Eine ehrliche Bewertung des Peloton Spin Bike

Wenn die Teilnahme an Gruppenfitnesskursen eine wichtige Säule Ihres Trainingsplans war, waren die letzten paar Monate waren wahrscheinlich eine wichtige Lernkurve bei der Suche nach alternativen Routinen, die genauso sind motivierend. Ich kenne das Gefühl: Ich freute mich jahrelang auf meine regulären Spin-Kurse, denn alles vom Instruktor Präsenz, ihre Musikauswahl, die allgemeine Stimmung im Raum würden stundenlang nach dem Unterricht zu meiner Stimmung beitragen beendet. Und als Fitnessstudios und Gruppenfitnessstudios im März aufgrund von Sicherheitsvorkehrungen für Coronaviren geschlossen wurden, musste ich einen anderen Plan finden.

Eine der einfachsten - und zugegebenermaßen eine der teuersten - Optionen, die ich in meiner Forschung gefunden habe, war das Peloton Bike, ein erstklassiges Heim-Spinbike mit einem interaktiven Touchscreen, der Studioklassen nachahmt Zuhause. Es schien ziemlich einfach zu sein, und im Laufe der Monate erfuhr ich von immer mehr Freunden, die den Sprung gewagt hatten, ein eigenes Peloton zu bekommen. Sie alle schwärmten von der Erfahrung, und während ich vielleicht in eine hätte investieren können

Ich bin auch Teil einer wachsenden Kohorte - nur ein Blick auf die Tausenden von Menschen, die sich täglich in den Unterricht einschreiben, dient als Beweis. „Über drei Millionen Menschen vertrauen uns ihre körperliche, geistige und emotionale Fitness an und wir nehmen das ernst. Aus diesem Grund ist jeder Teil von Peloton darauf ausgelegt, ein unvergessliches Mitgliedererlebnis zu schaffen “, sagte das Unternehmen in einer Erklärung gegenüber Apartment Therapy. Sie fügten hinzu, dass sie "es immer begrüßen, von unseren Mitgliedern zu hören, weil es uns hilft, zu wachsen und Inhalte zu erstellen, die die Mitglieder motivieren und befähigen, die beste Version ihrer selbst zu sein."

Wie bei jedem größeren Kauf müssen einige Dinge berücksichtigt werden, bevor Sie entscheiden, ob das Klicken auf die Schaltfläche "Kauf bestätigen" für Sie richtig ist. Ich habe viel über vergleichbare Spinbikes recherchiert und sogar berechnet, wie viele Klassen ich pro Monat belegen möchte, um wirklich das Gefühl zu haben, dass ich vom Sprung profitiert habe. Die Tatsache, dass das Unternehmen kürzlich den Preis für sein Originalrad gesenkt hat, hat auch sehr geholfen - ich habe mich für dieses entschieden und nicht für das neuere, Bike +.

Als mein Fahrrad ankam, war fast sofort klar, dass es die richtige Wahl für mich war, aber es gab einige Punkte auf dem Weg, die als hilfreiches Feedback für einen noch nahtloseren Prozess dienten. Hier sind sieben Dinge, von denen ich mir wünschte, ich hätte sie in den Wochen vor dem Kauf meines Peloton etwas sorgfältiger recherchiert:

Ein Peloton ist eine ziemlich solide Investition, und während das Unternehmen kürzlich den Preis seines Standards gesenkt hat Mit dem Fahrrad können Sie immer noch bis zu 2.000 US-Dollar für ein Fahrrad bezahlen (plus die monatliche Mitgliedschaft von 40 US-Dollar, um darauf zugreifen zu können Klassen). Sie sollten Ihre Finanzen immer überprüfen, um sicherzustellen, dass Sie eine solche langwierige Verpflichtung eingehen können - einige Zahlungspläne Strecken Sie sich im Laufe der Jahre, und während Sie das Fahrrad sicherlich ohne die Klassenmitgliedschaft benutzen können, ist das ein Teil der Spaß.

Überall siehst du zu Pelotons WebsiteInformationen zu dem angebotenen Zahlungsplan erhalten Sie über einen Drittgläubiger namens "Affirm". Die Qualifikation für ein Darlehen hängt von einer weichen Bonitätsprüfung ab, die Affirm unabhängig durchführt. Das Unternehmen bietet weitere Informationen darüber, wie die Berechtigung einer Person bestimmt wird auf ihrer Website. In einer Erklärung teilte ein Affirm-Sprecher Apartment Therapy mit, dass sie auch jedes Darlehen von Fall zu Fall festlegen „Ein Teil der verantwortungsvollen Kreditvergabe bedeutet, jedes Darlehen einzeln auf der Grundlage der spezifischen finanziellen Mittel einer Person zu bewerten Umstände."

