Denken Sie, Sie können nicht in zehn Minuten so viel erreichen? Du liegst falsch. Tatsächlich können Sie es sich erlauben, nur zehn Minuten zu brauchen, bevor Sie das Haus verlassen, um zur Arbeit zu gehen eine ganze Reihe von Aufgaben in Angriff nehmen, die es am Ende einer langen Zeit zu einem angenehmen Vergnügen machen könnten, nach Hause zurückzukehren, harter Tag. Nehmen Sie sich morgen zehn Minuten Zeit, um diese zehn einfachen Aufgaben zu erledigen!
Möchten Sie ein bisschen Chaos machen, wenn Sie das Frühstück reparieren? Nehmen Sie alle Becher heraus, um zu Ihrem Lieblingsbecher zu gelangen, bevor Sie Ihre morgendliche Tasse Kaffee einschenken? Sie müssen nicht die gesamte Küche schrubben oder sogar den Boden kehren - nehmen Sie sich nur eine kurze Minute Zeit, um so viel wie möglich in die Schränke zurückzustellen oder zumindest aus dem Weg zu räumen. Das Ziel ist es, eine kleine Arbeitsfläche zur Schau zu stellen - eine Optik, die das Gefühl vermittelt, dass Ihre Küche zu Hause sauber (oder sauberer als sie tatsächlich ist) ist.
Wenn Sie ein perfekter Eckenschoner sind, kann dies mehr als eine Minute dauern. Aber wenn Sie nicht viel Zeit damit verbringen möchten, werfen Sie einfach (ein bisschen ordentlich) eine Decke oder Steppdecke darüber und ordnen Sie Ihre Kissen.
Werfen Sie im Badezimmer oder Schlafzimmer schmutzige Wäsche in einen Wäschekorb oder Ihre Waschmaschine.
Nicht für jedermann zu empfehlen (abhängig von der Sicherheit Ihrer Nachbarschaft und davon, ob Sie die Jalousien aus Umweltschutzgründen schließen müssen) Kontrolle), aber wenn Sie nach Hause kommen, bevor die Sonne untergeht, ist es vielleicht schön, in einem hellen, mit Natur durchfluteten Raum nach Hause zu kommen Licht.
Sie denken vielleicht nicht, dass das Sprühen eines Lieblingsgeruchssprays im Eingangsbereich oder im Wohnzimmer bis zu Ihrer Ankunft anhält, und es ist wahr, dass Sie nicht von Gerüchen überwältigt werden. Wenn Sie jedoch ein wenig auf die Luft in Ihrem Zuhause achten, riecht es möglicherweise und fühlt sich ein wenig frischer an, zumindest wenn Sie durch die Tür gehen.
Wenn Sie bereits einen Blumenstrauß bei sich zu Hause haben, verschieben Sie ihn an die Stelle, an der Sie ihn beim Betreten sehen können. Nach einem langen Tag ist er ein netter Empfang.
Dies kann je nach Unordnung einige Minuten dauern, aber Sie können das Sofa zumindest auflockern Kissen, falten Sie eine Decke wieder zusammen, richten Sie den Kaffeetisch gerade und verstauen Sie vielleicht ein paar Dinge für später neu organisieren.
Erinnerst du dich, als du nach einem langen Unterrichtstag einen Snack nach der Schule gegessen hast? Was ist in diesen Tagen ein Vergnügen für Sie? Ein Snack? Ein Paar Hausschuhe? Eine Folge Ihrer Lieblingssendung auf Netflix? Nehmen Sie, was auch immer ein Vergnügen für Sie sein mag, und legen Sie es so an, dass Sie nach Hause springen, wenn Sie richtig sind Lassen Sie sich verwöhnen (wenn Ihre Leckerei jedoch Schokolade ist und Sie heimtückische Hunde in der Wohnung haben, lassen Sie diese verschlossen) oben).
Sie sagen, dass das Lächeln helfen kann, Ihre Aussicht zu verbessern. Bevor Sie also Ihr Zuhause verlassen, um in einen möglicherweise überwältigenden, stressigen Tag einzutreten, nehmen Sie ein paar Atemzüge, um sich zu konzentrieren, und setzen Sie ein Lächeln auf, bevor Sie zur Tür hinausgehen. Es könnte Ihnen helfen, Ihre Aussichten für den Rest des Tages zu verbessern und Ihren Abend zu Hause noch mehr zu genießen. (Dies TED reden gibt mehr lächelnde Infos.)