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Es gibt nichts Schöneres, als nach einem langen Tag nach Hause zu kommen und Ihre Sorgen in einem warmen Bad zu vertiefen. Egal, ob Sie Badebomben, Salze oder Seifenblasen bevorzugen, ein Bad kann Ihnen helfen, sich zu entspannen und zu entspannen, wenn Sie es am meisten benötigen. Möchten Sie das Beste aus Ihrem Soak Sesh machen? Probieren Sie diese Tipps aus, um Ihr bisher entspannendstes Bad zu genießen.
Helle Deckenleuchten im Badezimmer sind zwar ideal, um sich morgens fertig zu machen, eignen sich jedoch nicht für ein entspannendes Bad. Kerzen können die Stimmung gut einstellen, aber sie sind brandgefährlich. Wenn sie nass werden, gehen sie aus. Anstatt es zu riskieren, können Sie in einige kostengünstige, aber absolut wirksame, wasserdichte, flammenlose Kerzen investieren, um Ihr Badeerlebnis zu perfektionieren. Sie können eine Packung mit 10 für 12 US-Dollar bekommen bei Walmartund sie sind komplett tauchfähig.
Ein einfacher Weg, um Ihren Entspannungsfaktor für die Badezeit zu erhöhen? Nehmen Sie eine Tasse Tee oder ein Glas Wein mit in die Wanne. Wenn Sie es nicht leicht haben, ein Getränk Ihrer Wahl in Reichweite zu bringen, investieren Sie in einen Caddy, der alle Ihre Badutensilien aufnehmen kann. Der unten stehende Caddy von Pottery Barn bietet auch ein verstellbares Bücherregal für diejenigen unter Ihnen, die sich während des Badens gerne in einer guten Lektüre verirren möchten. Wenn Sie es jedoch lieber selbst basteln möchten, können Sie sich damit auch ein Badetablett oder einen Caddy bauen Tutorial von TFD Style.
Schaumbäder sind bereits großartig, aber Sie können Ihre Einweichzeit leicht in eine Aromatherapie-Sitzung verwandeln, um Stress abzubauen und sich durch die Einarbeitung von ätherischen Ölen zu entspannen. Das American College of Healthcare Sciences Es wird empfohlen, 5 Tropfen Lavendelöl, 3 Tropfen Ylang-Ylang-Öl und zwei Tropfen Bergamottenöl zu mischen und dann 3 Tropfen dieser Mischung in ein Vollbad zu geben, um sich zu entspannen.
Vor Ihrem nächsten Schaumbad, nehmen Sie sich etwas Zeit, um die perfekte Entspannung Wiedergabeliste zu erstellen, so dass Sie Ihre Lieblingsmusik genießen können. Ihre Wiedergabeliste sollte lang genug sein, um Sie durch ein ganzes Bad zu führen. Unabhängig von Ihrem bevorzugten Genre sollten Sie sicherstellen, dass sie Songs enthält, die Sie beruhigen und Ihnen dabei helfen, sich zu entspannen. Wenn Sie die Arbeit lieber von jemand anderem erledigen lassen möchten, sind bereits Unmengen davon angefertigt Chill-Out-Wiedergabelisten auf Spotify zur Auswahl.
Wenn Sie nicht das Glück haben, eine super kuschelige Badewanne zu haben, fällt es Ihnen möglicherweise schwer, sich wohl zu fühlen - das tue ich auf jeden Fall -, besonders wenn Sie versuchen, sich zurückzulehnen und Ihr Nacken an den Wannenrand stößt. Ein Badekissen (aufblasbar oder aus Schaumstoff), das an Ihrer Badewanne befestigt wird, kann diese Beschwerden lindern, sodass Sie sich ohne Nackenschmerzen zurücklehnen und entspannen können. Sie können in den meisten Geschäften und online finden, und es gibt viele Stile und Designs zur Auswahl, so dass Sie eines finden können, das für Sie gut funktioniert und passt zu Ihrem Badezimmerdekor.