Der beste Rat ist der Test der Zeit. Diese Art von Einsicht lässt sich in wenigen Worten zusammenfassen, die von den Müttern an die Töchter und bei einem Kaffee zwischen den besten Freunden weitergegeben werden. Und guter Rat ist einfach. Fast auch einfach. „Iss besser und beweg dich mehr.“ „Behandle andere so, wie du behandelt werden möchtest.“ Und mein persönlicher Favorit: „Putz jeden Tag ein bisschen.“
Das Geheimnis hinter dem Haus deines besten Freundes? Es ist (wahrscheinlich) kein professioneller Hausputzer oder eine anspruchsvolle Mischung von Reinigungsmitteln, die über Generationen weitergegeben wurden. Es ist nur so, dass sie diese eine tägliche Gewohnheit entwickelt haben, die das Durcheinander auf magische Weise unter Kontrolle zu halten scheint. Und Sie können es auch tun - Es wird ein Oberflächen-Sweep genannt.
Egal wie sauber und ordentlich ein Raum ist tatsächlich ist, es kann wie das Gegenteil aussehen und sich anfühlen, wenn die Oberflächen mit alltäglichen Dingen überfüllt sind. Und wenn ein Raum
fühlt sich chaotisch, Sie erhöhen die Wahrscheinlichkeit, dass Sie die Stapel vergrößern und das Chaos verschärfen und einen endlosen Zyklus in Gang setzen, der zu oft dazu führt, dass Sie einfach aufgeben und loslassen. Mit dieser absichtlich schnellen und hektischen täglichen Übung können Sie das Muster bekämpfen...Arbeiten Sie an Ihren Tischplatten, Arbeitsplatten oder Regalen, und schöpfen Sie unterwegs alles auf. Sammeln Sie alles, was nicht am richtigen Ort ist, und platzieren Sie es dort, wo es hingeht. Gläser und Tassen zum Waschbecken, Zeitschriften in der Ablage, Junk-Mail im Müll... Sie haben die Idee. Arbeite mit Absicht und Arbeit schnell, drängend, so viel wie möglich aufzuräumen, bis der Timer abgelaufen ist. Dann hör auf.
Hier geht es nicht um eine vollständige Zimmerreinigung. Es ist nur ein schneller Reset, um die Dinge so schnell wie möglich unter Kontrolle zu bringen und dann direkt zu dem zu gelangen, was Sie gerade tun möchten oder müssen. Es ist ein überraschend effektives Werkzeug gegen kriechende Unordnung und hat die größte Wirkung, wenn es regelmäßig durchgeführt wird. Beginnen Sie in den nächsten Wochen einmal täglich mit einem 3-minütigen „Oberflächen-Sweep“ und stellen Sie fest, wie viel besser Sie sich Tag für Tag in Ihrem Raum fühlen.
In diesem Sinne ist jeder Haushalt anders. Wenn Sie zum Beispiel Kinder haben, möchten Sie möglicherweise eine etwas längere regelmäßige tägliche „Wischzeit“. Fühlen Sie sich frei, es jedes Mal um eine Minute zu erhöhen, bis Sie den Sweet Spot erreicht haben, aber egal was passiert, halten Sie es auf jeden Fall unter 10 Minuten. Dies ist eine schnelle tägliche Angewohnheit, sich in Ihr Leben zu begeben, um es einfacher zu machen, keine weitere gefürchtete Aufgabe für die ohnehin schon zu lange zu erledigende Liste.