Es besteht auch die Möglichkeit, dass Sie einen Teil der Gesamtkosten im Voraus bezahlen müssen, die auf der Peloton-Website auf ihrer Website in Kleingedruckter vermerkt sind. „In den allermeisten Fällen enthalten die von uns gewährten Kredite keine Anzahlung. In den Fällen, in denen dies der Fall ist, wird diese Anzahlung klar und transparent dargelegt, bevor ein Verbraucher einem Darlehen zustimmt Die Bedingungen des Darlehens ändern sich nie “, sagte der Affirm-Sprecher und fügte hinzu, dass„ Affirm niemals verspätete oder versteckte Gebühren erhebt “ Kredite.

Egal, ob Sie das gesamte Fahrrad oder einen Teil des Fahrrads über Affirm finanzieren oder einfach für das Fahrrad bezahlen möchten Wenn Sie entweder eine Debit- oder eine Kreditkarte verwenden, sollten Sie sicherstellen, dass Sie über ausreichend Platz in Ihrem Konto verfügen Budget. (Für volle Transparenz habe ich mein Fahrrad durch eine Kombination aus Affirm-Finanzierung und eigenen Mitteln bezahlt.)

Sie müssen viel Platz für Ihr neues Fahrrad schaffen. Wenn Sie also eine Garage haben, in der Sie sich einfach in ein Heim-Fitnessstudio verwandeln können, ist das großartig! (Wenn Sie ein Fitnessstudio zu Hause haben, kann ich einziehen?) Wenn nicht, müssen Sie möglicherweise kreativ werden, denn vertrauen Sie mir, wenn ich sage, dass dieses Ding GROSS ist.

Es gibt eine Reihe von Faktoren, die Sie berücksichtigen müssen, wenn Sie Dinge bewegen. Das Fahrrad misst insgesamt etwa zwei mal vier Fuß. Sie sollten also eine breitere und längere Grundfläche schaffen, um sich um das Fahrrad herum bewegen zu können. (Das Unternehmen verkauft eine Matte, die drei mal sechs Fuß groß ist. Dies sind die Parameter, die ich angestrebt habe. ) Planen Sie mehr Platz ein, als Sie für nötig halten, und bewegen Sie Möbel oder Dekor zurück, sobald das Fahrrad angebracht ist. Es lohnt sich auch, eine flache, ebene Oberfläche über Teppich oder Teppich zu legen, um das Wackeln zu minimieren, wenn Sie können.

Es könnte für Sie auch wichtig sein, dass das Fahrrad relativ abgelegen ist, wenn Sie es nicht benutzen: Ich musste mein Fahrrad neu anordnen Schlafzimmermöbel, um eine Ecke an meinem Fenster freizugeben, nachdem mir klar wurde, dass der erste Raum, den ich räumte, meinem Spaziergang nicht so förderlich war fließen; Zum Glück ist das Fahrrad auf Rollen, aber das Bewegen ist immer noch ein Workout für sich. (Es sind über 120 Pfund!)

Das Unternehmen gewährt Ihnen kostenlosen Zugang zu seinen Klassen, sobald Sie das Fahrrad gekauft haben, und berechnet Ihnen erst dann eine Mitgliedschaft, wenn Sie sich bei der tatsächlichen Ausrüstung anmelden. Ich habe in diesem Fenster keine der Bodenklassen ausprobiert - sie haben alles von Kraft über Yoga bis hin zu Barre. Aber jetzt sehe ich, wie hilfreich es gewesen wäre, mich während dieser Ausfallzeit mit der App und den Ausbildern (die ich in einer Sekunde erreichen werde) vertraut zu machen. Es gibt auch Klassen, für die keine Ausrüstung erforderlich ist brauchen um darauf zu warten, dass Ihr Fahrrad oder Laufband dies tut - und die Tatsache, dass Sie die App entweder über das Internet streamen können Mit dem Fahrrad oder Ihrem Telefon an Ihrem Fernseher können Sie ein Training absolvieren, wo immer Sie Platz haben damit.

Sobald das neue Gerät vor Ihrer Haustür angezeigt wird, benötigen Sie Ihre Anmeldedaten und Ihr WLAN-Passwort, damit die Zusteller Sie durch die Einrichtung des Fahrrads führen. Das Minimieren der Wartezeit bei Ihnen zu Hause kann Ihnen dabei helfen, die richtige soziale Distanzierung aufrechtzuerhalten. Zur Beruhigung sendet das Unternehmen mehrere E-Mails, in denen die Vorsichtsmaßnahmen der COVID-Ära erläutert werden.

Ich habe auch darauf geachtet, den Zustellern, die zwei Treppen in meinem begehbaren Wohnhaus befahren haben, ein Trinkgeld zu geben. Habe ich noch einmal erwähnt, dass das Ding schwer ist?

Denken Sie an Ihre früheren Spin-Kurse zurück: Wahrscheinlich haben die Studios, in die Sie gegangen sind, einen gepolsterten, gummierten Boden. Dies schützt nicht nur den Boden und das Fahrrad vor Abnutzung, sondern minimiert auch die vom Fahrrad ausgehenden Geräusche und stabilisiert die Ausrüstung auf einem wackeligen Boden.

