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Platz schaffen, Ordnung schaffen
$14.58
Marie Kondo hat unsere Fernsehbildschirme - und unsere Wohnzimmer - übernommen und Tausende von Menschen dazu inspiriert, ihre Räume freizugeben und herauszufinden, was wirklich ist Funken Freude in ihren Leben. Während einige Leute es einfach finden KonMari Manche scheinen es nicht für ihr Leben zu tun - aber es gibt einen Grund, warum. Oder eigentlich sind es sieben.
In ihrem neuen Buch Platz schaffen, Ordnung schaffen: Das letzte Buch zum Thema Dekodieren, das Sie jemals brauchen werdenTracy McCubbin erkundet die sieben emotionalen Hindernisse, auf die Menschen stoßen, wenn sie versuchen, zu entschärfen. Angefangen von Dingen, die Sie in der Vergangenheit aufhalten, bis hin zu Dingen, die Sie mit dem Eigentum anderer Menschen in Verbindung bringen, gibt es Möglichkeiten, genau herauszufinden, warum Sie das nicht können scheine das Hemd wegzuwerfen, das nicht mehr passt, oder das halb gebaute Eis am Stiel - und die Schritte, die zu tun sind, damit du dich (endlich!) bewegen kannst nach vorne.
Diese alten Auszeichnungen, Geburtstagskarten, Ballkleider und unnötig ausgefallenen Gerichte, die Sie haben, obwohl Sie keine besonderen Veranstaltungen veranstalten? Sie vergeuden gerade in Ihrem Zuhause und sind aus einem bestimmten Grund dort. Tracy erklärt in ihrem Buch, dass ein Blick auf diese Gegenstände dazu führen kann, dass Ihre besten Tage hinter Ihnen liegen, was sich auf Ihre geistige Gesundheit und Stabilität auswirkt.
Einige Erinnerungen sind gut aufzubewahren - aber in solchen Fällen rufen viele der aufbewahrten Gegenstände eine hervor anderes, weniger positives Gefühl, wie eine Sehnsucht nach dem, was einmal sein sollte (wenn man tief im Inneren ist, weiß man es wird nicht sein). Das Loslassen Ihrer vergangenen Relikte schafft Platz für das Leben, das Sie jetzt wollen.
Wenn Sie ständig online einkaufen, Einkaufstaschen haben, die noch nie ausgepackt wurden, und Kleidung mit Tags - Sie haben ein Problem mit übermäßigem Einkauf und der Kraft, die Sie beim Kauf von Neuem verspüren. Es ist ein High nach dem Kauf, mit dem Sie so lange kaufen und kaufen und kaufen und kaufen, bis Ihr Zuhause überfüllt ist mit Designer-Klamotten und zufälligen Schnickschnack, die Sie nicht brauchen, und Dingen, die Sie nie benutzen werden.
Um diese emotionale Hürde zu überwinden, möchte McCubbin, dass Sie sich folgende Fragen stellen:
Die nächsten Schritte sind aussagekräftigere tägliche Interaktionen, die kein Geld kosten, wie Freiwilligenarbeit.
Dies ist eine sehr giftige emotionale Blockade in McCubbins Buch. Vermietungssachen wie ungeöffnete Post, nicht reparierte Papiere, unfertige Projekte und nicht zurückgegebene Gegenstände können eine unüberwindliche Menge an Besorgnis hervorrufen. "Ich sage dir jetzt: Es wird sich nicht um sich selbst kümmern. Und Sie untergraben mit jedem Tag Ihr Selbstbewusstsein und handeln nicht ", schreibt der Autor.
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Obwohl es für dieses Problem keine Lösung gibt, ist es am besten, jemanden einzuladen, der Sie unterstützt... und mit dem Öffnen zu beginnen. Was auch immer es ist, McCubbin stellt sicher, dass es gehandhabt werden kann - und dass "erledigt" besser als perfekt ist.
