Die Selbstpflege hat sich in letzter Zeit wirklich durchgesetzt - wahrscheinlich, weil wir alle in dieser Welt so überreizt sind. Es ist schwierig, eine Straße entlang zu gehen, ohne in irgendeiner Form vermarktet zu werden, und den 24/7-Zugang zu ALLEM zu vergessen, was Smartphones bieten. Auf jeden Fall ein Teil des Problems hier, aber in letzter Zeit habe ich nach einer Lösung für all diesen Lärm gesucht. Wenn Sie sich nach Zeit sehnen, kann ein Ort, an dem Sie den Netzstecker ziehen können, die halbe Miete sein.
Während das Badezimmer früher der einzige echte Raum für mich war, richten die Menschen zunehmend ihre eigenen heiligen Räume zu Hause ein. Egal, ob es sich um einen freien Raum für Mediation handelt oder um eine winzige Ecke, in der Sie sich einfach zurücklehnen und die Verbindung trennen können, das Endziel - Chill Vibes - ist völlig dasselbe. Hier sind einige inspirierende Beispiele dafür, wie Menschen ihren heiligen Raum zu Hause nutzen, in der Hoffnung, dass Sie auch für sich selbst ein wenig Zen finden. Ich weiß, ich könnte es gebrauchen.
Sie müssen kein Yogi sein, um etwas Zeit in zu verbringen Namastshay ist zu Hause "Studio". Sie hatte das Gefühl, dass ihr blaues Wohnzimmer sie in ihrem Leben und ihrer Praxis zu Fall brachte - und sie zog sich zu ihrer Couch zurück, während sie dort war. Also machte sie ein Moodboard, schnitt buchstäblich mit rosa Farbe und einem hübsch gemusterten Raumteiler eine Ecke des Raums ab und brachte einen leichten, bequemen Zottelteppich mit, um den Bereich weiter zu verankern. Fügen Sie einen Behälter mit Yoga-Ausrüstung, Pflanzen und einem Briefbrett hinzu, und jetzt hat sie einen Platz, an dem sie sich morgens dehnen und fließen kann - direkt neben ihrem Schreibtisch. Dies wäre auch ein großartiger Ort, um sich mit einem Buch zusammenzurollen.
Susan ChenDie Geschäftsführerin von Soozy hat das Glück, in ihrer Wohnung in Austin einen ganzen Raum für Achtsamkeit zu haben, der mehrere Sitzplätze für Mitpraktizierende umfasst. Aber jeder kann ihren Stil in kleinerem Maßstab bewältigen. Das gesamte Designschema, das vom Designer geplant wurde Jaime Waltersbegann mit einem hellen, primärfarbenen Kunstwerk, das Chen auf ihren Reisen gefunden hatte. Walters zog die Erdungsmarine (aus den Punkten) heraus und verwendete sie für den Teppich, der zufällig die gleiche Farbe wie die Meditationsstühle hat. Der Rest des fast weißen Inhalts des Raums scheint aus diesem Grund nur zu schweben, was angesichts der Absicht des Raums naheliegend ist. Außerdem muss man Navy als weitaus modernere und weichere Alternative zu Schwarz lieben.
Sie haben keinen ganzen Raum, um sich selbst zu widmen? Absolut in Ordnung. Diese gemütliche Ecke beweist, dass alles, was Sie wirklich brauchen, eine Ecke und einige bequeme Bodenkissen sind, wie diese rosa Option von Urban Outfitters. Bonuspunkte, wenn Sie ein Geschäft in der Nähe eines Fensters einrichten - natürliches Licht ist schließlich ein großartiger Energizer.
Wenn sich alles, was wir bisher gesehen haben - Kerzen, Yogamatten, Kristalle, Meditation - auch ein wenig anfühlt Woo-Woo für Sie, überlegen Sie sich eine Möglichkeit, sich einem anderen Ihrer Hobbys in Ihrem Heiligen hinzugeben oder zu spielen Platz. Obwohl es ziemlich nackte Knochen sind, dieser Musikaltar, der aus einem hübschen Teppich, ein paar Gitarren, Pflanzen und Lautsprechern besteht, wäre definitiv ein großartiger Ort, um zu jammen und einfach nur kreativ zu denken.
Ich liebe den Einfallsreichtum, einen Spiegel als Hintergrund für eine Ecke zu verwenden. Suchen Sie nach etwas Vintage wie dieses Beispiel oder sogar ein Modell aus leichtem oder natürlichem Treibholz. Fälschung eines architektonischen Merkmals, in diesem Fall des Rahmens des Spiegels, der das Formteil und ein Stück ersetzt Sperrholz als Leiste hilft dabei, einen Raum zu definieren, der wirklich kein Raum ist, sondern nur ein wenig Boden und Wand. Es funktioniert total, oder?
