Die Belohnung - und der Grund, der mich beim Entstören am Laufen hält, scheint eine überwältigende Aufgabe zu sein - ist, dass Ihr Zuhause am Ende nur die Dinge enthält, die Ihnen dienen. Sie werden von Dingen umgeben sein, die dich glücklich machen. Denn genau wie beim Bearbeiten bleibt nur das Beste übrig, sobald das zusätzliche, unnötige Material gelöscht wurde.
"Behalte, was du brauchst und was dich glücklich macht" ist für manche Menschen ein Nordstern. Viele von uns benötigen jedoch eine zusätzliche Anleitung, um zu entscheiden, was es wert ist, aufbewahrt zu werden. Diese 27 bewährten Tipps zum Entstören können helfen.
Etwas zu behalten, weil Sie es eines Tages brauchen könnten, ist wie eine Hypothek an ein Lagerunternehmen zu bezahlen - und es geht zu Lasten des Lebens in einem leeren, atmungsaktiven Raum. Denken Sie also zweimal darüber nach, an den Gardinenstangen oder den sechs alten Handys festzuhalten.
Oft sind Sie versucht, an Dingen festzuhalten, weil Sie der Meinung sind, dass es Geldverschwendung ist, wenn Sie sie jemals wieder kaufen müssen. Aber es kostet etwas, etwas zu behalten. Sie müssen darüber nachdenken, wo Sie es aufbewahren, den tatsächlichen Speicherplatz aufgeben oder wertvollen leeren Speicherplatz belegen. Dann müssen Sie Zeit damit verbringen, es zu organisieren und sich dann daran zu erinnern, wo Sie es abgelegt haben, wenn und wann Sie es brauchen, und es dann weglegen, es erneut zu organisieren, wenn es chaotisch wird, und nun…. du bekommst das Bild. Ist dieser Gegenstand wirklich die Zeit und Mühe wert, die erforderlich ist, um ihn aufzubewahren?
Da der Gedanke, sich später von Geld trennen zu müssen, schmerzhaft ist, können Sie sich dafür entscheiden, viele Dinge zu behalten, die Sie sonst vielleicht nicht tun. Aber der einfache, aber kraftvolle, bewusste Akt, sich die Erlaubnis zu geben, später wieder zu kaufen (mit dem Das Wissen, dass Sie jetzt so viel gewinnen, indem Sie loslassen, wird Ihnen helfen, so viel mehr Dinge aus Ihrem herauszuholen Zuhause.
So viel Unordnung entsteht durch das Festhalten an Dingen, die Maßnahmen erfordern. Wenn Sie das Prinzip „einmal anfassen“ im Kopf behalten, können Sie intelligente Praktiken entwickeln. Wenn Sie beispielsweise beim Sortieren mit Ihrer Handvoll Post am Papierkorb stehen und diese Erlaubnisscheine unterschreiben, sobald sie eingehen. Dies reduziert die Papierunordnung, die Unordnung im Obergeschoss und vieles mehr drastisch.
Diese enttäuschendes Mantra Von Emily Ley geprägt, können Sie Ihren Besitz auf die Crème de la Crème beschränken. Wenn Sie beispielsweise eine zu große Sammlung von Rührschüsseln betrachten, beschränken Sie diese auf die besten. Eine Küchenhandtuchkollektion kann auf ähnliche Weise reduziert werden, indem nur die Favoriten beibehalten werden.
"Haben Sie nichts in Ihrem Haus, von dem Sie nicht wissen, dass es nützlich ist oder das Sie für schön halten." Festhalten an diesem berühmten Sprichwort zugeschrieben William Morris ist ein guter Weg, um zu vermeiden, dass sich Überschuss ansammelt.
Marie Kondo ist zu einer kulturellen Fahnenträgerin einer Bewegung geworden, die enttäuscht und minimiert. Ihr berühmter Shtick ist, dass sich die Leute fragen, ob jeder einzelne in ihrem Besitz ist Funken Freude. Es funktioniert für einige (einschließlich mich) und wenn es für Sie funktioniert, ist es eine galvanisierende Art, so viele Dinge loszulassen.
Es ist so schwer, Geschenke loszuwerden. Sie schätzen die Nachdenklichkeit, die gezeigt wird, wenn Sie etwas bekommen und geben, und Sie möchten dies in keiner Weise entehren. Aber wenn das Geschenk selbst etwas ist, das Sie nicht brauchen oder genießen, ist es in Ordnung, es ohne Schuldgefühle loszulassen. Die Transaktion von Liebe und Fürsorge - was das Geschenk bedeutungsvoll macht - wurde zu Herzen genommen.
