Ich sitze gerade auf meinem Sofa und schreibe dies. Ich trage einen Wollpullover, der in eine Decke gewickelt ist, und ich friere immer noch. Meine Finger, Zehen und Nase fühlen sich besonders arktisch an, und ich fürchte, dass ich später das Haus verlasse, um mit meinem Hund spazieren zu gehen. Ja, ich bin einer von jene Menschen: immer kalt. Wie eine wärmesuchende Rakete werde ich schamlos und unerbittlich in Richtung Wärme navigieren, wo und wann immer ich kann. Hier ist ein ordentlicher Hack, mit dem ich durch den Winter komme.
Füllen Sie eine Waisensocke mit etwas ungekochtem Reis oder Buchweizen, knoten Sie das Ende (oder nähen Sie es zu) und zappen Sie es für etwas weniger als eine Minute in der Mikrowelle. Es wird zu einem schnellen, hausgemachten Heizkissen, mit dem Sie Ihre kalten Laken vor dem Schlafengehen aufwärmen oder einfach auf der Couch kuscheln können.
Da die Socke mit losen Reiskörnern gefüllt ist, schmiegt sie sich wie ein kleiner Kuschelkumpel an Ihren Körper. Je größer die Socke, desto wärmer muss man arbeiten. Verwenden Sie also eine große lange Kniestrümpfe oder etwas Vergleichbares und nichts Entflammbares. (Natürlich, wenn Sie etwas mitnehmen möchten, wenn Sie das Haus verlassen, gibt es auch diese
kleinere, tragbarere Versionen.)Für die Tage, an denen Sie sich unter dem Wetter fühlen, ist eine lange warme Socke besonders schön, wenn Sie sich um Ihren schmerzenden Nacken und Ihre Schultern legen oder sich an Ihren Bauch schmiegen, wenn Sie unter Krämpfen leiden. Und fang nicht damit an, wie gut es sich anfühlt, an deinem unteren Rücken zu liegen, wenn du irgendwelche Schmerzen hast.
Geben Sie für einen zusätzlichen sensorischen Impuls ein paar Tropfen ätherische Öle in den Reis, bevor Sie die Socke füllen. Ich habe gehört, Lavendel soll entspannend wirken, besonders wenn Sie versuchen zu schlafen.
Wenn die Socke ihre Wärme verliert, stecke sie einfach für eine weitere Minute wieder in die Mikrowelle und es kann wieder losgehen. Einfach den ganzen Winter wiederholen.
