Wir wählen diese Produkte unabhängig aus – wenn Sie über einen unserer Links kaufen, verdienen wir möglicherweise eine Provision.
Wir bekommen nur einen Planeten, und jeder spielt eine wichtige Rolle, ihn zu schützen. Selbst wenn Sie sich verpflichtet fühlen, sich um die Erde zu kümmern, kann sich der Wechsel zu einem nachhaltigeren Lebensstil überwältigend anfühlen – Sie haben vielleicht das Gefühl, dass Sie nicht genug tun, um etwas zu bewirken, oder Sie wissen vielleicht nicht einmal, wo Sie mit dem ersten anfangen sollen Ort.
Eine Möglichkeit, sich stärker zu fühlen, besteht darin, Ihre eigenen falschen Vorstellungen darüber zu erkennen, was es bedeutet, sich um die Umwelt zu kümmern. Hier sind laut Experten acht der häufigsten Mythen über nachhaltiges Leben und einige hilfreiche Tipps für den Einstieg.
Sicher, diese Bambuszahnbürste könnte kompostierbar sein, aber reinigt sie tatsächlich Ihre Zähne so gut wie Ihre Plastikbürste? Diese Sorge macht absolut Sinn. Wenn Sie ein Produkt kaufen, das Sie nicht lieben, tun Sie unserem Planeten keinen Gefallen.
Die gute Nachricht, sagt Ashlee Piper, Autor von "Geben Sie einen Scheiß: Gutes tun. Besser leben. Rette den Planeten.“, ist, dass nachhaltige Haushalts-, Schönheits- und Pflegeprodukte zu den am schnellsten wachsenden Produkten auf dem Markt gehören und Marken immer wieder Neues entwickeln. Es kann einige Zeit dauern, bis Sie auf Swaps landen, die Sie lieben, aber egal, ob Sie nach einem effektiven Haushaltsreiniger oder einem kamerabereiten suchen Wimperntusche, es sollte nur einfacher werden, etwas zu finden, das genauso gut (oder vielleicht besser) funktioniert als Ihr nicht nachhaltiges Alternative.
Wenn Sie zu einem nachhaltigeren Lebensstil übergehen, ist die Auswahl von Reinigungsprodukten oder Körperpflegeprodukten mit umweltfreundlicheren Inhaltsstoffen ein Teil des Prozesses. Aber es ist wichtig, sich daran zu erinnern, sagt Jessy Servi Ortiz, Geschäftsführerin der Wisconsin Sustainable Business Council, dass „sauber“ oder „natürlich“ auf einem Produktetikett nicht immer bedeutet, dass es umweltfreundlich ist.
Die Verpackung des Produkts, die Art und Weise, wie es transportiert wird, und das allgemeine Engagement des Unternehmens für Nachhaltigkeit sind von Bedeutung. „Wenn beispielsweise ein Produkt als ‚natürlich‘ gekennzeichnet ist, aber in Plastik verpackt ist oder Batterien benötigt, sollten Sie es sich zweimal überlegen“, sagt Ortiz.
Intelligente Geräte oder kunststofffreie Produkte können es einfacher machen, Ihre Auswirkungen auf die Umwelt zu begrenzen, aber denken Sie daran, dass das Ziel der Nachhaltigkeit darin besteht, weniger zu verbrauchen. „Den eigenen Besitz loszuwerden, um etwas Neues zu kaufen, ist tatsächlich schlechter für die Umwelt“, sagt Ortiz. „Am besten nutzt man das, was man schon hat, und denkt kritischer über zukünftige Anschaffungen nach.“
Achtsamer Energieverbrauch ist eine einfache, aber wirkungsvolle Möglichkeit, die Auswirkungen Ihres Hauses auf die Umwelt zu reduzieren – und Ihr Thermostat spielt dabei eine große Rolle. Sie haben vielleicht schon das Gerücht gehört, dass es eine schlechte Idee ist, Ihren Thermostat auszuschalten, wenn Sie die Stadt verlassen, weil es mehr Energie verbraucht, um Ihren Thermostat wieder auf die gewünschte Temperatur zu bringen, wenn Sie zurückkommen.
Lyn Huckabee, eine in Massachusetts ansässige Expertin für Energieeffizienz, sagt, das sei ein großes Missverständnis. Ja, es braucht Energie, um von 80 auf 70 Grad zu kommen, wenn Sie nach Hause kommen, aber wenn die Klimaanlage mehrere Tage nicht lief, haben Sie letztendlich Energie gespart.