Dieser supereinfache Trick ist unverhältnismäßig mächtig. Die Idee ist, dass Sie jedes Mal, wenn Sie etwas anziehen und sich darin nicht gut fühlen, Sie Wirf es in die Schachtel. Es ist eine augenblickliche, schmerzlose Möglichkeit, Ihre Garderobe zu entstören.
Versprich dir, dass du mit jeder neuen Sache, die in dein Haus kommt, um zu bleiben, eine andere Sache los wirst. Es hilft Ihnen dabei, Ihre Speicher-Mathematik klar zu halten: Sie sollten kein einziges "zusätzliches" Ding ansammeln, wenn Sie sich wirklich an diese Regel halten. Wenn Sie einen bestimmten "Postausgang" für die Gegenstände haben, die Sie spenden oder verschenken möchten (anstatt nur zu werfen), können Sie die Gewohnheit beibehalten.
Die Minimalisten 90/90 Regel Haben Sie sich gefragt, ob Sie den Artikel in den letzten 90 Tagen verwendet haben und ob Sie ihn in den kommenden 90 Tagen verwenden werden? Wenn die Antwort auf beide Nein ist, geht es raus. Die tatsächliche Zeit von 90 Tagen ist flexibel und Sie können sie an Ihren Lebensstil anpassen. Das Framework hilft Ihnen jedoch bei der Entscheidung, ob ein Artikel so notwendig ist, wie Sie vielleicht denken.
Um zu entscheiden, was es wert ist, in der Küche aufbewahrt zu werden, legen Sie eine festgelegte Zeitspanne fest, z. B. sechs Monate oder ein Jahr, damit Sie sehen können, welche Werkzeuge Sie tatsächlich verwenden. Sie wissen, an welchen Elementen der Test bestanden wurde Kleben Sie ein Stück Washi Tape oder Masking Tape auf jedes Ding zu Beginn Ihres Experiments. Wenn Sie das Werkzeug verwenden, ziehen Sie das Klebeband ab. Entfernen Sie am Ende der Zeit alle unbenutzten Dinge, auf denen sich noch Klebeband befindet.
Wenn Sie sich einen frisch gereinigten Raum ansehen, werden Sie möglicherweise dazu inspiriert, auch den Rest Ihres Hauses freizugeben. Halten Sie also den Schwung aufrecht, indem Sie in kleinen Bereichen tief enttäuschen, anstatt ein wenig nach dem anderen in Ihrem gesamten Bereich zu enttäuschen Zuhause - denn am Ende des letzteren haben Sie einen vollen Beutel mit Spenden, aber keinen bestimmten friedlichen Raum, auf den Sie hinweisen können zu. Zum Beispiel könnten Sie sich dafür entscheiden, die Müllschublade oder einen bestimmten Schrank in der Küche vollständig zu entstören.
Auf der anderen Seite könnte ein leerer Müllsack oder eine Spendenbox genau das Richtige sein, um Sie zum Handeln zu bewegen. Wenn Sie die Idee, es mit Dingen zu füllen, die Sie nicht mehr benötigen, inspiriert, machen Sie sich an die Arbeit. Vergessen Sie nicht, es in Ihr Auto zu stecken, um es vollständig aus Ihrem Haus zu holen.
Dieser Gedankentrick hilft Ihnen zu bewerten, wie wichtig etwas für Sie wirklich ist, und er sieht folgendermaßen aus: Würden Sie einen verabscheuungswürdigen Ex (romantisch oder auf andere Weise) kontaktieren, um den Gegenstand zurückzubekommen? Wenn nicht, kann es nicht sein Das wichtig. Auf wiedersehen sagen.
Fragen Sie sich: "Wenn ich jetzt einkaufen würde, würde ich das kaufen?" ist so nützlich. Es wird Ihnen helfen, Ihre Sammlung von Dingen auf das zu beschränken, was Ihnen in Ihrem gegenwärtigen Leben dient. Die Frage hilft Ihnen dabei, Kleidung abzulegen, die nicht mehr „Sie“ ist, nicht mehr zu Ihnen passt, „nützliche“ Gegenstände, die nicht Teil Ihres aktuellen Lebens sind, und kaputte Dinge, die Sie - um ehrlich zu sein - niemals reparieren werden.
