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Befolgen Sie diese Expertenstrategien, um sich in die richtige Stimmung zu versetzen und Ihr Zuhause zu organisieren.
Die meisten von uns haben es geschafft - beschlossen, ein überladenes Bücherregal oder einen überladenen Schrank zu sortieren, nur um von der Menge an Dingen so überwältigt zu sein, dass wir alles wieder zurückstellen. Das ist, wenn Frustration einsetzt - wenn unser Zuhause voll von Dingen ist, von denen wir uns nicht trennen können, und nach und nach zu einem Haus beiträgt, das so voll ist, dass wir nicht so darin leben können, wie wir möchten. Aber wie haben wir das zugelassen?
Vielleicht befürchten wir, wenn wir etwas loswerden, dass wir den Gegenstand die ganze Zeit gebraucht haben, sagt die Enttäuschungsexpertin Rachel Papworth von Green and Tidy. „Oder vielleicht machen wir uns Sorgen, dass es Geld wert sein könnte, also bleiben wir dran. Einige von uns haben "Öko-Schuld" und werfen die Dinge nicht weg, weil wir uns Sorgen machen, dass wir dem globalen Müllhaufen etwas hinzufügen. Und wir sollten sentimentale Bindung nicht unterschätzen. '
Vielleicht sind Sie auch die Art von Person, die es schwierig findet, einen falschen Kauf zuzugeben - den Rock, der sich nicht öffnen lässt, den Burger-Maker, der noch nie angeschlossen wurde. In der gegenwärtigen Wirtschaftslage könnten wir uns Sorgen machen, dass wir uns leisten können, neue Dinge zu kaufen, und deshalb halten wir fest an dem fest, was wir haben.
Warum eine Räumung?
Eine Entstörungssitzung ist mehr als nur ein großes Aufräumen. Erstens geht es darum, mutig genug zu sein, um Dinge loszuwerden, die Sie nicht mehr brauchen. Zweitens geht es darum, ein neues Zuhause für diese Gegenstände zu finden, unabhängig davon, ob Sie sie an wohltätige Zwecke weitergeben oder über ein Netzwerk wie das folgende recyceln uk.freecycle.org.
Und drittens, da sind sich professionelle Entstörer einig, geht es darum, ein System einzurichten, damit sich die Dinge nicht wieder aufbauen. „Unordnung ist etwas, das kein Zuhause hat. Das kann von kleinen Haufen um ein Haus bis zu überfüllten Räumen reichen, in die man nicht hineinkommen kann “, sagt Heather Matuozzo, Leiterin des Hoarding Beratungsteam bei der Association of Professional Declutterers and Organizers und Gründer von Clouds End, einem sozialen Unternehmen, mit dem zusammengearbeitet wird Hamsterer. „Viele Leute, mit denen ich zusammenarbeite, sagen, dass sie keinen Platz für Dinge finden können, und deshalb überwältigen sie ihre Unordnung. Wir müssen akzeptieren, dass nicht jeder über gute organisatorische Fähigkeiten verfügt. Wenn Sie zu Unordnung neigen, müssen Sie sich selbst sagen: "Ich muss lernen, wie man organisierter ist."
Hoarder Störung
In schwerwiegenden Fällen führt diese Zurückhaltung im Umgang mit dem bloßen Zeug zu psychologischen Problemen wie zwanghaftem Horten. "Zwei Verhaltensweisen kennzeichnen das Horten: Zu viele Besitztümer erwerben und Schwierigkeiten haben, sie loszuwerden", sagt Nicky Lidbetter, Leiter der Unterstützungsorganisation Anxiety UK. "Wenn diese Verhaltensweisen zu einer Unordnung führen, die die Gesundheit oder Sicherheit einer Person stört oder bedroht, oder wenn sie Bedrängnis verursachen, wird das Horten zu einer Störung."
Aber, wie Heather betont, sind für die meisten von uns „diese unordentlichen Ecken unsere Wahl. Wenn Sie sich sagen, dass Sie diese Magazine morgen aufräumen, haben Sie die Kontrolle, auch wenn Sie nie dazu kommen. Der Wendepunkt ist, wenn Sie das Gefühl haben, nicht mehr die Kontrolle zu haben, wenn die Unordnung Ihren Entscheidungsprozess überfordert. '
Nehmen Sie es Schritt für Schritt
Was ist der beste Weg, um diesen Entscheidungsprozess in ein aufgeräumtes Zuhause zu lenken? "Es ist wichtig, den Job in kleine Aufgaben zu unterteilen, damit Sie sicher sind, dass Sie etwas erreichen", sagt Cherry Rudge von Rainbow Red.