Wenn Ihre Fenster alt und zugig sind, denken Sie vielleicht, dass der Austausch ein wichtiger erster Schritt zum Energiesparen ist – aber das ist eigentlich ein Mythos. „Fenster nehmen in Ihrem Haus nicht viel Fläche ein, sodass Sie nicht viel Energie sparen“, sagt Huckabee. „Der bessere Schritt ist, zuerst die Wände zu isolieren und dann bei Bedarf die Fenster auszutauschen.“
Ja, Recycling eigentlich recycelbare Produkte können dazu beitragen, dass sich keine Abfälle auf Deponien ansammeln. Aber nur weil etwas kann recycelt werden, bedeutet nicht, dass dies tatsächlich passiert. „Unsere Recyclinginfrastruktur in den USA ist überfordert, und das meiste, was dorthin geschickt wird, wird nicht wirklich recycelt“, sagt Azora Zoe Paknad, Gründerin der nachhaltigen Marke Goldune. Anstatt sich gedankenlos auf Produkte zu verlassen, auf deren Etikett „recycelbar“ steht, prüfen Sie, ob Ihr lokaler Recyclingdienst diese Artikel annimmt. und stellen Sie sicher, dass Sie die Anweisungen zur ordnungsgemäßen Durchführung befolgen (z. B. Entfernen aller nicht recycelbaren Teile und Waschen von Behältern, die Lebensmittel). Kompostieren Sie auch, was Sie können, um die Belastung der Recyclinganlagen zu verringern.
So ziemlich jeder ist sich einig, dass Plastik nicht gut für die Umwelt ist, und Glas ist theoretisch eine vernünftige Alternative. Es ist wahrscheinlicher, dass Sie ein Glasgefäß wiederverwenden, Glas ist es Mikroplastik-frei und unendlich recycelbar. Aber laut Paknad ist es kein perfekter Austausch: Glas wiegt viel mehr als Plastik und bricht leichter, was bedeutet Es kostet mehr Energie (sprich: fossile Brennstoffe), dasselbe Produkt in Glas zu versenden, und viel mehr wird währenddessen verschwendet Transit.
„Plastik ist immer noch nicht mein Favorit, besonders aus Sicht von Mikroplastik, aber recycelter Kunststoff ist großartig Alternative zu neuem Kunststoff, der weniger kohlenstoffintensiv zu versenden ist und unsere Nachfrage nach neuem Kunststoff senkt“, sagt Paknad. Wenn Sie neugierig sind, Paknad’s Favorit Gefäß ist aus Aluminium, weil es leicht, weniger zerbrechlich und unendlich recycelbar ist.
Eines der größten Hindernisse für ein nachhaltiges Leben ist das Missverständnis, dass nur große, weitreichende Veränderungen eine Wirkung erzielen. Paknad sagt, das stimmt absolut nicht. Wieso den? Nun, das Streben nach Perfektion ist einfach nicht nachhaltig. „Wenn wir darauf warten, dass jeder einen Öko-Krieger-Lebensstil annimmt, haben wir keine Chance, die Nadel zu bewegen“, sagt sie. „Eine ganze Reihe von Menschen, die einen unvollkommenen Job im nachhaltigen Leben machen, tun viel mehr für den Planeten als ein oder zwei Menschen, die es ‚perfekt‘ tun.“
Anstatt sich über die Veränderungen des nachhaltigen Lebensstils zu ärgern, die nicht Ihr Ding sind oder sich nicht zugänglich anfühlen basierend auf Ihrem Lebensstil, Ihrem Budget, Ihrer Familie oder Ihren Werten, verlagern Sie Ihren Fokus auf das, was sich anfühlt erreichen. „Es ist so viel produktiver für Sie und den Planeten, sich darauf zu konzentrieren, was Sie jetzt tun können, anstatt sich auf das zu fixieren, was Sie nicht können“, sagt sie.
Ashley Abramson
Mitwirkender
Ashley Abramson ist ein Schriftsteller-Mutter-Hybrid in Minneapolis, MN. Ihre Arbeit, die sich hauptsächlich auf Gesundheit, Psychologie und Elternschaft konzentriert, wurde in der Washington Post, der New York Times, Allure und anderen veröffentlicht. Sie lebt mit ihrem Mann und zwei kleinen Söhnen in einem Vorort von Minneapolis.