Ob Sie es glauben oder nicht, es ist fast an der Zeit, die Rucksäcke, Brotdosen und Schulbücher auszupacken. Die Schulanfangssaison steht vor der Tür, was bedeutet, dass es an der Zeit ist, Ihre Familie auf neue Routinen vorzubereiten. Egal, ob Ihr Kind gerade in die Vorschule oder in den Kindergarten kommt, nach einem Jahr Fernunterricht wieder in die Klasse kommt, ein neues beginnt Klasse oder der Wechsel von einer Schule zur nächsten kann der Rückweg in die Schule eine schwierige, manchmal stressige Situation für Kinder und Familien sein wie. Vielleicht hat Ihr Kind mit Nervosität und Angst zu kämpfen, oder vielleicht versuchen Sie, die morgendliche Eile und das Gerangel in letzter Minute nach Snacks, Hausaufgaben und anderen Must-Haves zu rationalisieren.
Steht Ihrer Familie der Schultag bevor, erleichtern diese einfachen, hilfreichen Tipps von Eltern und Erziehern allen den Übergang vom Sommerspaß ins Klassenzimmer.
Kinder brauchen ausreichend Schlaf, um sich in der Schule wie ihre besten zu fühlen, daher raten viele Eltern, die Schlafenszeiten anzupassen und Aufwachen einige Wochen vor Schulbeginn, um ihre Kinder in eine Routine zu bringen und Mürbe oder Morgen zu vermeiden Kämpfe. Melanie Rodriguez aus Leesburg, Virginia, verwendet eine Tonmaschine und einen Tageslichtwecker, um ihren Kindern zu helfen, sich an frühere Schlafenszeiten und Aufwachen zu gewöhnen.
Ältere Kinder betteln vielleicht darum, länger aufzubleiben, profitieren aber auch von einer konsequenten Schlafenszeit. „Wir vereinbaren jedes Jahr einen Schlafenszeitplan, lange bevor die Schule beginnt“, sagt Heidi Ollhoff aus Madison, Wisconsin. "Auf diese Weise gibt es keine Verhandlungen, um später wach zu bleiben."
Die Vorbereitung der ganzen Familie auf die morgendliche Routine kann Ihrer Crew helfen, sich anzupassen, wenn es Zeit ist, in den Bus zu steigen. „Wir beginnen ein paar Tage früher mit der morgendlichen Aufwachroutine, legen die Uniformen für eine Woche fest und Kleidung einpacken, das Nötigste einpacken und früh ins Bett gehen“, sagt Megan Elizabeth aus Washington. Gleichstrom.
Wenn Sie kleine Kinder haben, die gerade in die Schule gehen, kann es hilfreich sein, gemeinsam „Schule“ zu spielen oder sie zu haben Sehen Sie sich spezielle schulzentrierte Episoden ihrer Lieblingssendungen an, um ihnen eine Vorstellung davon zu geben, wie die Dinge dort sein werden Schule.
Stephanie Lemoine, ein Elternteil und Design Director bei Sago MiniSie spielt mit ihrem fünfjährigen Sohn beim Frühstück in der Schule, um ihn mit dem Alltag vertraut zu machen. „An unsere Tafel schreibe ich das Datum, unseren Tagesplan und eine Zeichnung, die ihm Hinweise zum Lesen gibt. Manchmal ist er der Schüler und übt sein Lesen, an anderen Tagen gibt er sich als Lehrer aus“, erklärt sie. „Das Schreiben des Zeitplans an die Tafel ist äußerst hilfreich, da es ihm ein Gefühl der Kontrolle gibt, damit er weiß, was ihn für den kommenden Tag erwartet. Das macht auch seine Lehrerin in der Schule, so dass eine Routine weitergeführt wird, mit der er den ganzen Sommer über vertraut ist.“
Lemoine glaubt, dass das Spielen eine der besten Möglichkeiten ist, jüngere Kinder schulreif zu machen. „Nach den Sommerferien wieder eine Routine aufzubauen, kann manchmal eine Herausforderung sein“, sagt sie. „Spielen ist eine wichtige Kommunikationsmethode für Kinder und wenn wir ihre Sprache sprechen, ist es viel einfacher, sie zu erreichen.“
Die Kinder von Rodriguez gehen zu Fuß zur Schule, also üben sie und ihre Familie vor Schulbeginn. „Wir machen in den Wochen davor immer Spaziergänge, die uns gezielt auf den Schulweg führen“, erzählt sie.
Wenn Ihre Kinder das Mittagessen mit in die Schule bringen, kann es eine gute Idee sein, das Essen von einem Lunchbox innerhalb der vorgegebenen Zeit, damit Ihr Kind seine dringend benötigten Nährstoffe bekommt und nicht später hungrig. „Üben Sie sich selbstständig, Lunchboxen zu öffnen und schnell zu essen, was auch immer Ihre Familie für die beste Reihenfolge entscheidet“, sagt die Pädagogin und Elternteil Caitlin Doyle aus Seattle, Washington.
Vor allem bei kleinen Kindern kann es eine der größten Hürden des Tages sein, aus der Tür zu gehen. Jessica Lynn aus Nielsville, Minnesota, arbeitet mit ihren Kindern daran, sich „unabhängig anzuziehen“ und zu lernen, mit Dingen wie Schuhen und Mänteln „schnell“ umzugehen.
