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Aufräumen kann sich manchmal wie eine monumentale Aufgabe anfühlen, besonders wenn das Organisieren nicht selbstverständlich für Sie ist. Es ist jedoch eine Aufgabe, die es wert ist, in Angriff genommen zu werden, zumal es Unordnung gibt schädlich für unsere geistige Gesundheit, verringert unsere Entspannungsfähigkeit und behindert die Produktivität – ganz zu schweigen davon, dass es ein Dorn im Auge ist. Selbst die Organisiertesten unter uns könnten eine Gründlichkeit gebrauchen ausräumen.
Um Ihnen bei Ihrem zu helfen Organisation reise, home interiors marke, Großer Junge, hat sich mit Interiors Therapist zusammengetan, Susanne Roynon, um fünf verschiedene Persönlichkeitstypen zu definieren und wie sie am besten gegen Unordnung vorgehen sollten.
Sentimentalisten fühlen sich mit ihren Besitztümern tief verbunden und können nichts loslassen, was sie mit jemandem verbinden, den sie lieben. Von Trophäen aus der Kindheit und Urlaubsandenken bis hin zu Zeichnungen, die aus der Schule mit nach Hause gebracht wurden, ein Sentimentalist schätzt alles, was er mit glücklichen Erinnerungen verbindet.
Sobald ein Sentimentalist die Auswirkungen seiner Unordnung auf sich selbst und seine Familie akzeptiert, wird er bereit sein, damit umzugehen. Vermeiden Sie harte Zeitvorgaben und setzen Sie sich stattdessen erreichbare Ziele – es bringt nichts, Druck aufzubauen und Regeln aufzustellen, die nicht eingehalten werden können.
Suzanne erklärt: „Sie glauben, dass der Umgang mit Unordnung bedeutet, die Menschen, die sie lieben, „wegzuwerfen“, also wird es das Problem nicht lösen, sich darüber zu ärgern, dass sie sich nicht von irgendetwas trennen können. Oft ist es am einfachsten und schnellsten, jemanden zu haben, der von der Familie losgelöst ist, um den Sentimentalisten während des gesamten Projekts eins zu eins zu unterstützen.“
Das Erstellen einer „Schatzkiste“ ist eine gute Möglichkeit, einige besondere physische Erinnerungsstücke aufzubewahren. Nehmen Sie sich etwas Zeit dafür – es ist wichtig, diesen Prozess nicht zu überstürzen – und wählen Sie die besten, glücklichsten und inspirierendsten Erinnerungen aus, um sie sicher zu verstauen. Was den Schnitt nicht schafft, kann verkauft, gespendet oder recycelt werden.
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Ausreißer hassen Unordnung wirklich, sind aber so daran gewöhnt, dass sie sich davon freisprechen, damit umzugehen. Normalerweise ist das Durcheinander auf Kinder, Partner und persönliche Umstände zurückzuführen. Egal was sie tun, das Chaos kommt immer wieder zurück.
Suzanne sagt: „Der beste Weg, die Situation zu bewältigen, besteht darin, den Betrüger zu befähigen, mit den Dingen umzugehen, über die er die Kontrolle hat, und gleichzeitig den Besitz anderer mit Respekt zu behandeln.“
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Die beste Vorgehensweise besteht darin, dass sich Ausreißer auf ihre eigenen Besitztümer und ihren eigenen Raum konzentrieren, anstatt sich um die anderer zu sorgen. Sobald dies geklärt ist, fühlen sie sich besser und sind weniger gestresst über das Durcheinander von Familienmitgliedern. Interessanterweise führt dies oft zu einem Schneeballeffekt bei anderen Haushaltsmitgliedern, die dann ebenfalls mit dem Aufräumen beginnen.
Besitz und Sicherheit sind für den Materialisten miteinander verbunden. Nachdem sie hart für ihr Geld gearbeitet haben, hassen sie es, etwas davon verschwendet zu sehen, indem sie teure Anschaffungen loswerden – vor allem, wenn es eine bedeutende Investition für sie war, als sie es gekauft haben.
