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Was gibt es Schöneres, als in ein frisches, sauberes Bett zu rutschen? Nichts! Es ist eine so einfache Aufgabe, die sich wie eine große Wohltat anfühlt. Nehmen Sie sich also zehn Minuten Zeit, um eine glückliche Nacht zu verbringen.
Wenn Sie jedes Mal, wenn Sie die fett gedruckten, ungelesenen E-Mails in Ihrem überfüllten Posteingang sehen, einen Anflug von Stress verspüren, nehmen Sie sich Zeit für Gruppe löschen Sie Ihre gestapelten Kopien von täglichen Newslettern, Anweisungen, die Sie nicht benötigen, oder Junk-E-Mails, die durch die Liste gerutscht sind Risse.
Kennen Sie die gerahmten Fotos, die Sie seit Weihnachten an die Wand gelehnt haben? Gehen. Mach es jetzt. Gut, warte. Hat Sie ein schiefes Bild gestört? Gehe auf die Jagd nach deinem Level und mach es richtig.
Wenn Sie sich beim Duschen vor dem Mehltau schrecken und ihn dann nach dem Abtrocknen sofort vergessen, ist dies Ihre Erinnerung. Nehmen Sie es ab, werfen Sie es in die Wäsche und fühlen Sie sich beim nächsten (mehreren) Duschen frischer.
Hast du eins? Es ist einfacher als Sie denken. Ich wette, Sie haben sogar alles, was Sie brauchen, gleich zu Hause. Haben Sie eine zusätzliche Einkaufstasche? Erledigt. Was ist mit ein paar Flaschen Wasser und ein paar Müsliriegeln? Gib sie da rein. Mit einer Kerze und einigen Streichhölzern oder einer Taschenlampe können Sie feststellen, ob der Strom ausfällt. Gehen Sie jetzt zu Ihrer Brieftasche und holen Sie sich Bargeld (Entschuldigung). Es geht los. Es wird dich nicht durch die Apokalypse bringen, aber es ist besser als das, was du vorher hattest.
Sie wissen, dass Sie eine Oberfläche haben, die etwas Pizazz verträgt. Sammeln Sie also einige zusätzliche Accessoires, Bücher und Kunstwerke und stellen Sie eine hübsche Gruppierung zusammen.
Ein verschmutzter Computerbildschirm macht keinen produktiven Arbeitstag. Es ist so einfach und Sie können aufhören, Ihre Tabellenkalkulationen, Fotos und E-Mails anzusehen. Während Sie die Mikrofaser heraus haben, wischen Sie Ihr Telefon auch schnell ab.
Niemand mag es, jedes Outfit durch versehentliches Sitzen auf pelzigen Möbeln durcheinander zu bringen. Nehmen Sie sich also zehn Minuten Zeit und geben Sie Ihrem Sofa ein Mal mit einer Rolle oder einem Gummihandschuh. Es ist kein Dampfreiniger, aber es gibt Ihnen zumindest für eine Weile eine frischere, sauberere Sitzfläche!