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Zum größten Teil habe ich geliebt von zu Hause aus trainieren. Ich kann fünf Minuten vor Unterrichtsbeginn aus dem Bett rollen oder, wenn es sich um eine On-Demand-Klasse handelt, meinen Schlafplan bestimmen lassen, wann mein Körper schwitzt. Nie mehr eine zusätzliche Tasche packen (und wahrscheinlich meinen BH vergessen), im Fitnessstudio duschen, spät zur Arbeit gehen usw. Aber natürlich, Workouts zu Hause Sie haben auch Nachteile: Burnout-Risiko, fehlende Optionen und möglicherweise unglückliche Nachbarn, um nur einige zu nennen.
Neun Monate nach der Pandemie passierte mir das alles sofort und ich wollte ein Programm, das meine Routine auf den Kopf stellte und gleichzeitig dazu geeignet war, über anderen zu leben. Dann habe ich etwas über das gelernt Brrrn Vorstand- ein Slideboard mit zwei Holzstoppern, mit dem Sie mit einem Paar Over-the-Shoe-Booties von einer Seite zur anderen laufen können - was für all das vielversprechend klang.
Bei der Ankunft war das Diaboard leicht zu montieren: Als ich den Karton öffnete, war es bereits in Kontakt mit einem Holzstopper auf einer Seite installiert - alles, was ich tun musste, war den anderen Stopper auf der gegenüberliegenden Seite des zu verschrauben Tafel. Das Paket enthielt außerdem ein Paar Stiefeletten in normaler Größe (Größe 5-11), ein Paar Gleithandschuhe, die für alle geeignet sind, und ein Päckchen Reinigungstücher, um Ihr Board sauber und glatt zu halten.
Nachdem ich das Setup herausgefunden hatte, erhielt ich Zugriff auf Brrrns At-Home-Abonnement-Hub, der mit verschiedenen Workouts zwischen 10 und 60 Minuten gefüllt war. Es gibt alles, von Cardio-fokussierten Rutschen über Pilates-Skulpturen und ab-fokussierte Workouts auf dem Board bis hin zu Vinyasa-Flows, HIIT-Übungen und Flexibilitätsserien außerhalb des Boards.
Wenn ich ganz ehrlich bin, war ich ziemlich nervös, bevor ich in meine erste Rutschklasse sprang. Ich habe nie Eislaufen gelernt, was die Hauptsache war, mit der ich es verglichen habe, nachdem mein Verlobter mir gesagt hatte, dass er ein ähnliches Fitnessboard für das Eishockeytraining verwendet hat. Aber ich zog meine Stiefel über meine Turnschuhe, wählte ein 30-minütiges Cardio-Sculpt-Video aus und hoffte auf das Beste (auch bekannt als nicht fallen und mich verletzen).
Gute Nachrichten, ich bin nicht gefallen! Aber Beeindruckend war es eine Herausforderung, besonders der Kernbereich, in dem es sich anfühlte, als würde ich 10 Minuten lang Slider spielen. Ich warf mich jedoch in die Tiefe und übersprang den Anfängerinhalt, den ich natürlich nicht empfehlen würde. Was ich jedoch sagen werde, war, dass das Training mich beschäftigt und aufgeregt hielt und kein Springen beteiligt war, das mich dazu brachte, meine Nachbarn zu stören - Seelenfrieden ist von unschätzbarem Wert. Ganz zu schweigen davon, dass es für einige macht wirklich lustige IGTV-Tänze.
Vielleicht einer der besten Teile, besonders für diejenigen, die in kleinen Wohnungen leben: Nachdem Sie mit Ihrem Training fertig sind, gleitet das Board perfekt unter die meisten Sofas, sodass es keinen Platz mehr beansprucht.
Von diesem ersten Training an probierte ich verschiedene Sitzungen aus - 45-minütige Folien-spezifische Kurse, ein 30-minütiger Gesamtkörper Bootcamps mit Gewichten - und als nächstes werde ich die Yoga- und Meditationskurse erkunden (weil wir alle ein wenig Zen gebrauchen könnten heutzutage). Aber insgesamt gab mir das Brrrn-Board genau das, was ich wollte: einen Weg, um Burnout zu vermeiden und meinen Körper und meine Nachbarn bei Laune zu halten.
Das Brrrn-Board beginnt bei 229 US-Dollar, und die Mitgliedschaft für On-Demand-Kurse beträgt 10 US-Dollar pro Monat, was derzeit bis Januar kostenlos ist. 31, 2021. Wenn Sie diesen Preis mit anderen Heimtrainingsgeräten vergleichen, die leicht über 1.000 US-Dollar liegen können, würde ich sagen, dass dies ein gutes Geschäft ist.
Nicoletta Richardson
Unterhaltungsredakteur
In ihrer Freizeit liebt Nicoletta es, die neueste Netflix-Show zu laufen, zu Hause zu trainieren und ihre Pflanzenbabys zu pflegen. Ihre Arbeiten wurden unter anderem in den Bereichen Frauengesundheit, AFAR, Tasting Table und Travel + Leisure veröffentlicht. Als Absolventin der Fairfield University studierte Nicoletta Englisch und Kunstgeschichte und Anthropologie. Sie träumt nicht so heimlich davon, eines Tages ihre Familienlinie in Griechenland zu erkunden.