Ein Erwachsener zu sein ist nicht einfach. Die Anforderungen, Rechnungen, Budgets und einen vollen Zeitplan auszugleichen, können oftmals geradezu anstrengend sein und es zumindest manchmal versuchen. Deshalb erfordert das Handeln als Erwachsener wie alles, was mit persönlichem Wachstum zu tun hat, viel Geduld und Übung. Unnötig zu erwähnen, dass es schwierig ist, die Kunst der Reife zu meistern.
Als Hilfe schauen wir uns die sieben Grundfertigkeiten des Erwachsenwerdens genauer an und stellen auf diesem Weg einige nützliche Ressourcen zur Verfügung. Und obwohl wir nicht versprechen können, dass dies Sie direkt in das Erwachsenenalter katapultiert, können wir sagen, dass Sie eine bessere Vorstellung davon haben, wie nah Sie sich auf Ihrem Weg befinden, ein Erwachsener zu sein.
Die Fähigkeit, Ihre Finanzen effektiv zu verwalten, könnte leicht der wichtigste - und schwierigste - Aspekt des Erwachsenenalters sein. Im Allgemeinen sind für die Finanzkompetenz auf Erwachsenenebene die folgenden Fähigkeiten erforderlich: Vorgehensweise
lesen Ein Kontoauszug; Wie man pflegen ein einfaches Budget; Wie man trennen will aus Bedürfnissen; Wie man verstehen Angebote für Kreditkarten, Debitkarten und Kredite; Wie man speichern Geld (d. h. ein Sparkonto führen); und zu guter letzt, wie es geht bauen eine positive Bonitätsgeschichte. Während dies auf den ersten Blick machbar erscheint, ist es in der Realität mit viel Versuch und Unglück verbunden, Ihre Finanzen unter Kontrolle zu halten.Fastfood und Mikrowellenabendessen sind zwar praktisch, erfordern jedoch definitiv keine Kochkenntnisse für Erwachsene. Stattdessen sollten funktionierende Erwachsene zumindest einige kulinarische Aspekte im Griff haben, darunter: Hacken einfaches Gemüse (Zwiebeln, Salat, Knoblauch usw.), vorbereiten ein Ei (sei es gekocht, gebraten oder durcheinander gebracht), Sieden Pasta, Bräunung Rinderhackfleisch und gründlich Huhn kochen.
Laut dem Amt für Krankheitsprävention und Gesundheitsförderung (ODPHP), Gesundheitskompetenz benötigt: basic Rechnen Fähigkeiten (Berechnen von Cholesterin, Messen von Medikamenten und Verstehen von Nährwertangaben usw.); ein Wissen von aktuellen Gesundheitsthemen; moderate Bewegung; Beteiligung an Selbstversorgung und psychische Gesundheit Management; sowie die Fähigkeit zu navigieren das Gesundheitssystem (d. h. Ausfüllen komplexer Formulare und Auffinden von Anbietern und Dienstleistungen). Wenn Sie jedoch immer noch Probleme haben verstehen der aktuelle Gesundheitszustand, keine Sorge; du bist nicht allein.
Wir wissen bereits, dass das Housekeeping nicht immer so ist einfachAber zu wissen, wie man kleinere Haushaltsprobleme behebt, ist immer noch ein großer Teil des Erwachsenwerdens. Hier sind einige grundlegende Fertigkeiten für die Pflege des Hauses, die jeder Erwachsene kennen sollte: Wie einfach sauber dein Haus; wie macht man Wäsche; wie benutzt man gängige Werkzeuge wie ein Hammer und ein Schraubenzieher; wie man a. richtig benutzt Kolben; und zu guter Letzt, wie es geht nähen einen Saum und flicken einen Kleidungsriss.
Oft übersehene, aber dennoch grundlegende organisatorische Fähigkeiten - denken Sie: Zeiteinteilung, Priorisierung, Einstellung persönlich Toreund halten Sie Ihr Zuhause und Ihren Arbeitsplatz Unordnung frei—Sind es, was Erwachsene vom Rest des Rudels unterscheidet. Zum Glück gibt es Ladungen von Online-Ressourcen zu Hilfe Bringen Sie Ihr Organisationsspiel (und hoffentlich Ihre Reife) auf die nächste Stufe.
Beschäftigung ist ein wesentlicher Bestandteil des Erwachsenenalters. Obwohl der Karriereweg jedes Einzelnen einzigartig ist, ist die Arbeit selbst für das Überleben und die Unabhängigkeit als Erwachsener von entscheidender Bedeutung. Eine erfolgreiche Karriereentwicklung setzt bestimmte Merkmale voraus, darunter: Kommunikation Fähigkeiten (zuhören, sprechen und schreiben); fortsetzen Kompetenz; Basic Analyse und Forschung Kompetenzen; Entscheidungsfindung und Problemlösung Kompetenzen; zwischenmenschliche Fähigkeiten (d. h. die Fähigkeit, mit anderen als Team zusammenzuarbeiten); Die Fähigkeit zu Multitasking; und einfach Computer und elektronisch Kompetenzen. Wie jedes andere persönliche Unterfangen erfordert auch eine proaktive Karriereentwicklung eine Einstellung persönliche Beschäftigungsziele und halte dich verantwortlich zu ihnen.
Gute Kommunikation ist mehr als nur eine Fähigkeit für Erwachsene - es ist eine Lebenskompetenz. Die Fähigkeit, auf einer grundlegenden Ebene zu kommunizieren - d.h. Andere sprechen, lesen, schreiben und verstehen - ist entscheidend für die persönliche Entwicklung. Als Erwachsener bedarf es einer angemessenen Kommunikation Telefon Kompetenzen, Hören Fähigkeiten und Körpersprache sowie die Fähigkeit zu geben und zu akzeptieren Kritiküberzeugen und verhandeln, Prozessinformationen, und motivieren und Unterstützung Andere. Auch hier wird das Erwachsenwerden nicht automatisch durch Erreichen eines bestimmten Alters erreicht, sondern kann erfolgreich durch persönliche Hartnäckigkeit und Entschlossenheit erreicht werden.
