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Anscheinend hilft es unserer Stimmung nicht, die Heizung wieder anzuschalten und den Stress, sich auf Weihnachten vorzubereiten.
Laut einer neuen Studie ist heute (Sonntag, 17. September) der elendeste Tag des Jahres.
Vergessen Sie den Januar-Blues, denn laut neuen Untersuchungen ist ein Viertel der Briten der Meinung, dass der September trüber ist als der Januar, wobei der 17. zum trostlosesten Tag gewählt wurde.
Die Forscher nahmen die Stimmung der Nation unter die Lupe und stellten fest, dass heute der Tag ist, an dem wir unser Nachsommer-Tief erreichen. 61 Prozent geben zu, dass sie sich für ein weiteres Jahr so fühlen.
Und Gründe für unsere schlechte Laune? Anscheinend ist es der Gedanke zu müssen die heizung wieder einschalten (24 Prozent) und der Stress von Vorbereitungen für Weihnachten (23 Prozent). Rund 20 Prozent ärgern sich darüber, dass sich der Verkehr nach den Schulferien verschlechtert, während weitere 19 Prozent es absolut hassen, dies tun zu müssen
pack ihre Sommerkleidung weg für ein weiteres Jahr.Das Gefühl der Depression nach der Gewichtszunahme während des Sommers und das Gefühl, während der Schulferien nicht auf die Kinder aufzupassen, waren weitere Gründe, die in der Umfrage genannt wurden.
Martyn RichardsonGetty Images
Dr. Jen Tan aus A. Vogel, ein traditioneller Hersteller von pflanzlichen Arzneimitteln, der die Studie in Auftrag gegeben hat, sagte: 'Der Wintereinbruch signalisiert einen Anstieg von Stress für viele Menschen, der zu Schlafstörungen und Angstzuständen führen kann, die sich alle im Winter auf unser Immunsystem auswirken nähert sich.
„Winter Blues oder SAD, wie es bekannt wurde, bedeutet, dass viele Menschen jetzt erkennen, dass sie mit dem Winter zu kämpfen haben Die Monate und der Herbst sind eine Zeit, um "die Luken zu schließen" und sich körperlich und geistig auf den Beginn der Krise vorzubereiten Winter.'
Es ist jedoch nicht alles Untergang und Finsternis, da 64 Prozent tatsächlich auf der positiven Seite stehen und bereit sind für warme, gemütliche Nächte in, Fernsehen gucken, Feuer machen, Kleidung übereinander legen und herzhafte Braten essen, wenn die Nächte hereinbrechen. Jeder zwanzigste freut sich darauf, auch im Winter nicht so viel zu trainieren.
Und laut Umfrage sind 23 Prozent trotz des Tageslichtverlusts und der zunehmenden Dunkelheit, die der Winter mit sich bringt, aufgeregt Die Uhren gehen im Oktober zurück weil es bedeutet, dass wir eine zusätzliche Stunde im Bett bekommen.
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