Um diese emotionale Blockade zu identifizieren, sucht McCubbin nach noch nie benutzten Gegenständen, Kleidungsstücken mit Tags, Geräten in Kartons, Sportgeräte, die noch nie benutzt wurden, und eine Trennung zwischen den Dingen, die Sie kaufen, und dem Leben, das Sie leben, Tag für Tag Tagesausflug. McCubbin, der als Organisator arbeitet, hat Dinge gesehen, wie zum Beispiel Diätisten, die Kleidung in einer Größe gekauft haben, die für ihren gegenwärtigen Körper zu klein ist - mit der Hoffnung sie werden eines Tages dazu passen - eine einzelne Frau, die einen 80-Zoll-Fernseher kauft, um einen Mann anzuziehen, und sogar eine Frau, die versucht, schwanger zu werden, kaufen Mutterschaft und Baby Kleider.
In ihrem Buch heißt es: "Wenn Sie 'irgendwann' an einer Überfülle von Gegenständen festhalten, sagen sie Ihnen, dass Sie aufgehört haben, in das Jetzt zu investieren." Sie müssen darüber nachdenken Aktionen das kann dein Verhalten für das Leben ändern, das du willst, nicht Erwerb.
Ausgefallene Bettwäsche, Schränke voller Designerkleidung, die Sie nicht tragen, unbeleuchtet Kerzen, ungenutzte Badesalze, weggepacktes Silber und Porzellan und mit dem Satz "Ich spare das für ..." sind alles Zeichen dieser emotionalen Blockade. McCubbin möchte, dass Sie sich dazu herausfordern, die Dinge zu verwenden, die Sie angeblich gespart haben: Lassen Sie die Leute über sich ergehen, verwenden Sie die guten Dinge und hören Sie auf, sie zu retten, denn heute ist es wert, gefeiert zu werden.
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Alles in allem hilft es niemandem, Ihr "gutes" Zeug nicht zu benutzen - es verschwendet Ihre wertvollen Gegenstände und bringt mehr Unordnung in Ihr Zuhause.
Wenn Sie Tonnen von Familienrelikten wie Porzellansets, nicht übereinstimmende viktorianische Möbel, exzessive Antiquitäten, Erinnerungsstücke geerbt haben, Unbeschriftete Fotos und ungenutzte Räume, die mit geerbten Möbeln gefüllt sind, die Sie nicht loswerden können, können die Ursache sein dieser Block. McCubbin nennt das das Antike Roadshow Mentalität - wenn jemand ist überzeugt dass die alte Keksdose auf dem Dachboden eine Menge Geld wert ist.
Sie müssen sich auch daran erinnern, dass etwas, das an Sie weitergegeben wurde, für die Person, die es ursprünglich besaß, nicht bedeutet, dass es für Sie wichtig ist. Oft passiert diese Blockade, wenn ein geliebter Mensch stirbt. Vielleicht möchten Sie jeden einzelnen behalten Besitztümer als Erinnerung, aber McCubbin besteht darauf, dass Sie wirklich nur ein paar Dinge brauchen, um ihr Vermächtnis zu bewahren am Leben. Respekt gegenüber einer Erinnerung bedeutet nicht, dass Sie Besitztümer für den Rest Ihres Lebens bewahren müssen.
"Aber ich habe viel dafür bezahlt", "Ich möchte nicht, dass es verschwendet wird" und "Ich könnte es verwenden" sind die Ausdrücke, die verwendet werden, um diese emotionale Blockade zu identifizieren. McCubbin erzählt eine persönliche Anekdote über den spontanen Kauf einer zu kleinen Jeans im Wert von 400 US-Dollar nach der Trennung. Sie waren drei Jahre in ihrem Schrank, weil sie es nicht rechtfertigen konnte, eine teure Jeans wegzuwerfen, die sie nicht trug, aber eines Tages überwand sie die mentale Blockade und spendete sie.
McCubbin möchte, dass Sie wissen, dass Ihr Zuhause kein Waisenhaus für ungenutzte Objekte ist und dass Sie dieses Objekt an jemanden weitergeben können, der es tatsächlich nutzt.
Sobald Sie herausgefunden haben, welche der sieben emotionalen Blöcke Sie davon abhalten, Ihr Zuhause zu heiraten, können Sie wirklich Enttäuschungen hervorrufen - und diese Änderungen zuletzt vornehmen. Tracy McCubbins Buch, Platz schaffen, Ordnung schaffen: Das letzte Buch zum Thema Dekodieren, das Sie jemals brauchen werden, kann jetzt vorbestellt werden, bevor es im Juni in den Buchhandel kommt.
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