Alles Gute zum Geburtstag, Olivia Wilde! Der Mach dir keine Sorgen Liebling Die Schauspielerin und Regisseurin feierte dieses Jahr ihren 39. Geburtstag, indem sie mit einer Freundin auf Instagram einen Bikini rockte. Aber natürlich tat sie es in echter Olivia-Manier mit ihr getönten Beute und Beine auf voller Anzeige. Ebenfalls sichtbar war ihr Beutetattoo, das sie als „Tramp Stamp“ bezeichnete.
"39 und fühle mich gut. Danke für die Geburtstagsliebe. Ich habe es viel zu lange gemolken und es war großartig. Auf alles, was als nächstes kommt. Wahrscheinlich kein weiterer Landstreicher, aber wer weiß. #shameless #howdareshe #thehorror ♥️“, sie betitelte das Bild.
Natürlich, Olivias Geburtstagspost hat viel Liebe bekommen. Trainer Tracy Anderson kommentierte: „Ich würde einen TA auf diese süße Beute legen! 39 ist so ein tolles Alter!!! Es wird ein episches Jahr! 🎂🎉♥️♥️♥️♥️♥️“, und Schauspielerin Megalyn Echikunwoke schrieb: „🙀🙀🙀🙀 Der Nerv!“
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Einer von Olivias Lieblings-Workouts ist das Tanzen und Kraft-basiert Tracy-Anderson-Methode. Sie war gesehen, als er das Fitnessstudio des Trainers verließ Anfang dieses Monats in Los Angeles Zwei Tage hintereinander, und war auch letztes Jahr dort gesehen.
Sie ist auch ein Fan von Spinning-Kursen, und sie hat es zuvor erzählt Frauengesundheit„Ich mache mich darüber lustig, aber es ist erstaunlich, weil man es muss drück dich durch dieser Widerstand, der so therapeutisch ist."
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Und du glaubst am besten, Olivia nimmt sie mit ernsthaft trainieren für verschiedene Filmrollen. Olivia erzählt E! Nachrichtmehr über sie Trainingsplan für ihren Film, Ein Wächter. „Ich spiele einen ziemlich harten Charakter und habe ein sehr genaues Ziel, und ich denke, das hilft, wenn man etwas hat. Wenn Sie sich nicht anstrengen, können Sie die Arbeit nicht so gut erledigen, wie Sie es möchten. Es ist also hilfreich, dieses bestimmte Ding zu haben", teilte sie mit.
Ein weiterer Bewegungsbonus: Olivia macht jeden Tag gerne viele Schritte. Sie sagte CNBC dass das Leben in New York City bedeutet, dass sie viel herumläuft.
„Wir gehen bereits mehr zu Fuß als Menschen in vielen anderen Städten. Aber wenn Sie die Möglichkeit haben, zu Fuß zu gehen oder ein Auto zu nehmen, gehen Sie zu Fuß, wenn es eine Option ist. Ich nehme die Treppe“, sagte sie. „Oft gibt es eine Möglichkeit, aktiv zu sein. Anstatt zu Hause zu sitzen und einen Anruf anzunehmen und ein Telefontreffen zu machen, gehen Sie herum. Du könntest oft Aktivität in dein Leben einbauen.“
Wenn es um ihre tägliche Ernährung geht, hält sich Olivia gerne fern verarbeitete Lebensmittel und ernähre dich so gesund wie möglich. „Ich denke, jeder, der auch nur eine kleine Zeit seines Lebens hatte, in der er seine Tat aufräumte – zuerst anfing, sich gesund zu ernähren und Sport zu treiben und natürliche Produkte zu verwenden –, wird er immer sagen … Ich fühle mich am besten. Aber manchmal ist es schwierig, diesen Lebensstil aufrechtzuerhalten. Sie wissen, dass es für jeden schwierig ist, absolut sauber zu bleiben “, sagte sie CNBC.
Aber wie Olivia weiß, dreht sich alles um das Gleichgewicht, also greift sie auch gerne hin und wieder nach einer Cola. „Ich liebe es wirklich“, sagte sie.
Prost darauf, Olivia!
