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Als Marie Kondo sie freiließ New York Times best-verkauftes Buch, "Die lebensverändernde Magie des Aufräumens“, war ich sofort begeistert. Ihre Art zu organisieren und aufzuräumen, ließ mein Herz höher schlagen bei der köstlichen Idee, mich mit Dingen zu umgeben, die Freude bereiten. Mein Mann und ich sind gefolgt die KonMari-Methode im Jahr 2018 und haben unser Zuhause erfolgreich aufgeräumt – seitdem haben wir es nicht bereut. Ich liebe es zu wissen, dass ich die Dinge, die ich besitze, wirklich schätze, und ich bin bereit, ein rücksichtsloser Kurator für die Dinge zu sein, die in mein Zuhause ein- und ausgehen, damit ich einen Raum haben kann, der mein Herz und meine Werte widerspiegelt. Als Bonus gibt es mir die Gewissheit zu wissen, dass mein Zuhause nicht mit Dingen gefüllt ist, die ich nur halb mag oder nicht brauche.
Diese Art des Kuratierens kommt jedoch nicht ohne Herausforderungen. Der Konsum scheint an jeder Ecke zu lauern, insbesondere in den sozialen Medien. Entsprechend
Schwabs Modern Wealth-Umfrage 2019, 49 Prozent der Millennials geben an, dass Social Media sie beeinflusst hat, Geld auszugeben, und das ist keine Überraschung: Instagram ist voller Influencer in süßen Outfits und wunderschönen Häusern. (Manchmal gehört es buchstäblich zu ihren Jobs!) Es ist auch unmöglich, Anzeigen zu vermeiden, und Der Verkauf von Social-Media-Werbung steigt Jahr für Jahr weiter an.Seit ich die KonMari-Methode auf andere Aspekte meines Lebens anwende, ist auch das Navigieren auf meinen Social-Media-Seiten einfacher geworden. Ich habe eine ganz neue Beziehung zum Einkaufen und habe meine Impulskäufe in sehr bewusste Ausgaben verwandelt, die mein Zuhause, meinen Kleiderschrank und meinen Geldbeutel glücklich machen. Hier sind ein paar Tipps, die mir geholfen haben, dies zur Gewohnheit zu machen.
Nehmen Sie sich Zeit, um über die Dinge nachzudenken, die Sie wirklich glücklich machen und was wirklich wichtig ist. Für mich sind das Happy Hours mit Freunden, Dates mit meinem Mann und ja, Dinge wie meine Lieblingsdenim oder eine Kollektion trendiger Sonnenbrillen. Ein wichtiger Schritt in der KonMari-Methode besteht darin, sich vorzustellen, in welcher Art von Zuhause Sie leben möchten und wie Sie darin leben möchten. In ihrem Buch „Funke Freude“, schrieb Kondo: „Wenn du dir deinen idealen Lebensstil vorstellst, klärst du eigentlich, warum du aufräumen willst und identifizierst die Art von Leben, die du leben möchtest, wenn du fertig bist.“
Für mich stellte ich mir einen organisierten Schrank voller Kleider vor, die ich liebe, ein Zuhause, das bequem und gemütlich ist, und einen Zeitplan, der es mir ermöglicht, Zeit mit Freunden und Familie zu verbringen. Impulskäufe, die ich nur einmal nutze, sind in dieser Liste nicht enthalten, und ich habe gelernt, dass ich lieber Gib dieses Geld für ein Glas Wein aus, wenn ich mit Freunden unterwegs bin, oder für ein Kleid, von dem ich weiß, dass ich es alle tragen werde Zeit. Zu wissen, was mir Freude bereitet, hilft mir, bessere Entscheidungen zu treffen, wenn es um Ausgaben geht, und es hält auch mein Zuhause aufgeräumt und aufgeräumt – es ist eine Win-Win-Situation!
Wie oft haben Sie sich schon einen neuen Pullover gekauft, nur um sich selbst zu überraschen, wenn Sie ihn neben einem anderen Pullover, der im Grunde gleich ist, in Ihrem Schrank aufhängen? Ich habe gelernt, dass der Kauf ähnlicher Dinge, ob bewusst oder unbewusst, zu unnötigen Ausgaben und Unordnung führen kann. Zu wissen, was ich bereits besitze, war sehr hilfreich, besonders wenn es darum ging, in meinen Lieblingsgeschäften zu scrollen oder durch die Gänge zu stöbern. Ich habe gelernt, dass nur weil ich etwas liebe, es nicht unbedingt bedeutet, dass ich es besitzen muss, und Ich mache eine Pause, um mich zu fragen: „Habe ich schon etwas Ähnliches?“ kann helfen, meinen Schrank und mein Zuhause zu behalten gestrafft.