Dieser enttäuschende Hack ähnelt dem Washi Tape, nur dass Sie diesmal die Kleiderbügel in Ihrem Schrank umdrehen. Legen Sie sich auf einen bestimmten Zeitraum fest, z. B. drei Monate, und entfernen Sie alles, was Sie innerhalb dieser Zeitspanne nicht erreicht und getragen haben. Sie müssen nicht denken und sich erinnern, denn Sie haben den Trick des Kleiderbügels: Wenn alle Ihre Kleiderbügel hängen Über Drehen Sie den Kleiderbügel gerade um, damit er von hinten einhakt, wenn Sie jedes bereits abgenutzte Kleidungsstück wieder aufhängen. Spenden Sie am Ende Ihres Zeitraums, was nicht umgedreht wurde.
Überlegen Sie sich stattdessen, wovon Sie sich trennen könnten - Bücher, Kleidung, Bastelbedarf -, anstatt sich der Enttäuschung zu nähern, Dinge zu finden, die Sie loswerden möchten.damit andere es haben können. Dies erleichtert das Trennen von Gegenständen und die neue Taktik könnte Ihre Bemühungen, Ihre eigene Ladung zu erleichtern, erneuern.
Dies ist eine mentale Übung: Stellen Sie sich vor, Sie ziehen von einer Wohnung in eine andere und müssen alles zusammenpacken, bezahlen, um es bewegen zu lassen, und dann auspacken. Verwenden Sie diesen mentalen Rahmen, um Ihre Schränke und Lagerräume zu scannen. Wenn Sie einen Gegenstand sehen, für dessen Aufbewahrung Sie sich nicht die Mühe machen würden, entfernen Sie ihn sofort.
Erstellen Sie drei Optionen für jedes Papier, das Sie bearbeiten, um Papierkram zu beseitigen: Zerkleinern, Feilen, Recyceln. Indem Sie Ihre Optionen einschränken, zwingen Sie sich, tatsächlich mit den Papierstapeln umzugehen, die Sie vermieden haben. "Datei" umfasst das digitale Speichern.
Das 10-Prozent-Methode funktioniert besonders gut für diejenigen, die es schwer haben, loszulassen, was sie besitzen. Der Schlüssel zur Methode besteht darin, alles zu sehen, was zu einer bestimmten Gruppe von Elementen gehört. Zum Beispiel deine Schuhe. Ziehen Sie sie alle heraus und in ein Feld und machen Sie es sich dann zum Ziel, die Gesamtzahl um 10 Prozent zu reduzieren.
"Little bit" kann variieren, aber die Idee ist, dass Sie einen Parameter für Ihre Zeit und Energie festlegen. Sie können dies tun, indem Sie einen bestimmten Bereich festlegen, den Sie von Anfang bis Ende bearbeiten (sofern es sich nicht um einen großen Bereich handelt), oder indem Sie eine festgelegte Zeitspanne vorab festlegen. Auf diese Weise sabotieren Sie nicht Ihre Bemühungen, das Gesamtbild zu enttäuschen verbrenne dich bevor du wirklich loslegst.
Das Entstören öffnet die Tür für einige großartige Dinge. Sie gewinnen unter anderem Raum, Zeit und Energie andere Dinge. Behalten Sie den Preis im Auge und nutzen Sie die Motivation, um Ihre Enttäuschung zu verdoppeln.
Eine Möglichkeit zu entscheiden, wie viel Sie behalten und wie viel Sie freigeben möchten, besteht darin, ein Limit für den Speicherplatz festzulegen, den Sie für diese eine Kategorie von Elementen beanspruchen. Wenn zum Beispiel Ihre Sammlung von T-Shirts aus den beiden Schubladenunterteilungen herausläuft, die Sie für sie bestimmt haben, reduzieren Sie diese.
Der Kauf von Körben, Behältern und Trennwänden ist auch mein Lieblingsteil, aber wenn Sie diese vor dem Entstören in der Nähe haben, riskieren Sie, Dinge zu organisieren, die Sie nicht benötigen, und das ist riskant. Reinigen Vor Sie gönnen sich etwas und bekommen dann genau das, was Sie brauchen, um zu organisieren, was noch übrig ist.
Möglicherweise haben Sie sehr nützliche Hand-me-down-Lampen in Ihrem Schrank, weil es verschwenderisch ist, sie loszuwerden, aber Sie möchten sie nicht wirklich in Ihrem eigenen Zuhause verwenden. Die Lösung ist einfach: Los geht's. Sie werden sie nicht plötzlich mögen. Aber irgendwo da draußen wird es jemand tun.
Etwas für eine lange Zeit zu haben oder etwas Wertvolles zu haben, bedeutet nicht, dass Sie es behalten müssen. Die gleichen Kriterien (nützlich, schön, Freude usw.) gelten für diese Art von Gegenständen genauso wie für alles andere.