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Aka ein Ort, an dem Sie von Arbeit, Freunden oder sogar der Familie ungestört bleiben können.
Für diejenigen von uns, die das vergangene Jahr zu Hause verbracht haben, hat die Erfahrung uns in eine von zwei Kategorien eingeteilt: diejenigen, die sich nach etwas sehnen aber allein Zeit und diejenigen, die nichts mehr als ihre wollen persönlicher Raum. Persönlich bin ich in die letztere Kategorie gefallen, eine Entdeckung, die mich dazu gebracht hat, aus einer Apartment mit vier Schlafzimmern und einem Badezimmer mit Mitbewohnern und allein in ein Studio - ein Umzug, der es wäre wahrscheinlich passiert Weg Später in meinem Leben in New York hatte die Welt ohne ein verheerendes Virus weitergemacht.
Unabhängig davon, in welches Lager Sie fallen, ist es wichtiger denn je, einen eigenen Raum zu haben. Vielleicht haben Sie eine Familie oder leben mit einem bedeutenden Anderen zusammen: Sie mussten herausfinden, wo jeder von Ihnen von zu Hause aus arbeiten oder an virtuellen Kursen teilnehmen kann. Es war entscheidend, Platz für diese Aktivitäten zu schaffen. Aber getrennt davon, haben Sie Ihren eigenen Raum zum Entspannen - auch wenn es nur darum geht, mit Ihren eigenen Gedanken zu sitzen, vielleicht auf einem Solo
Aufenthalt Wenn Sie es zu Hause nicht bekommen können, fühlt es sich jetzt, da wir mehr als ein Jahr in der Pandemie sind, etwas kostbarer an.Da wir jetzt fast alles in unseren Häusern machen, betont Designerin Rachel Cannon das Es ist wichtig, ein ruhiges Zimmer zu haben, wo Sie frei haben können, wenn Sie eingeschaltet sein müssen. "Für einen Introvertierten ist ein 'ruhiger Raum' nicht nur ein Raum, in dem kein Ton zu hören ist", erzählt sie Haus schön. "Ein ruhiger Raum ist ein Zufluchtsort vor der Anregung und Überwältigung, der wir jeden Tag begegnen, wo wir uns entspannen, unsere Energie wiederbeleben und unserem Gehirn und unseren Sinnen eine Pause geben können."
Und während der Designer (ein selbsternannter Introvertierter) dies normalerweise als ein Konzept für Introvertierte vorgestellt hat, hat der ruhige Raum jetzt eine allgemeinere Anziehungskraft: "2020 führte die ganze Welt in die Work-from-Home-Kultur ein, die zunächst großartig schien, aber vielleicht die bedeutendste unscharfe Grenze in einem Jahrzehnt geschaffen hat ", sagte sie erklärt. "Keine Trennung zwischen Arbeit und Zuhause hat uns noch weiter in die ständige Denkweise der Arbeit getrieben!"
Das Setzen von Grenzen durch das Entwerfen eines physischen Raums, in dem Sie für Arbeit, Freunde und sogar die Familie nicht zugänglich sind, kann dazu beitragen, Unruhe und Angst zu lindern. "Es ist nicht egoistisch, nach einer ruhigen Zeit zu fragen, und der beste Weg, dies zu tun, besteht darin, den Raum in Ihrem Haus zu schaffen, in dem jeder weiß, dass es sich immer um eine Situation handelt, in der Sie nicht stören", sagt Cannon.
Für mich hat die Pandemie das Unvermeidliche erzwungen: Ich werde wahrscheinlich nicht mehr daran denken, dass eine Wohnung einfach ein Ort ist, an dem man sich gut ausruhen kann, sondern eine Oase, in der man rund um die Uhr Trost sucht. Ich sehne mich nach einem ruhigen Raum in Form eines ganzen Wohnraums. Egal wie Ihr eigenes Heiligtum aussieht - ob es Ihr ganzes Zuhause ist oder der Raum, mit dem Sie arbeiten müssen - es ist keine Schande, diese Zeit alleine zu wollen.
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