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Denken Sie an das letzte Mal zurück, als Sie sich einen wirklich ausgefallenen Hotelaufenthalt gegönnt haben frisch gewaschene weiße Laken, die den Kopf in weiche Kissen stapeln und zum Frühstück aufwachen im Bett. Wenn es nur jede Nacht so sein könnte.
Nun, es kann sein - nur ohne den Zimmerservice.
Hier erfahren Sie, wie Sie jede Nacht einen Fünf-Sterne-Schlaf in Ihrem eigenen Zuhause bekommen.
Entscheiden Sie sich für klassische weiße Bettwäsche
Die Top-Hotels verwenden immer frische weiße Bettwäsche für ein sauberes und ruhiges Gefühl.
„Wir sorgen dafür, dass alle unsere Laken und Kissen frisch und weiß sind, und bewahren die Farbe für unsere Überwürfe auf und Kopfteile “, erklärt Krishma Singh, Product Design Manager für das Fünf-Sterne-Mayfair-Hotel in London.
Diese schlichte Eleganz lässt sich leicht zu Hause reproduzieren, indem Weiß auf Weiß geschichtet wird. Wenn Sie einen kleinen Farbtupfer hinzufügen möchten, denken Sie an weiche, gesteppte Überwürfe und Samtkissen in gedeckten Farben wie zarte Rosa oder Taubengrau
dieser dunkelrosa Samtüberwurf (Bild unten) von M & S.
Schlaf wie ein Ägypter
Für Bettwäsche, die der A-Liste würdig ist, benötigen Sie Ägyptische Baumwolle.
Dort wird die allerbeste Baumwolle der Welt angebaut, weshalb Bettwäsche aus ägyptischer Baumwolle als die Crème de la Crème gilt. Was die Fadenzahl betrifft, haben Krishma und sein Team eine strenge Regel von 350.
Zu Hause möchten Sie ein Minimum von 200 anstreben, und alles, was über 300 hinausgeht, vermittelt Ihnen das Gefühl eines Luxushotels.
Ihre Matratze ist wichtig
Wir verbringen ungefähr ein Drittel unseres Lebens damit, darauf zu liegen. Es lohnt sich also, in eine wirklich anständige Matratze zu investieren. Viele der Top-Hotelketten verwenden speziell für sie entworfene Matratzen, aber es ist möglich, die gleiche Qualität in Ihrem eigenen Zuhause zu erzielen.
Wenn Sie sich nicht sicher sind, was eine gute Matratze ausmacht, hilft Ihnen M & S-Einkäufer Paul Tanner gerne weiter. "Unterstützung und Komfort sind die wichtigsten Faktoren", erklärt er. Die Federn unterstützen Sie - eine Matratze sollte es Ihnen ermöglichen, in einer neutralen Position zu liegen, damit Ihre Wirbelsäule ihrer natürlichen Krümmung folgt. Komfort kommt von den Schichten der Füllung.
Für maximalen Komfort M & S Matratzen werden in einer Fabrik in Somerset aus den besten Materialien und Füllungen der Welt von Lammwolle bis Kaschmir handgefertigt.
Um mehr über die Vorteile einer M & S-Matratze zu erfahren, sehen Sie sich unten das Video hinter den Kulissen an.
Gönnen Sie sich einen Topper
Wenn Sie jemals in ein Hotelbett gesunken sind, das so weich ist, dass Sie ernsthaft darüber nachgedacht haben, nie wieder aufzustehen, haben sie wahrscheinlich eine Matratzenauflage hinzugefügt.
"Für Gäste, die besonders weiche Matratzen mögen, fügen wir eine Gänsedaunen-Matratzenauflage hinzu, die es immer schwieriger macht, morgens aus dem Bett zu kommen!" sagt Krishma.
Wie eine Art Minimatratze fügt der Topper eine zusätzliche Schicht Polsterung und Unterstützung hinzu.
Dies ist ein Geheimtipp, den Sie ganz einfach zu Hause verwenden können, besonders wenn Ihre Matratze einen Pick-Me-Up benötigt oder wenn Sie sich nur den angenehmsten Schlummer gönnen möchten, den es je gab. Es ist ein Schlaf-Game-Changer.
