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Der Druck, eine perfekte Weihnachtszeit zu haben, setzt uns alle unter Stress - so wird es reibungsloser
Laut Dr. Helen Powell, Hauptdozentin für Psychosoziale Studien an der University of East London, ist es „Statusangst“, wenn sie zu Weihnachten eine Show für Freunde und Familie aufführen muss. "Es ist die Sorge, dass wir versagt haben, wenn nicht alles mit den Bildern von perfekter Dekoration und festlichem Essen übereinstimmt."
Organisieren Sie Ihr ZuhauseWenn Sie so früh wie möglich einkaufen, essen und essen gehen, können Sie diese Sorge lindern und ein entspanntes und stressfreies Weihnachtsfest genießen. Räumen Sie zunächst alle Schubladen und Schränke auf, um Platz für Weihnachtseinkäufe zu schaffen. Sie können neue oder unbenutzte Gegenstände aufdecken, die Sie vergessen haben und die möglicherweise für Geschenke geeignet sind.
"Jedes Jahr neue Kugeln zu kaufen ist kostspielig und eine Verschwendung von Ressourcen", sagt Rachel Papworth
Grün und ordentlich. "Wenn Sie Nachschub leisten, wählen Sie haltbare Dekorationen, die nicht aktuell sind."Horten Experte Cherry Rudge von Regenbogenrot sagt, dass das Aussortieren Ihres Speichers für Weihnachten eine großartige Möglichkeit ist, um allgemein organisierter zu werden. "Durch die Aufteilung des Lofts in verschiedene Zonen behalten Sie den Überblick, wo die Dinge aufbewahrt werden", sagt sie. "Fügen Sie eine Weihnachtszone hinzu und unterteilen Sie sie in einen Bereich zum Einwickeln von Papier, einen für Geschenke, einen anderen für Karten und so weiter."
Tom MertonGetty Images
Aufräumen: 5 Tipps für zu Hause
* Machen Sie Platz für festliches Essen und sparen Sie Geld, indem Sie Dosen, Gläser und Tiefkühlgerichte verwenden. Sie können jetzt auch Gerichte kochen und einfrieren, um den Druck später zu verringern.
* Spende unerwünschte Dekorationen an eine örtliche Schule oder ein Gemeindezentrum.
* Überprüfen Sie, welche Karten und Geschenkpapierreste aus früheren Jahren übrig sind, und recyceln Sie sie, indem Sie sie zu Geschenketiketten verarbeiten.
*Mach dich bereit für Gäste durch entleeren Schränke und räumen Sie unter den Betten, geben Sie herausgewachsene Kleidung und Schuhe oder Bettwäsche und Handtücher an Ihren Lieblingszweck weiter.
* Erstellen Sie einen Ordner in Ihrer E-Mail, in dem alle Details zu Bestellung, Lieferung und Rücksendung gespeichert werden. Leiten Sie E-Mails um, sobald sie eintreffen. Bewahren Sie Quittungen und Lieferscheine in einer Pappmappe auf.
Von: Haus Schöne Zeitschrift