Ich habe eine Matte gekauft, als ich mein Fahrrad bestellt habe (die Firma verkauft Standalone-Matten für 59 USD und Zubehörpakete für einen oder mehrere Fahrer). Die Böden meiner Wohnung sind alt und sehr uneben, daher befürchtete ich, dass die robuste, aber relativ dünne Matte nicht ausreichen würde, um meine Fahrt von meinem Nachbarn im Erdgeschoss zu dämpfen. Stellen Sie sicher, dass Sie die Stabilisatoren des Fahrrads so einstellen, dass unebene Böden berücksichtigt werden. Manchmal sind einige Böden jedoch zu verzogen und benötigen möglicherweise zusätzliche Hilfe.

Es gibt viele Möglichkeiten, wie die Peloton-App Sie motiviert, einschließlich der Vergabe von Abzeichen für das Erreichen bestimmter Meilensteine. B. zwei oder mehr Wochen hintereinander trainieren oder eine bestimmte Anzahl von Tagen in einem konstant trainieren Reihe. Dies ist sowohl hilfreich als auch motivierend und ich habe definitiv ein bisschen härter gearbeitet, um ein neues Abzeichen oder einen neuen Meilenstein zu erreichen.

Aber Ruhetage sind auch wichtige Funktionen in jeder abgerundeten Trainingsroutine. Es könnte verlockend sein, jeden Tag hart zu arbeiten, insbesondere weil zwischen Ihnen und einer Schweißsitzung praktisch keine Pendelzeit steht. Verwechseln Sie unbedingt die Klassen, die Sie belegen, um auch bestimmten Muskeln eine Pause zu geben. Einige dieser Erinnerungen sind bereits integriert: Kursleiter erinnern Sie häufig daran, dass es in Ordnung ist, Dinge zu übernehmen etwas langsamer in ihren Fahrten und sie sind offen, wenn sie auch wund sind - weil sie wirklich gerecht sind wie wir!

Auf der positiven Seite: Nach einer sanften Dehnungssitzung zur Reha zählen Ihre Muskeln absolut als ein Training in Pelotons Buch, und Sie können jederzeit eine der Meditationen der App in die Warteschlange stellen, bevor Sie ins Bett gehen. Sie behalten immer noch Ihre Streifen bei, während Sie auf Ihren Körper hören.

Über den interaktiven Touchscreen des Fahrrads können Sie alle Messwerte minimieren, die Sie für die Dauer Ihrer Fahrt nicht sehen möchten (obwohl sie nach Abschluss Ihres Kurses auf einem Übersichtsbildschirm angezeigt werden). Dies ist hilfreich, wenn Sie der Typ sind, der das Bedürfnis hat, ganz oben auf der Rangliste zu stehen (ich), und entmutigt wird, wenn Sie weniger als Ihr persönliches Bestes geben (auch ich). Für die Aufzeichnung ist das völlig in Ordnung - was für jedes Training wichtig ist, ist, dass Sie das getan haben, was Sie im Moment brauchten.

Da ich mich wegen einer Essstörung in Genesung befinde, bin ich empfindlich gegenüber Details wie dem Kalorienausstoß und würde sie lieber nicht sehen, wann immer ich kann. Aus diesem Grund beginne ich meine Fahrten oft damit, dass ich sicherstelle, dass sowohl die Ausgänge als auch die Rangliste verborgen sind, und versuche einfach, Spaß zu haben. Indem ich meine Auslöser im Auge behalten, bei meinen Support-Systemen einchecken und die visuellen Tracker ausschalten konnte, konnte ich meine Wiederherstellung bisher im Einklang halten.

Ich nahm meine erste Klasse an dem Tag, an dem mein Fahrrad geliefert wurde. Unmittelbar nach dem Ende der Sitzung schrieb ich meinem Freund: "Ich glaube, das habe ich vermisst?!" Es ist kein Geheimnis, diese Übung Löst Ihren Körper dazu aus, stimmungsfördernde Endorphine zu produzieren, aber nach fast acht Monaten Lockdown fühlte es sich plötzlich wie ein Offenbarung.

Im Laufe der Zeit habe ich einige Instruktoren ausprobiert und schnell einige meiner Favoriten ausgewählt. Viele der Lehrer motivieren Sie während der gesamten Fahrt, was im Gruppenfitnessbereich nicht ungewöhnlich ist. Aber einige Instruktoren werden Sie auf unterschiedliche Weise emotional treffen. Erst als ich meinem tatsächlichen Therapeuten sagte: „Diese Spinklasse fühlte sich an wie… Therapie“, wurde mir klar, wie wichtig diese Kurse bereits für meine Selbstversorgung wurden.

Ella Cerón ist die Lifestyle-Redakteurin von Apartment Therapy und erklärt, wie Sie Ihr bestes Leben in dem Haus führen können, das Sie sich selbst gemacht haben. Sie lebt mit zwei schwarzen Katzen in New York (und nein, es ist kein bisschen).