Weihnachtsschmuck frühe Vorteile

In einem Jahr fühlte sich das ein wenig bedrückt an, gelinde gesagt, der funkelnde Reiz von Weihnachten hält gerade die Stimmung vieler Menschen hoch. Mit Traditionen wie Weihnachtspudding machen, Geschenke einpacken und den Weihnachtsbaum schmücken Gleich um die Ecke verspricht die festliche Jahreszeit, Gefühle der Freude, Liebe und des guten Willens zu fördern. Um ehrlich zu sein, jeder könnte ein bisschen mehr von diesem Jahr gebrauchen!

Denken Sie in diesem Sinne darüber nach Stellen Sie Ihre Weihnachtsdekoration früh auf dieses Jahr? Es fühlt sich so an, als ob viele von uns mehr denn je daran interessiert sind, die Feierlichkeiten zu beginnen, wobei England bis zum 2. Dezember landesweit gesperrt ist. Das liegt wahrscheinlich daran, dass wir uns mehr denn je auf unsere Häuser konzentrieren, ohne die Ablenkung des normalen Lebens - aber wir haben eine Ahnung Es kann einige tief verwurzelte psychologische Gründe geben, die erklären, warum Sie möglicherweise den Drang verspüren, so schnell wie möglich festlich zu werden möglich...

Hat Ihre andere Hälfte seitdem davon gesprochen, einen Weihnachtsbaum zu bekommen? Halloween, oder haben Ihre Kinder lyrisch gewachsen? Kugeln und Lichterketten seit Wochen? Dann ist dies das Richtige für Sie ...

Wir haben mit drei psychologischen Experten gesprochen, um die potenziellen psychischen Vorteile Ihres Puttens zu untersuchen Weihnachtsschmuck früh auf, vor allem angesichts eines Jahres, das durch das Coronavirus unwiderruflich verändert wurde Pandemie.

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Wann gehen Weihnachtsdekorationen traditionell hoch?

Das Wichtigste zuerst, was zählt beim Dekorieren als „früh“? In viktorianischen Zeiten wurden Dekorationen angebracht Heiligabend und blieb bis zur Zwölften Nacht, aber heutzutage haben viele Menschen alle ihre Dekorationen, von Bäumen bis Lametta, viel früher angebracht. Wie früh fragst du? Jederzeit ab Ende November, laut Verkaufsstatistik des Baumverkäufers, Stagsden Weihnachtsbäume.

Gibt es psychologische Vorteile, wenn Sie Ihre Weihnachtsdekoration früh aufstellen?

Es klingt sicherlich so, als ob frühes Dekorieren seine Vorteile haben könnte. „Ich denke alles, was du tun kannst Machen Sie Ihr Zuhause gemütlicher und feierlicher in diesem Winter kann nur Ihrem mentalen Zustand helfen “, sagt Heather Garbutt, Psychotherapeutin und Direktorin von Das Beratungs- und Psychotherapiezentrum.

Klinischer Psychologe Dr. Georgia Halls stimmt zu und teilt mit, dass das Aufstellen von Weihnachtsdekorationen für viele an gute Zeiten, Gemeinschaft und Verbundenheit erinnert. "Es ist eine Aktivität, die wir normalerweise mit anderen teilen und die ein Element der Vertrautheit aufweist, das sehr beruhigend sein kann."

Wenn Sie frühzeitig festliche Stimmung in Ihr Zuhause einladen, indem Sie Weihnachtsdekorationen anbringen, kann dies zu einer längeren Lebensdauer führen Fühlen Sie sich wohlwollend und heben Sie auf subtile Weise Ihre Stimmung, indem Sie einer ansonsten normalen Umgebung Glanz verleihen, Heather rechnet damit. "Welche Weihnachtsdekoration Sie auch mögen - ob Lichterketten, Tischdekorationen, Bäume oder Kerzen - kann einen Puffer gegen eine Welt bilden, die im Moment ziemlich hart ist", fährt sie fort. "Wenn Sie Ihre Lieblingsweihnachtssachen früher machen, werden Sie an die einfachen Freuden und Freuden des Menschseins erinnert." Hört hört!

Marsha Chinichian, die ansässige klinische Psychotherapeutin bei Mindshine, stimmt zu. "Viele Studien haben ergeben, dass die Erwartung von etwas ein starker, positiver und wichtiger Teil eines glücklicheren Lebens sein kann", erklärt sie. Ein früheres Dekorieren könnte also eine wirklich einfache Möglichkeit sein, eine gesunde Vorfreude auf die Weihnachtszeit aufzubauen.

"Frühes Dekorieren ist überhaupt keine schlechte Idee", sagt sie. "Studien zeigen, dass das Dekorieren für die Feiertage die Stimmung verbessert und positive Erinnerungen weckt." Nicht zu erwähnen die Tatsache, dass der eigentliche Akt des Aufbringens von Weihnachtsdekorationen einen Schub Ihres Glückshormons bietet, Dopamin. "Weihnachtsdekoration entzündet das Kind in jedem von uns und löst positive Emotionen aus", erklärt sie.

Darüber hinaus ist die Weihnachtsdekoration für viele von uns ein jährliches Ritual, das Trost und Trost aus dem bloßen Akt des Tuns bringt. Forschung von Harvard Business School unterstützt dies und zeigt, dass das Wiederholen vertrauter Routinen für das geistige Wohlbefinden unerlässlich ist.

