Nicht einschlafen oder nachts einschlafen zu können, ist nicht nur ärgerlich, sondern auch gefährlich. Studien zeigen, dass Schlafmangel kann beeinträchtigen Ihre Gesundheit und erhöhen die Wahrscheinlichkeit, dass Sie schwere Erkrankungen entwickeln. Wenn Sie alles versucht haben, schneller einzuschlafen, aber dennoch um 3 Uhr morgens auf die Uhr starren, ist es möglicherweise an der Zeit, diesen langweiligen Roman zugunsten von etwas, das als bekannt ist, fallen zu lassen Restflix.
Restflix wird als „Netflix für den Schlaf“ bezeichnet und ist ein Streaming-Service für erholsamen Schlaf, mit dem Sie schneller einschlafen und eine kontinuierliche, produktive Erholung fördern können.
Der Service verfügt über mehr als 20 personalisierte Kanäle, von denen einige Geschichten und geführte Meditationen senden, während andere entspannende Klänge und unglaubliche Aussichten bieten. Es gibt sogar Inhalte, die speziell für Kinder erstellt wurden. Wenn Sie also Schwierigkeiten haben, Ihren Kleinen einzuschlafen, versuchen Sie, Videos aus dem Restflix-Kanal für Kinder in die Warteschlange zu stellen.
Einer meiner Lieblingssender ist "Rain and Thunder". Ich weiß nicht warum, aber da ist etwas Es ist unglaublich beruhigend, beim Geräusch und der Aussicht auf Regentropfen, die ins Meer fallen, einzuschlafen (könnte das sein lila Geräusch). Für diejenigen, die von der Grafik abgelenkt werden, bietet Restflix zwei Kanäle mit einem dunklen Bildschirm. Wöchentlich werden neue Inhalte hinzugefügt, die von Schlafexperten genehmigt wurden, und es gibt keine Anzeigen, die Ihren Frieden stören könnten.
Der Grund, warum Restflix 'Videos Sie so effektiv in den Schlaf wiegen, ist ihr Audio. Jedes Video verwendet binaurale Beats, eine Art Schallwellentherapie, die zwei verschiedene Schallfrequenzen kombiniert die Illusion einer einzigen neuen Frequenz zu erzeugen, die Melatonin (ein starkes Schlafhormon) fördert Produktion. Binaurale Beats kann auch bei der Behandlung von Angstzuständen, Stress und ähnlichen Störungen helfen.
Sprechen mit PR News WireDer Gründer von Restflix, Kevin Hillman, erklärte seine Motivation für die Erstellung der Schlaf-App. „Nachdem ich monatelang mit großen Augen wach gelegen hatte und nicht in der Lage war, meinen Geist zu entspannen und einzuschlafen, erkannte ich keine Lösung Es wurde das Herz des Schlafproblems und die Konflikte gelöst, die den Stress und die Spaltung im Alltag verursachen Leben. Als kreativer Unternehmer wollte ich eine Lösung, die einen großen Unterschied in den Herzen von Menschen wie mir macht, die Schwierigkeiten haben, sich auszuruhen, weil Angesichts des Stresses und der Konflikte in unserer heutigen Zeit und durch die Soundtechnologie und den Inhalt von Restflix erwachen die Menschen verjüngt und bereit, das Problem anzugehen Tag."
Wie Netflix arbeitet der Dienst auf Abonnementbasis. Ein einmonatiges Abonnement bringt Ihnen 7,99 USD zurück, während ein Jahresabonnement nur 59,99 USD kostet. Es gibt jedoch auch eine kostenlose 7-Tage-Testversion, sodass Sie sehen können, ob Restflix kann Ihnen in der Tat helfen, einzuschlafen, bevor Sie sich dazu verpflichten.