"Früh ist pünktlich, pünktlich ist spät und spät ist tot." Sie haben das wahrscheinlich tausendmal von Ihren Eltern gehört, als Sie aufwuchsen - es stellte sich heraus, dass sie auf etwas gestoßen sind. Sie mögen sich bemühen, auf Partys modisch spät dran zu sein, aber wenn es darum geht, Ihren Tag zu beginnen, fühlen sich einige Dinge so gut an wie pünktlich zu sein (auch Kaffee - definitiv Kaffee). Der pünktliche Start in den Morgen ist der beste Weg, um sicherzustellen, dass Sie sich für den Tag gerüstet fühlen, und er zeigt anderen, dass Sie auch ihre Zeit schätzen.
Eine pünktliche Person zu werden, beginnt damit, sich auf den Erfolg vorzubereiten, bevor Sie überhaupt aus der Tür gehen. Hier sind die Tricks, mit denen sich pünktliche Leute den ganzen Tag auf dem Laufenden halten:
Die Zeitersparnis hängt in der Regel von der Planung ab. Daher ist die Zubereitung von Mahlzeiten und das Batch-Kochen eine der wichtigsten Möglichkeiten, um das zeitaufwändige Vorbereiten Ihres Frühstücks und Mittagessens am Morgen zu vermeiden. Versuchen Sie, zwei Tage in der Woche für die Vorbereitung zu wählen - Sonntag, um die Woche am rechten Fuß zu beginnen, und einen weiteren Abend in der Mitte der Arbeitswoche. Haben Sie keine Angst, Ihren Gefrierschrank zu Ihrem Vorteil zu nutzen, um alle Ihre vorbereiteten Mahlzeiten die ganze Woche über frisch zu schmecken.
Nehmen Sie das leichteste Notizbuch, das Sie finden können, und machen Sie es zu Ihrem festgelegten Listenbuch. Erinnern Sie sich daran, was Sie in der Drogerie abholen müssen, welche chemische Reinigung Sie morgen abgeben müssen oder welche Dankeskarten Sie versenden müssen, bevor sie Ihnen vollständig entkommen. Durch Halten Sie Ihre Aufgaben auf Papier und aus dem KopfSie vermeiden zusätzliche Fahrten zu denselben Geschäften oder zeitkritische Aufgaben, bis es zu spät ist.
Seien wir ehrlich: Ihr Verstand ist wahrscheinlich ein bisschen neblig, bevor Sie eine Tasse Kaffee getrunken haben, sodass das Heraussuchen von Kleidung für den Tag keine morgendliche Aktivität sein muss. Erwecken Sie Ihre Outfits für die Woche am Sonntagabend zum Leben und verschwenden Sie keine kostbare Zeit am Morgen, um Schichten zu finden, zu kombinieren, zu bügeln und den ganzen Jazz.
Warten, bis Ihr Raum zu verrückt ist, um zu funktionieren, ist der beste Weg, um unerwünschtes Morgenchaos zu erzeugen. Erstellen Sie ein System für die schrittweise Reinigung, das Ihr Zuhause im Gleichgewicht hält. Das könnte bedeuten, dass die Küche zweimal pro Woche gesäubert wird, das Badezimmer jeden zweiten Tag ein wenig geliebt wird und das Schlafzimmer wöchentlich aufgeräumt wird.
Wenn Sie spät dran sind, könnte dies ein Zeichen dafür sein, dass Sie einfach nur erschöpft sind. Dies ist ein Thema, das es wert ist, im Interesse Ihrer morgendlichen Routine und Ihres Wohlbefindens untersucht zu werden. Laden Sie eine Schlaf-Tracking-App wie SleepScore (oder prüfen Sie, ob in Ihrem Telefon oder Fitness-Band ein Schlaf-Tracker eingebaut ist) und ob die Technologie eine häufige Ursache für Ihre langsamsten Morgen erkennen kann.
Wenn Sie ein Tierfreund sind, der in einer kleinen Wohnung lebt, haben wir eine gute Nachricht: Ihre Quadratmeterzahl muss Sie nicht vom Erwerb eines Hundes ausschließen. Hundetrainer Russell Hartstein, CEO von Fun Paw Care Puppy und Dog Training in Los Angeles, sagt, dass Hunde Zeit sind intensiv, nicht platzintensiv - was bedeutet, dass die Zeit, die Sie mit ihnen verbringen, letztendlich mehr zählt als Ihre Größe Zuhause.
Ashley Abramson
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