Während Christine Blasey Fords Aussage vor der Justizbehörde des Senats in der vergangenen Woche erwähnte sie etwas, das für viele Hausbesitzer neugierig klang. Als sie und ihr Mann einen umfassenden Umbau abgeschlossen hatten, sagte sie, enthielt er eine ungewöhnliche Besonderheit: „Ich bestand auf einer zweiten Haustür, eine Idee, mit der er nicht einverstanden war und die er nicht verstehen konnte.“
Als sie ihrem Ehemann erklärte, warum sie die zweite Tür wollte, beschrieb sie ausführlich einen Vorfall, in dem sie sich befand angeblich im Alter von 15 Jahren sexuell missbraucht und Brett Kavanaugh, eine Bundesrichterin, die zum Obersten Gerichtshof ernannt wurde, zu ihr ernannt Angreifer. Kavanaugh hat den Vorwurf zurückgewiesen.
"Jeder, der ein Trauma durchgemacht hat, hat Angst, dass es wieder passieren wird", sagt Debra Borys, Ph. D., ein praktizierender Psychologe in Los Angeles, der Experte für die Ursachen und Auswirkungen sexueller Handlungen ist Angriff. „Die Erfahrung, Opfer zu werden, ist so überwältigend und erschütternd für das Gefühl der Sicherheit und des Schutzes in der Welt, dass die Der Verstand muss dringend eine Art Bestätigung finden, dass dies nicht der Fall ist. "Obwohl sie mit Bedacht sagt, dass sie nicht mit Dr. Blasey und Dr. kann nicht sicher sein, sagt sie, dass eine zweite Tür ihr ein besseres Gefühl der Kontrolle über ihre Umgebung bieten und sie daher senken könnte Angst. "Es ist ein anderer Weg zu entkommen."
Dies trifft auch auf andere Opfer von Traumata zu, darunter eine konservative Christin, die kürzlich offenbarte, dass sie sexuell missbraucht wurde. Wie in der Washington Post berichtet, sie war eine starke Unterstützerin von Richter Kavanaugh, fand jedoch Dr. Blaseys Aussage über die Tür glaubwürdig. "Ich dachte sofort:" Sie sagt die Wahrheit. "Ich dachte:" Ich will eine zweite Tür. "
Valerie Greer, Architektin und Professorin für Praxis an der Washington University in St. Louis (die auch Dr. Blasey nicht bewertet hat) stellte fest, dass ihre Erfahrung mit der von Militärveteranen mit PTBS übereinstimmt, die Gegenstand ihrer Forschung waren geführt. "Die Tür ist eine Schwelle - ein Durchgang von einem Raum zum nächsten", sagt sie. "DR. Die Beziehung von Blasey zu Schwellenwerten war auch für die Erfahrung der Veteranen gleich. Die Schwelle war ein Punkt der Angst. “
Es wirkte sich sogar auf die Art und Weise aus, wie sich die Veteranen in einem Raum aufhielten. „Sie wollen die Schwelle sehen können. Sie würden absichtlich einen Punkt auswählen - beispielsweise eine Ecke gegenüber der Tür -, der ihnen eine direkte Beziehung zur Tür ermöglicht. “Sie bezeichnet dies als das Konzept des „vorteilhaften Standpunkts“. „Sie möchten eine beherrschende Stellung einnehmen, um die Schwelle sehr klar abschätzen zu können.“
Interessanterweise, sagt Dr. Borys, machen Polizisten oft etwas Ähnliches, wenn sie eine Pause in einem Restaurant einlegen: Sie fordern einen Sitzplatz vor der Tür. "Sie fordern ausdrücklich Sitzgelegenheiten, die sie in ihren Gedanken am besten positionieren, falls es zu einem Zwischenfall kommt - nicht um zu fliehen, sondern um den Ort zu schützen", sagt sie.
Greers Untersuchungen zeigten, dass Übergangsräume wie Treppen und Korridore ebenfalls Angst auslösen können. Die Veteranen, die sie studierte, zogen es vor, auf einer Treppe auf einer höheren Ebene zu sein, damit sie nach unten sehen können, anstatt nach oben schauen zu müssen. Korridore können problematisch sein, da sie eng sind. "Sie wissen nicht, was sich hinter den Türen befindet, wer kommt oder geht oder was sich am Ende des Korridors befindet", sagt sie. "Wenn Räume teilweise blockiert sind, kann das ziemlich beängstigend sein."
Auch die Beleuchtung ist wichtig. "Eine der häufigsten Nebenwirkungen eines Traumas ist die Unfähigkeit zu schlafen", sagt Greer. "Menschen haben möglicherweise Nachtangst." Ein Mangel an Schlaf beeinträchtigt auch die Fähigkeit des Körpers, sich von einem Trauma zu heilen. Sie empfiehlt, morgens so viel Sonnenlicht wie möglich einzulassen und nachts eine gute Schlafhygiene zu praktizieren, einschließlich der Frage, wann das Licht gedimmt und die Bildschirme ausgeschaltet werden. "Dies hilft, den Tagesrhythmus zu regulieren und den Schlaf regelmäßiger zu gestalten", sagt sie.
Dr. Borys fügt hinzu, dass es einen weiteren Grund gibt, warum Dr. Blasey eine zweite Tür hätte wichtig sein können. „Für Überlebende von Traumata gehört es zu den psychologischen Erfahrungen, dass sie sich danach viele, manchmal sehr aufdringliche und sich wiederholende Gedanken darüber machen, was sie getan haben könnten, um dies zu verhindern“, sagt sie. „Die Menschen fühlen sich so machtlos und verletzlich, und die Psyche versucht, durch sie ein Gefühl der Sicherheit und Kontrolle wiederherzustellen Sie dachte: ‚Hätte ich etwas anderes tun sollen? 'Das ist unfair, betont sie, weil die Opfer es nicht tun sollen Schuld. "Es ist ein Bewältigungsmechanismus mit Fehlern."
Traumata können auch dazu führen, dass Opfer eine Vielzahl von Situationen meiden, die sie an das Trauma erinnern, sagt sie. Eine von Dr. Borys Patienten, die einen Vergewaltigungsversuch in einer Waschküche im Keller ihres Apartmentgebäudes erlebt hatte, würde den Raum nicht wieder betreten. Eine Kollegin auf einer Fachkonferenz musste einen Jazzclub verlassen, weil dies sie an einen Ort erinnerte, an dem sie Opfer geworden war. "Es löste körperliche Beschwerden für sie", sagt Dr. Borys.
Nach Angaben von Dr. Borys können bestimmte Arten der Behandlung, wie die Verarbeitung von Augenbewegungen und Desensibilisierungen, den mit traumatischen Erinnerungen verbundenen Stress lindern.
Es kann auch Trauma-Überlebenden helfen, zu verstehen, wie ihre Lebensräume Angst auslösen können, sagt Greer. "Unsere Umwelt hat Auswirkungen auf uns, die wir möglicherweise nicht realisieren", sagt sie. "Die Tür scheint harmlos zu sein, aber es ist wirklich aufgeladenes Territorium. Etwas, das wir als nicht besonders betrachten, kann für Überlebende von Traumata sehr empfindlich sein. “Es kann auch hilfreich sein, Anpassungen vorzunehmen, auch wenn es nicht möglich ist, eine zu installieren Die zweite Vordertür, die ihre Ängste lindern wird: "Wir haben gelernt, dass je mehr wir mit der Fähigkeit entwerfen können, Benutzern die Kontrolle über ihre Umgebung zu geben, desto mehr Befugnisse wir erhalten." ist. "