Suzanne schlägt vor, den Materialisten dazu zu bringen, den Wert seines Artikels zum Zeitpunkt des Kaufs anzuerkennen und ihn zu fragen, ob er den gleichen Betrag bezahlen würde, um ihn jetzt durch einen identischen Artikel zu ersetzen.
Scharfes S
Sie schlägt auch vor: „Für jemanden, der Miete oder Hypothek zahlt, kann die Berechnung der Kosten pro Kubikmeter für die Lagerung veralteter Besitztümer ausreichen, um die Perspektive zu ändern.
„Es ist nicht so effektiv, wenn jemand direkt ein Haus besitzt. Bitten Sie sie in dieser Situation, ihr Traumhaus zu beschreiben und was sie bei einem Umzug mitnehmen würden. Niemand stellt sich ein schönes neues Zuhause voller Unordnung vor, also ist es eine großartige Möglichkeit, alles loszulassen, was jetzt oder in Zukunft nicht zu seinem Lebensstil passt.“
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Die produktivsten Gewohnheitshalter sind Menschen, die in der Baby-Boom-Zeit nach dem Zweiten Weltkrieg geboren wurden – auch als „Boomer“ bekannt. Sie sind entweder mit Einschränkungen oder Rationierung aufgewachsen und dafür bekannt, dass sie so lange wie möglich an Dingen festhalten, „nur für den Fall“.
Das Ergebnis sind Schuppen, Garagen und Dachböden, die bis zum Rand mit gehorteten Gegenständen gefüllt sind, die jetzt entweder nicht mehr zu reparieren oder veraltet sind. Denken Sie an veraltete Technik, diverse Fahrradteile und Kinderspielzeug aus längst erwachsenen Generationen.
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Um einem Gewohnheitsbewahrer beim Aufräumen zu helfen, ist Geduld die beste Strategie – er hat es nicht eilig und Sie sollten es auch nicht sein. Respektieren Sie die Tatsache, dass alles, was sie gerettet haben, mit den besten Absichten und der Perspektive einer völlig anderen Generation aufbewahrt wurde. Verringern Sie den Druck mit der Hilfe eines praktischen, aber geduldigen Familienmitglieds oder Freundes.
Suzanne empfiehlt, sie dazu zu bringen, ihre Notwendigkeit für das Durcheinander zu hinterfragen: „Die Fragen, die Sie stellen sollten, sind: Wann haben Sie es zuletzt benutzt? Wann denkst du, dass du es verwenden musst? Sollen wir es lassen? Es kann ein emotionaler Prozess sein, aber letztendlich eine große Erleichterung.“
Im Gegensatz zu den meisten anderen Persönlichkeitstypen wird der Leistungsträger im Allgemeinen nicht zweimal darüber nachdenken, etwas loszulassen, das seinen Nutzen verloren hat. Dieser Persönlichkeitstyp sieht sein Zuhause und seinen Lebensstil als Spiegelbild seines Erfolgs und zieht es vor, nur an den Dingen festzuhalten, die ihm dienen oder seinen Status festigen.
Unordnung stellt sich erst dann als Problem, wenn etwas schief gelaufen ist, dann klammert sich der Überflieger an die Zeugnisse vergangener Erfolge. Das können Auszeichnungen sein, die sie für ihre Arbeit gewonnen haben, teure Geschäftsanzüge und Markenartikel. Es kann auch Kisten mit Papierkram, Notizen und Dokumenten enthalten.
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Suzanne sagt, dass Leistungsträger ihr Unordnungsproblem nur lösen können, wenn sie entschieden haben, dass sie aus ihrem emotionalen Tief herauskommen wollen. Sie erklärt: „Wenn sie bereit sind, besteht die beste Methode darin, sich Ziele mit einer Belohnung oder einem erreichbaren Ziel zu setzen. Während sie darauf hinarbeiten, löst sich die Spannung und sie beginnen, sich selbst anders zu sehen, und lassen neue Möglichkeiten, Menschen und Erfolge in ihr Leben kommen.“
Leistungsträger gedeihen mit Organisationen und Listen, also überlegen Sie sich einen Aktionsplan – und halten Sie sich dann daran!
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