Machen Sie Ihr Bett wie ein Profi
Im Fünf-Sterne-Hotel The Goring in London (wo Kate Middleton die Nacht vor ihrer Hochzeit verbracht hat) nehmen sie das Bettmachen sehr ernst.
"Waschen Sie Ihre Bettwäsche immer separat und verwenden Sie kein Bleichmittel", sagt Hoteldirektor David Morgan-Hewitt. Er empfiehlt auch, Ihre Laken zu bügeln. 'Es ist wirklich die Mühe wert. Bügeln Sie sie auf der rechten Seite und falten Sie sie knusprig und präzise “, sagt er.
Um dieses perfekte Finish zu erzielen, rät er uns, ein flaches weißes Blatt zu verwenden und scharfe Krankenhausecken zu machen, um sicherzustellen, dass das Bett ordentlich und flach aussieht, aber während der Nacht fest in Position gehalten wird. Ihr oberstes Blatt sollte mit der rechten Seite nach unten gelegt werden, damit die Kante beim Zurückfalten über die Bettdecke mit der rechten Seite nach oben zeigt. Sie haben auch den Vorteil der glatten, gebügelten Seite im Bett neben Ihnen. '
Sie können nie zu viele Kissen haben
Nichts sagt Luxus wie Haufen weicher Kissen, auf die man den Kopf legen kann. Fünf-Sterne-Hotels bieten in der Regel mindestens vier große Kissen, einige sogar eine Auswahl an Kissen, einschließlich Memory-Schaum und Anti-Allergie-Optionen.
Es ist also Zeit, die Anzahl der Kissen zu erhöhen. Laut Samantha Walker, der Käuferin von M & S, hängt die Art des ausgewählten Kissens davon ab, wie Sie schlafen. Wer auf dem Rücken schläft, braucht ein mittelfestes Kissen, um sich dem Körper anzupassen, Seitenschläfer brauchen ein festes Kissen oder ein Eine Kombination aus mittelhartem und weichem Kopfkissen füllt die Lücke zwischen Nacken und Schulter, und die vorderen Schwellen benötigen ein weiches Kissen, um sie zu reduzieren Nackenzerrung.
Wenn Sie nur das weichste Kissen suchen, das Sie finden können, rät Samantha: "Unser superweiches ungarisches Gänsedaunenkissen ist so leicht, als würde man auf einer Wolke schlafen."
Mach deinen eigenen Turndown
Sie müssen nicht jede Nacht eine Schokoladenminze auf Ihr Kissen legen, wenn Sie dies nicht möchten (obwohl es nicht schaden kann, oder?). Möglicherweise möchten Sie jedoch Ihre eigene Version eines Aufdeckservices erstellen. Bereiten Sie sich auf den Schlaf vor, indem Sie die Unordnung in Ihrem Bett minimieren, eine Aromatherapiekerze anzünden und mit Lampen ein weicheres Licht erzeugen.
Gönnen Sie sich luxuriöse Accessoires
Wir alle lieben die Hausschuhe und den kuscheligen weißen Bademantel, den Sie immer in einem schicken Hotelbad finden. Und es gibt keinen Grund, warum Sie zu Hause nicht den gleichen Luxus genießen sollten.
Anstatt ein feuchtes Handtuch um dich zu wickeln und barfuß ins Schlafzimmer zu eilen, solltest du ein flauschiges Dressing tragen Das Kleid (vorzugsweise mit Monogramm) hängt an der Rückseite der Tür und verwöhnt Ihre Füße mit einem Paar superweicher Hausschuhe oder Kaschmir Socken.
Störe nicht!
Sie würden nicht erwarten, dass jemand unangekündigt in Ihr friedliches Hotelzimmer eindringt. Wenn Ihre Kinder sich also immer einlassen, machen Sie dies auch zu einer Heimregel. Wenn alles andere fehlschlägt, hängen Sie einfach ein do nicht stören Schild an der Tür.
Gehen Sie zu FRAU Hier finden Sie weitere Tipps und Ratschläge zum optimalen Schlaf.