Auf der anderen Seite ist es auch hilfreich, die Gegenstände zu kennen, die Sie benötigen! In diesem Fall können Sie Social Media und Online-Shopping nutzen, indem Sie Bewertungen lesen, Fragen stellen und verschiedene Produkte recherchieren, um sicherzustellen, dass Sie einen Kauf tätigen, der Ihnen gefallen wird. Der Notizenbereich meines Telefons ist besonders bei Kleidung praktisch. Ich habe eine Liste aller meiner Stücke in meinem Schrank, unterteilt in Unterteile, Oberteile, Kleider, Schuhe usw. und eine separate „zu kaufen“-Liste, damit ich nachschlagen kann, was ich bereits habe und was ich brauche. Die Augmented-Reality-Funktion einiger Einzelhändler haben den Einkauf für Dinge wie mein Zuhause so viel einfacher gemacht, da ich vor dem Kauf sehen kann, wie die Artikel in meinem Raum aussehen werden. Ich habe den Teppich in meinem Wohnzimmer gekauft, nachdem ich AR verwendet und digital in meinem Raum gesehen hatte, und ich habe mich auch mit dem Kauf von Stücken zurückgehalten, die nicht entsprechend passen.
Ich habe festgestellt, dass ich, wenn ich mich mit Dingen umgeben möchte, die ich liebe, ein Stück wirklich LIEBEN möchte, bevor ich es kaufe. Ich habe Käufe getätigt, bei denen ich mich bei einem Kleidungsstück halbherzig gefühlt habe, und zu keiner Überraschung trage ich es ein- oder zweimal, aber nie mehr. Experten empfehlen sogar, ein wenig zu warten, bevor Sie einen Kauf tätigen; Das Warten mag schmerzhaft sein, aber es lohnt sich, ein Stück zu finden, das Sie absolut lieben. Lauren Silbert, Vizepräsidentin für persönliche Finanzen bei TheBalance.com, nannte es ein „großer Test gegen den Drang zu protzen. […] Ich frage mich: ‚Würde ich das zu diesem Preis später oder unter anderen Umständen noch kaufen?‘ Wenn die Antwort nein ist, dann ist das ein Zeichen dafür, dass es sich um einen Impulskauf handeln könnte.“
Bei dem, was Sie kaufen, wählerisch zu sein, ist nur eine andere Art, darüber nachzudenken, was Ihnen Freude bereitet, Marie Kondos Lackmustest für das, was Sie behalten und was Sie wegwerfen. „Wenn etwas Freude entfacht, solltest du einen kleinen Nervenkitzel verspüren, als würden die Zellen in deinem Körper langsam aufsteigen“, schrieb Kondo in „Spark Joy“. "Wenn du Halten Sie etwas, das Ihnen keine Freude bereitet, aber Sie werden feststellen, dass sich Ihr Körper schwerer anfühlt.“ Ich behalte dies im Hinterkopf, wenn ich online und in Person. Natürlich können Sie etwas nicht zurückhalten, bevor Sie es online kaufen, aber sobald der Artikel angekommen ist, nehme ich mir die Zeit, um sicherzustellen, dass ich ihn wirklich liebe, und zögere nicht, ihn zurückzugeben, wenn nicht.
Es mag inspirierend und unterhaltsam sein, bestimmten Influencern in den sozialen Medien zu folgen, aber wenn es Konten gibt, die Ihnen das Gefühl geben, dass Sie in keiner Weise genug sind, oder Sie müssen beispielsweise bestimmte Dinge kaufen, um sich glücklicher zu fühlen, vielleicht sollten Sie diese Konten für eine Weile nicht mehr folgen oder stummschalten oder zumindest untersuchen, warum das so ist ist. Studien haben gezeigt, dass Die häufige Nutzung sozialer Medien kann das Selbstwertgefühl einer Person beeinträchtigen, und manchmal Menschen können zu viel ausgeben für einen attraktiven Lebensstil (jemals davon gehört, es für das Gramm zu tun?).
Vor kurzem habe ich ein Experiment durchgeführt, bei dem ich zwei Wochen lang so viele Influencer-Accounts wie möglich auf meinem Instagram stummgeschaltet habe, um zu sehen, wie ich mich dabei fühle. Um ehrlich zu sein, habe ich nur ein paar Accounts verpasst, aber die meisten nicht zu sehen, hat die Angst gelindert, von der ich nicht einmal wusste, dass ich sie fühlte. Soziale Medien können ein großartiges Werkzeug für Verbindung, Gemeinschaft und Inspiration sein, aber je mehr Zeit ich verbringe weg davon, desto mehr merke ich, dass es egal ist, über Trends oder Neuerscheinungen auf dem Laufenden zu bleiben viel. Ich habe auch festgestellt, dass es weniger Geld ausgeben und vergleichen muss, wenn ich nicht jedes Mal, wenn ich Instagram öffne, zum Kauf aufgefordert werde. Es ist buchstäblich außer Sicht und aus dem Sinn.
Früher habe ich mich in meinem Haus umgesehen und nach Dingen gesucht, die ich reparieren könnte. Ich suchte aktiv nach Dingen, die falsch waren oder die ich verbessern könnte, und mir wurde schließlich klar, dass dies nicht nur meine Energie, sondern auch meinen Geldbeutel völlig belastete. Anstatt all die Dinge zu sehen, die mir fehlten, entschied ich mich, dankbar für alles zu sein, was ich bereits hatte. Das hat mir klar gemacht, dass ich eigentlich nicht mehr viel brauche und dass ich mit dem, was ich hatte, zufrieden war. Und wenn die Zeit kommt, in der ich Bedarf für etwas Neues sehe, weiß ich, dass ich gezielt einkaufen kann und nur Neues einbringe, das Freude macht.