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Jessica Simpson, 41, markierte gerade einen wichtigen Meilenstein in ihrer Nüchternheitsreise auf Instagram. Die Sängerin und Schauspielerin veröffentlichte ein Rückblickfoto aus dem Jahr 2017, um ihre Fortschritte zu feiern, mit einer inspirierenden Bildunterschrift, die zeigt, wie weit sie gekommen ist.
„Diese Person am frühen Morgen des 1. November 2017 ist eine nicht wiederzuerkennende Version meiner selbst“, schrieb Jessica. „Ich hatte so viel Selbstentdeckung zu entdecken und zu entdecken. Ich wusste in diesem Moment, dass ich mir erlauben würde, mein Licht zurückzugewinnen, den Sieg über meinen inneren Kampf der Selbstachtung zu zeigen und dieser Welt mit durchdringender Klarheit zu trotzen."
"Persönlich musste ich dazu aufhören, Alkohol zu trinken, weil meine Gedanken und mein Herz in die gleiche Richtung kreisten und ich ehrlich gesagt erschöpft war", fuhr sie fort. "Ich wollte den Schmerz spüren, damit ich ihn wie ein Ehrenabzeichen tragen kann. Ich wollte so leben, wie es eine Führungskraft tut und Zyklen durchbrechen, um vorwärts zu kommen - nie mit Bedauern zurückblicken und Reue über jede Wahl, die ich getroffen habe und die ich für den Rest meiner Zeit hier in dieser wunderschönen Umgebung treffen würde Welt."
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"Ich kann nicht glauben, dass es 4 Jahre her ist! Es fühlt sich an wie vielleicht 2", fügte sie hinzu. „Ich denke, das ist eine gute Sache. Ha."
Jessica sprach auch die vielen Schwierigkeiten an, denen sie bei der Entscheidung gegenüberstand, nüchtern zu werden. "Es gibt so viel Stigma um das Wort Alkoholismus oder das Etikett eines Alkoholikers. Die eigentliche Arbeit, die ich in meinem Leben erledigen musste, bestand darin, Versagen, Schmerz, Zerbrochenheit und Selbstsabotage tatsächlich zu akzeptieren", schrieb sie.
„Das Trinken war nicht das Problem. Ich war. Ich habe mich nicht geliebt. Ich habe meine eigene Macht nicht respektiert. Heute tue ich es. Ich habe mit den Ängsten nett gemacht und die Teile meines Lebens akzeptiert, die einfach nur traurig sind", erklärte sie.
"Ich besitze meine persönliche Kraft mit seelenvollem Mut. Ich bin wild ehrlich und angenehm offen. Ich bin frei", beendete Jessica.
Fans überfluteten die Offenes Buch Kommentar des Autors mit unterstützenden Worten: "Ich liebe dich Jessica! Du bist so ein starkes Beispiel für andere Frauen. Dein Beitrag ist so inspirierend und so stolz auf all die harte Arbeit, die du an dir selbst geleistet hast“, schrieb ein Nutzer.
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Und das ist nicht das erste Mal Jessica hat ihre persönlichen Fortschritte geteilt. Im April enthüllte sie auch ihre Strategien, sich auf ihre Gesundheit statt auf ihr Gewicht zu konzentrieren.
Auf der Heute Show erklärte Jessica, dass sie "keine Ahnung hat, wie viel ich wiege", weil sie zu Hause keine Waage mehr benutzt. „Ich habe es weggeworfen“, sagte sie. „Ich möchte mich einfach gut fühlen und meine Hose schließen können“, fügte sie hinzu. „Wenn nicht, habe ich eine andere Größe. Ich habe jede Größe.“
Die Inspiration ist echt – Glückwunsch, Jessica!
Von:Frauengesundheit USA
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