Manche Leute klammern sich an die letzten Sommertage, andere freuen sich über eine Abwechslung, wenn das Wetter kälter wird. Doch egal in welchem Camp Sie sich befinden, der Sommer bietet zweifellos viele Möglichkeiten, mit denen andere Jahreszeiten einfach nicht mithalten können.
Wenn Sie den Sommer lieben, können Sie die Tage bis zum nächsten Memorial Day zählen, wenn Sie das Faulenzen am Pool gegen Heuwagen und Ihre gefrorene Margarita gegen Glühwein eintauschen. Aber keine Sorge, wenn sich die Temperaturen ändern und Zeitpläne festgelegt werden: Sie können die Jahreszeit zumindest in Ihrer Denkweise bleiben lassen. Anstatt sich vom Sommer zu verabschieden, genießen Sie die entspannte Mentalität den ganzen Herbst hindurch. Hier sind acht Sommergewohnheiten, die Sie während der Herbstsaison durchführen sollten.
Herbstausflüge an den Strand sind je nach Wohnort möglicherweise nicht möglich, aber nur weil die Temperaturen sinken, heißt das nicht, dass Sie keine Zeit im Freien verbringen können. Setzen Sie sich auf die Veranda, genießen Sie den Sonnenuntergang oder machen Sie ein Picknick in einem nahe gelegenen Park. Sie werden vielleicht überrascht sein, wie sich Ihre lokale Landschaft verändert
Blätter ändern Farbe und Lebewesen beginnen weniger aktiv zu werden. Wenn Sie zu einer anderen Jahreszeit aufbrechen, können Sie das, was sich in Ihrer Nachbarschaft befindet, neu schätzen lernen.Der Sommer bietet sich für spontane Grillpartys und Last-Minute-Einladungen zu einem Cocktail an. Lassen Sie dieses Gefühl nicht nachlassen, nur weil Ihr Zeitplan straffer geworden ist. Der Herbst bringt viele schöne warme Tage, und wenn es kalt ist, nehmen Sie die Kälte ab, indem Sie ein Lagerfeuer entzünden oder einen Kamin anzünden. Setzen Sie die Beziehungen zu Ihren Freunden und Nachbarn fort und vertiefen Sie sie, indem Sie beiläufig zusammenkommen — auch wenn Sie nur Pizza bestellen! Es wird eine ausgezeichnete Erholung für Sie und Ihre Gäste sein. Denken Sie nur daran, die Richtlinien zur sozialen Distanzierung zu beachten.
Egal, ob Sie einen Last-Minute-Aufenthalt oder eine umfassende Auslandsreise genossen haben, das Gefühl der Freiheit auf Reisen ermutigt die Leute, die Gegend zu erkunden. Vom Durchsuchen von Museen bis hin zum stundenlangen Suchen nach einzigartigen Muscheln am Strand ermutigen die Sommerferien die Leute, tiefer in eine Gegend einzutauchen.
Besuchen Sie diesen Herbst eine nahe gelegene historische Stätte, die Sie besuchen wollten, oder planen Sie eine Stunde ein, um Ihre lokale Kunstgalerie zu durchstöbern. Wenn Sie die Natur lieben, gehen Sie zu einem Aussichtspunkt mit einer herrlichen Aussicht oder verfolgen Sie die Veränderungen, wenn sich die Blätter zu drehen beginnen.
Im Sommer geht es darum, sich zu bewegen, sei es durch ein klimatisiertes Museum, einen Besuch in botanischen Gärten oder durch Fahrgeschäfte in Vergnügungsparks. Es wird Ihrem Körper und Geist gut tun, den ganzen Tag über mehr Bewegung hinzuzufügen, wenn der Herbst beginnt, um den Schwung aufrechtzuerhalten. Machen Sie einen täglichen Morgenspaziergang oder planen Sie einen Indoor-Schwimmkurs in Ihren Herbstplan ein.
Auf dem Spielplatz finden Kinder Freunde. Erwachsene interagieren mit Fremden, während sie am Pool entspannen. Suchen Sie weiterhin nach Wegen, sich mit anderen zu unterhalten, freundlich zu sein und Gemeinsamkeiten zu finden, während Sie einen sicheren Abstand halten. Sie werden vielleicht keinen lebenslangen Freund finden, aber Sie werden in diesem Moment sowohl ihren als auch Ihren Tag bereichern, auch wenn dies eine Maskierung beinhaltet.
Ein Teil des Urlaubsvergnügens besteht darin, neue Dinge auszuprobieren, und die Sommerzeit fördert eine "Lass uns das tun"-Haltung, auch wenn es von anderen ermutigt wird. Seien Sie offen dafür, neue Küche auszuprobieren, ein anderes Buchgenre zu lesen oder einen Kurs zu besuchen, um eine neue Fähigkeit zu erlernen. Unterwegs entdecken Sie vielleicht ein neues Hobby oder Lieblingsdessert.
Der Sommer strotzt nur so vor frischen Produkten und kalten Leckereien wie Eiskaffee und Frozen Joghurt. Obwohl Wassermelone und Beeren nicht in der Saison sind und in den kälteren Monaten etwas teurer sind, lohnt es sich, sich ab und zu etwas zu gönnen. Es gibt keinen Grund, warum Eiscreme nicht ausreichen kann, wenn es draußen kühl ist, und Sie können den geliebten Iced Latte sicherlich das ganze Jahr über bestellen. Eine andere Möglichkeit, den Herbst zu betrachten, besteht darin, das zu genießen, was die Saison zu bieten hat. Lassen Sie die Denkweise der Saison weiter, indem Sie Herbstprodukte in Ihre Mahlzeiten integrieren, oder gönnen Sie sich einen Glühwein, um die Aromen des Herbstes zu genießen.
Egal, ob Sie am Strand spazieren gehen oder in einem Adirondack-Stuhl an einem Bergsee sitzen, der Sommer ist zum Entspannen da. Sogar das Kochen mit einem kalten Getränk in der Hand kann eine beruhigende Aktivität sein. Egal, ob Sie sich auf die Fußballsaison vorbereiten, Kürbisbrot backen oder Ihren Ausflug zum Maislabyrinth planen, Sie verdienen eine Pause, also tragen Sie im Laufe der Monate das Gefühl der sommerlichen Entspannung mit sich. Ebenso ist Ihr Bedürfnis nach Ruhe, Entspannung und einer geistigen Auszeit zu jeder Jahreszeit unerlässlich. Nehmen Sie sich also eine Minute Zeit, um sich auf Ihre Atmung oder Ihren Zeitplan zu konzentrieren Kurzurlaub. So oder so, priorisieren Sie sich und Ihre psychische Gesundheit das ganze Jahr über.