Dies könnte bedeuten, mit etwas so Kleinem wie einer Schublade zu beginnen, aber emotional schwierige Bereiche zu meiden. Wenn das Aussortieren von Kleidungsstücken, die Ihrer verstorbenen Mutter gehörten, ärgerlich ist, fangen Sie an einer anderen Stelle an, im Idealfall an einer offensichtlichen Stelle, damit die Ergebnisse Sie motivieren. Sei nicht hart zu dir selbst; Wenn Sie keine Zeit haben, alle Ihre Fotos einzuscannen, suchen Sie nach einem Unternehmen wie exposure22.com, das dies für Sie erledigt.
Fliege nicht von Raum zu Raum - konzentriere dich auf den Job in der Hand. Eine Küchenuhr kann hilfreich sein; Stelle es für 30 Minuten oder eine Stunde ein und bleibe bei deiner Aufgabe, bis es klingelt. Richten Sie einen „Bereitstellungsbereich“ ein, in dem Sie entscheiden, was Sie aufbewahren, spenden und werfen möchten. Dieser Bereich sollte sich in der Halle befinden, nicht in einem Raum, in dem Sie die Tür schließen und alles vergessen können.
Sie können festlegen, wie viele Gegenstände weggeworfen werden sollen. Dies kann gut für die Einbeziehung von Kindern sein, die den "Countdown" genießen. Ziel ist es, jede Aufgabe zu erledigen. "Sobald Sie entschieden haben, was Sie entsorgen möchten, bringen Sie es dahin, wo es hingeht", sagt die professionelle Organisatorin Vicky Silverthorn über You Need A Vicky. "Lassen Sie keine Taschen in der Halle oder an der Tür, da dies nur das Problem an anderer Stelle verschiebt."
Schneiden Sie Unordnung und speichern Sie
Wenn Ihnen all dies nicht genug Motivation gegeben hat, denken Sie daran, dass wir heutzutage möglicherweise nicht über die Ressourcen verfügen, um in ein größeres Haus umzuziehen. Daher ist die Notwendigkeit, unsere Häuser zu rationalisieren, größer denn je. Und wie Cherry betont: „Durch das Entstören können Sie Geld sparen. Abgesehen davon, dass Sie etwas aus Artikeln herstellen, die Sie verkaufen können, können Sie beispielsweise die Wartung Ihres Heizkessels verschieben, da der Raum so voll ist, dass es schwierig ist, ihn zu erreichen. In diesem Fall zahlen Sie möglicherweise mehr für Ihre Gasrechnungen, als Sie sollten. «
Gleichzeitig kann Unordnung auch dazu führen, dass wir mehr Geld ausgeben - wir verlieren den Überblick über Quittungen und Gutscheine und sind gezwungen, dies zu tun Ersetzen Sie Gegenstände, die wir im Chaos „verlegt“ haben, und kaufen Sie am Ende Speicher, den wir nicht benötigen würden, wenn wir einfach weniger Dinge zu tun hätten unterbringen. Wenn Sie sich also eine Auszeit nehmen, um sich zu entspannen, ist dies möglicherweise die beste Investition, die Sie jemals getätigt haben.
Was mit Omas Vase zu tun ...
Die meisten von uns haben einen Gegenstand geerbt, der nicht zu unserem Dekor, unserem Wohnstil oder Geschmack passt. Es könnte eine Vase, ein Gemälde, ein Teeservice oder sogar ein Klavier sein. Da uns dies von jemandem aus der Nähe überlassen wurde, fühlen wir uns oft schuldig, es loszuwerden, aber wie können wir es am besten nutzen?
Unverzichtbares Entstörungsset
Sammeln Sie alles, bevor Sie anfangen, dann gibt es keine Entschuldigung, um aufzuhören
NÜTZLICHE KONTAKTE
Kirsten Nielsen kgndesign.com
Rachel Papworth mygreenandtidylife.co.uk
Clare Parrack clarifyinteriors.co.uk
Cherry Rudge rainbowred.co.uk
Vicky Silverthorn youneedavicky.com
Karen Storey home-space.biz
Cassie Tillett workingorder.co.uk
Gillian Vicary tidyspace.org
Professionelle Organisationen
Der Verband der professionellen Entstörer und Organisatoren apdo-uk.co.uk
Angst UK anxietyuk.org.uk
Hilfe für Boarder helpforhoarders.co.uk