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Wenn eine Katastrophe eintritt, gibt es nichts Besseres, als zu wissen, dass alles, was Sie benötigen, verfügbar und an der richtigen Stelle ist. Es ist jedoch so einfach, dass der Medikamentenschrank in überfüllte Unordnung gerät. Nehmen Sie sich diesen Monat etwas Zeit, um Ihr Medizinschrank zu rationalisieren und zu organisieren, und ich verspreche Ihnen, dass die Zukunft, die Sie krank macht (oder Ihre zukünftige kranke Familie), es Ihnen danken wird.
1. Entspannen Sie sich: Wir haben alle diese leeren Behälter mit abgelaufenen und fast leeren Medikamenten im Schrank, und diese sollten die Ersten sein, die gehen. Zweitens versuchen Sie, Medikamente, die Sie nie verwenden, gezielt einzusetzen. Hier sind einige Tipps für Wann ist das Verfallsdatum von Arzneimitteln zu beachten?und hier ist die FDA-Leitfaden zur ordnungsgemäßen Entsorgung von Arzneimitteln.
2. Auffüllen: Ja, das klingt ein bisschen kontraintuitiv, nachdem Sie sich nur die Mühe gemacht haben, zu beschneiden, aber es gibt einige Dinge, die Sie tun können Jedes gute Medizinschrank sollte haben, und wenn Sie sie jetzt zur Hand haben, wird Ihr Leben bei Krankheit viel einfacher Streiks. Natürlich sind die Bedürfnisse aller unterschiedlich, aber hier ist eine grundlegende Checkliste:
3. Enthalten: Ihr Organisationssystem muss nicht kompliziert sein, aber je übersichtlicher und lokalisierter Ihre Artikel sind, desto einfacher wird Ihr zukünftiges Leben. Denken Sie an die Klassifizierung von Elementen nach Verwendung. Zum Beispiel Benita aus Chez Larsson Bewahrt zwei separate Kits auf: eines für Medikamente und eines für Erste-Hilfe-Artikel. DaNita aus Herrliche Bestellung trennt die Medikamente ihrer Kinder von den Medikamenten für Erwachsene. Überlegen Sie, wie Sie Ihre Medikamente einnehmen, und die Organisation, die am besten zu Ihrer Situation passt, wird klarer.
4. Geschäft: Da Medikamente an einem Ort mit niedriger Luftfeuchtigkeit und gleichbleibender Temperatur aufbewahrt werden sollten, ist dies im Badezimmer möglicherweise nicht der Fall Der ideale Ort für die Aufbewahrung von Medikamenten, auch wenn dies für die meisten von uns sofort in den Sinn kommt. Wenn Sie über ausreichend Platz verfügen, können Sie Ihre Medikamentenablage in die Küche, in die Vorratskammer oder in den Wäscheschrank stellen. Und wie immer, wenn Sie kleine Kinder haben, suchen Sie sich einen Ort aus, an dem ihre Hände nicht hebeln können. Wenn Sie keinen freien Platz außerhalb der Reichweite haben, können Sie in einen kleinen kindersicheren Arzneimittelsafe investieren. wie dieser.