Hat die Weihnachtsdekoration einen positiven mentalen Einfluss?

Kurz gesagt, ja. "Das einfache Vorhandensein von Weihnachtsdekorationen ist eine Bestätigung der Freude und des Feierns", erklärt Heather. Ob Sie Weihnachten aus religiösen, kulturellen oder sozialen Gründen feiern, Dekorationen verleihen der dunkelsten Zeit des Jahres mehr Schönheit, fährt sie fort. Weihnachtsbeleuchtung kann auch einfach von Vorteil sein, indem Sie dazu beitragen, Ihren Innenraum aufzuhellen. "Jedes zusätzliche Licht, das wir in den dunklen Wintermonaten zu unseren Häusern hinzufügen können, ist eine echte Bereicherung", fügt Heather hinzu.

Vor allem, wenn Sie früh dekorieren möchten, gibt es keinen Grund, warum Sie nicht sollten. Alle drei Psychologieexperten ermutigen Sie, alles zu tun, was Ihnen gerade persönliche Freude bereitet.

'In einem unsicheren Umfeld dank covid-19 können Weihnachtsdekorationen den Menschen die Kontrolle ermöglichen ihren eigenen Raum mit einer Methode, die sich immer wieder bewährt hat, um die Stimmung vieler Menschen zu heben “, sagte Georgia erklärt.

Marsha stimmt zu und sagt, dass Dekorieren entscheidend ist, um ein wenig Glück bis 2020 zu bringen, da die Menschen mehr Zeit als je zuvor zu Hause verbringen. "Die Pandemie bietet eine fast erzwungene Verlangsamung und Einchecken", erklärt sie. Anstatt traurig darüber zu sein, was hätte sein können, schlägt sie vor, Ihre Denkweise neu zu definieren, um die kleinen Dinge zu genießen - wie das Dekorieren.

Ohne die Aussicht auf festliche Ereignisse, die Ihr Tagebuch füllen, haben Sie und Ihr Haushalt wahrscheinlich viel mehr Freizeit, um zu Hause zu verbringen. Wenn Sie sich die Zeit nehmen, Ihren Raum so zu dekorieren, wie Sie es lieben, könnte dies Ihre Stimmung wirklich heben, sagt sie. 'Ändern Sie die Haus Wenn Sie sich auf Dekor konzentrieren, kann sich die Stimmung drastisch ändern und Sie fühlen sich wie ein glücklicherer Ort. '

Wenn Sie Ihre Weihnachtsdekoration früh aufhängen möchten, aber immer noch ein wenig zögern, gegen die Tradition zu verstoßen, wie wäre es dann mit einer schrittweisen Dekoration?

So stellen Sie Ihre Weihnachtsdekoration früh auf

Wenn Sie nicht Ihr Zuhause machen wollen auch festlich vor Dezember, aber selten zu gehen, dann ist das allmähliche Dekorieren der Weg nach vorne.

Um herauszufinden, wie Sie Ihre Weihnachtsdekoration in diesem Jahr am besten in Szene setzen können, haben wir Sie gefragt Gute HaushaltsführungCarolyn Bailey, die Direktorin von Homes & Gardens, für ihre Schritt-für-Schritt-Anleitung zum Dekorieren ...

1. Der beste Weg, um die festliche Jahreszeit zu beginnen, ist, Ihre zu setzen Adventskalender (idealerweise wiederverwendbar) ausgestellt.
2. Als nächstes packen Sie Ihre duftende Weihnachts- oder Winterkerzen So können Sie damit beginnen, Ihr Zuhause mit fantastischen Düften der Saison zu füllen.
3. Dann Pop a Kranz an der Haustür, um Passanten festlich willkommen zu heißen.
4. Als nächstes fügen Sie Ihrem Zuhause ein Funkeln hinzu, indem Sie ein paar Lichterketten über Oberflächen drapieren - Sie können sie in Glasvasen stecken, um auch einen schönen warmen Schein zu erzeugen. Wenn Sie Dekorationen oder Papierketten anfertigen möchten, ist dies auch ein guter Zeitpunkt, um damit fortzufahren.
5. Denken Sie nach dem Eintreffen des Dezembers an die Installation Ihres Weihnachtsbaum, besonders wenn Sie ein frisches kaufen - je früher Sie einkaufen, desto mehr Auswahl haben Sie - und wenn Sie Ihre Lichterketten und Dekorationen anbringen. Denken Sie daran, mehr ist mehr und je voller der Baum, desto besser wird er aussehen.
6. Füllen Sie dann die Schalen mit Kugeln und stellen Sie sie auf Kaffeetische und Beistelltische.
7. In der Woche vor Weihnachten können Sie geschnittenes Laub aus Ihrem Garten hinzufügen - es ist erstaunlich, was Sie finden können - und es über Kaminsimse und entlang des Geländers drapieren. Gönnen Sie sich einige Eukalyptuszweige, die fabelhafte Aussagen machen und göttlich riechen. Achten Sie auch auf Misteln von guter Qualität, da diese "Weihnachten" rufen.
8. Letzte Minute vor dem großen Tag - füllen Sie Orangen mit Nelken und stellen Sie sie in Schalen oder auf Kaminsimsen aus, kaufen Sie saisonale Blüten für Ihren Esstisch oder Ihre Konsole und warten Sie dann einfach auf den Weihnachtsmann!

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