Kindergärtnerin Alexis Horton stimmt zu, dass es entscheidend ist, jüngeren Kindern beizubringen, sich selbst anzuziehen und ihre eigenen Schuhe anzuziehen. „Studenten haben gelegentlich Schulunfälle, bei denen sie sich umziehen und/oder Schuhe wechseln müssen, daher ist es für die Schüler von Vorteil, sich selbstständig umziehen zu können“, sagt sie. Sie empfiehlt jüngeren Schülern auch, zu üben, Gegenstände in ihren Rucksack zu stecken, ihn zu schließen und anzuziehen, bevor sie die Flure betreten.
Kinder neigen dazu, alles fallen zu lassen und zu rennen, wenn sie von der Schule nach Hause kommen, was zu fehlenden Hausaufgaben, zerquetschter Kunst und weiteren Mini-Katastrophen führen kann. „Üben Sie die Routine des täglichen Auspackens des Rucksacks, um faule Bananen am Boden des Rucksacks und Kunstwerke, die mit dem geringsten Schaden nach Hause geschickt werden, zu vermeiden“, empfiehlt Doyle.
Es lohnt sich auch, Ihre Kinder daran zu erinnern, auf ihre Mäntel, Schuhe, Rucksäcke und Schulsachen aufzupassen. „Pass auf, wo deine Sachen sind und sei dafür verantwortlich“, lehrt Lynn ihre Kinder. „Es kostet Geld, schöne Dinge zu haben. Pass auf sie auf."
Mary Worrell aus Prior Lake, Minnesota, erstellt Checklisten mit allem, was ihre Kinder möglicherweise brauchen könnten, um sicherzustellen, dass sie alles haben, was sie für ihren Tag benötigen. „Ich erstelle eine Checkliste, die sie durchgehen können, um sicherzustellen, dass sie alles haben, was sie mitbringen müssen: Mittagessen, Wasserflasche, Snack, Tennisschuhe, Ordner, ein Buch zum Lesen …“, sagt sie. Sobald Sie ihre wichtigsten Dinge identifiziert haben, hängen Sie ihre Liste in der Nähe der Aufbewahrungsstelle für ihre Schultaschen aus und gehen Sie sie jeden Morgen oder Abend gemeinsam durch, bis sie den Dreh raus haben.
Doyle empfiehlt auch, eine spezielle Station für Schulpapiere einzurichten, damit keine wichtigen Notizen übersehen werden, sowie eine Hausaufgabenstation einzurichten, an der Kinder arbeiten und ihre Aufgaben behalten können. Alles an einem konkreten Ort zu haben, reduziert das Risiko von Ausreden wie „Der Hund hat meine Hausaufgaben gefressen“ und hilft Ihnen, wichtige Memos und andere Informationen im Blick zu behalten.
Ist Ihr Kind ängstlich oder nervös vor der Rückkehr in die Schule, sei es mit Nervosität am ersten Tag, der Aufnahme einer neuen Schule oder der Rückkehr nach einem pandemiebedingten Fernunterricht? Die Pädagogin Laura Osterloh aus Minneapolis, Minnesota, empfiehlt, einen visuellen Kalender zu erstellen, damit Kinder wissen, welche Tage „Schultage“ sind und welche "Tage zu Hause bleiben." Sie empfiehlt auch, eine "Bilderbuch-Social-Story" über PowerPoint oder sogar in Ihre Kamerarolle mit "so vielen echten Bildern wie Sie" zu machen finden können." Wenn Ihr Kind vor dem Schulbeginn nervös ist, können ihm Bilder vom Gebäude, den Lehrern und sogar Snacks oder dem Spielplatz helfen visualisieren ihren Tag.
Sprechen Sie vor allem alle Gefühle gemeinsam aus. „[Mein älteres Kind und ich] sprechen über lustige Dinge, auf die sie sich freuen kann, um mit der Angst vor der Rückkehr zu helfen“, sagt die Leserin Megan Elizabeth. Lassen Sie Ihr Kind eine Liste machen, was es an der Schule mag und was es im Laufe des Jahres erreichen möchte, oder gehen Sie seine Jahrbücher oder Klassenfotos durch, um es daran zu erinnern, wie viel Spaß die Schule macht. Wenn sie sehr nervös sind, kann es sich lohnen, einen Therapeuten zu kontaktieren, der ihnen hilft, ihre Sorgen zu verarbeiten.
Kara Nesvig
Mitwirkender
Kara Nesvig wuchs auf einer Zuckerrübenfarm im ländlichen North Dakota auf und führte im Alter von 14 Jahren ihr erstes professionelles Interview mit Steven Tyler. Sie hat für Publikationen wie Teen Vogue, Allure und Wit & Delight geschrieben. Sie lebt mit ihrem Mann, ihrem Cavalier King Charles Spaniel Dandelion und vielen, vielen Paar Schuhen in einem entzückenden Haus aus den 1920er Jahren in St. Paul. Kara ist eine unersättliche Leserin, Britney Spears Superfan und Texterin – in dieser Reihenfolge.