kugel, normalerweise nur (im Dezember gegessen), heiße Schokolade und andere hausgemachte Weihnachtsspezialitäten auf dem Tisch und Weihnachtslieder im Hintergrund.
Unsere Dekorationen kommen um den 1st Der Dezember und der Geruch von Hyazinthen, Clementinen und Nelken werden die Luft füllen. Unnötig zu erwähnen, dass meine Art der Dekoration ziemlich subtil ist und höchstwahrscheinlich weiß, silber und grau ist, die sich mit gedämpftem Grün oder Blautönen vermischen.
Wenn Sie im Dezember nach Dänemark kommen und authentisches Hygge erleben möchten, sollten Sie als Erstes auf Komfort und Kälte achten. Einmal eingepackt, können Sie einige der schönen Weihnachtsmärkte besuchen, die vielen Lichterketten bewundern, sich zurücklehnen und in gemütlichen Cafés und Bars bei einem heißen Getränk in der Hand entspannen. Nehmen Sie eine Haltung ein, in der Sie viel Zeit haben und mit dem Fluss mitgehen. Nehmen Sie an allem teil, was sich gut anfühlt, sei es ein langes, warmes Bad, eine frühe Nacht, Plaudern in den frühen Morgenstunden oder übermäßiges Verweilen beim Abendessen. Wenn es dich gut fühlen lässt, wenn es deine Seele nährt, mach mehr davon.
Zu diesem Zeitpunkt sind Sie wahrscheinlich wirklich bereit, die Artikel zu "Neues Jahr, neues Ich" nicht mehr zu sehen. Der Januar ist ein Monat, von dem viele Branchen im Bereich Marketing profitieren. Können Sie ihnen die Schuld geben? Der Beginn des neuen Jahres bedeutet einen Neuanfang für alle, und viele Menschen sehen darin eine Möglichkeit, ihr persönliches oder berufliches Leben neu zu gestalten. Aber manchmal ist der größte Fehler, den jemand machen kann, wenn er in ein brandneues Jahr einsteigt, zu groß zu denken.
Olivia Muenter
Vor ungefähr 2 Stunden
Wenn Sie ein Tierfreund sind, der in einer kleinen Wohnung lebt, haben wir eine gute Nachricht: Ihre Quadratmeterzahl muss Sie nicht vom Erwerb eines Hundes ausschließen. Hundetrainer Russell Hartstein, CEO von Fun Paw Care Puppy und Dog Training in Los Angeles, sagt, dass Hunde Zeit sind intensiv, nicht platzintensiv - was bedeutet, dass die Zeit, die Sie mit ihnen verbringen, letztendlich mehr zählt als Ihre Größe Zuhause.
Ashley Abramson
Gestern