Wohnungstherapie Heilung zum Entrümpeln ist ein kostenloses zweiwöchiges Entrümpelungsprogramm, das Ihnen dabei hilft, ein aufgeräumteres Zuhause zu schaffen. Zu uns gesellt sich heute ein Gastkurator Vaishali Sahni, Organisatorin, Grundschullehrerin und vierfache Mutter. Sie erstellt Inhalte, um Menschen dabei zu helfen, zu lernen, wie sie ihre Räume effizient entrümpeln und organisieren können. Ein minimalistischer Lebensstil hat ihr Leben verändert und sie ermutigt andere, dasselbe zu tun.
Was Menschen oft davon abhält, wirklich aufzuräumen, ist nicht der physische Akt des Sortierens, Entfernens und Ordnens ihrer Sachen; es ist die seelische Qual, die sie dabei empfinden.
„Das Aufräumen kann überwältigend werden und Sie können leicht aufgeben, weil Sie möglicherweise nicht sofort die Ergebnisse oder ‚den Punkt‘ sehen“, sagt Vaishali Sahni Tiny and Tidy Co. Sie ist heute unsere Gastkuratorin – und wir freuen uns, dass ihre Hilfe Sie durch die heutige Aufgabe führt.
Wenn Sie auf Gegenstände treffen, für die Sie eine große Zuneigung haben, die Sie schon lange vergessen haben oder die Sie sogar verabscheuen, kann eine ganze Mischung von Gefühlen entstehen. Das Sitzen in diesen Gefühlen kann zu Konflikten führen und Sie können leicht den Schwung verlieren, um aufzuräumen, also brauchen Sie etwas, das Sie durch den Prozess führt (und erdet).
Zunächst hilft Ihnen ein Leitprinzip beim Entrümpeln. Es wird Sie motivieren und Ihnen helfen zu verstehen, warum Sie dies tun, teilt Sahni mit. Ihr Leitprinzip kann ein Wort, ein Satz oder ein Leitbild sein. Es sollte kurz und leicht zu merken sein, sagt Sahni.
Nachdem Sie Ihr Leitprinzip ausgewählt haben, entscheiden Sie, ob es angezeigt werden soll oder nicht. Sie können es auf eine Notizkarte schreiben, um es in Ihre Brieftasche zu stecken, es als Hintergrund auf Ihrem Telefon zu haben oder es an Ihre Wand zu hängen. Sahnis Motto ist das erste auf dieser Liste und sie hat es als ständige Erinnerung in ihrer Küche. (Und hier ist Mine wenn Sie es ausleihen möchten!)
Der zweite Teil der heutigen Aufgabe besteht darin, einige Grundregeln festzulegen. Diese helfen Ihnen, wenn Sie bei bestimmten Elementen nicht weiterkommen, und ermöglichen es Ihnen, schnell Entscheidungen zu treffen.
Wenn Sie die meisten Fragen mit „Nein“ beantworten, ist das ein Zeichen dafür, dass Sie den Gegenstand loswerden sollten, egal ob Sie ihn spenden, verkaufen oder wegwerfen.
SAHNI’S PRO TIPP: Haben Sie ein System oder einen Zeitplan. Sie könnten sich jede Woche, jeden Monat oder alle zwei Monate Zeit zum Aufräumen nehmen oder eine Methode implementieren, die Ihr Leitprinzip und Ihre Regeln begleitet. Zum Beispiel die One-in-one-out-Politik.
Das Kurprogramm hat hier bei Apartment Therapy Tradition – es findet jeden Januar, April und September statt. Klicken Hier um mehr über das ganzjährige Programm zu erfahren und wann Sie sich anmelden können.