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Bei der Januar-Kur geht es darum, Ihr Zuhause für 2019 zu erfrischen und zu organisieren. Wir kümmern uns den ganzen Monat über an jedem Wochentag um einen Auftrag. Es ist noch nicht zu spät Anmelden, und du kannst Besuchen Sie die Cure-Seite die bisherigen Aufgaben nachzuholen.
Das Entstören ist eine Branche. Es gibt Bücher, Webseiten, und sogar Fernsehsendungen engagiert sich dafür, Menschen wie Ihnen und mir dabei zu helfen, mit weniger zu leben. Es gibt Tricks über das Umdrehen von Kleiderbügeln und mentale Übungen darüber, was Freude macht, aber alle Ratschläge laufen einfach darauf hinaus: Sie müssen einen neuen Weg finden, um Ihre alten Dinge zu sehen.
Wir haben die Heilung für eine sehr lange Zeit in Handarbeit gemacht (seit der OG “Wohnungstherapie: Die Acht-Schritte-Hausheilung”Buch erschien 2006), und so haben wir natürlich unsere eigene bewährte Methode, um Ihnen zu helfen, Ihre Habseligkeiten in einem neuen Licht zu sehen. Es wird als "Postausgang" bezeichnet. Wenn Sie die Bereinigung bereits durchgeführt haben, ist möglicherweise bereits eine eingerichtet. Wenn Sie neu sind, müssen Sie eine starten. In jedem Fall besteht die heutige Aufgabe nur darin, eine Sache darin zu stecken.
Ihr Postausgang muss kein tatsächlicher Postausgang sein. Es kann eine Tasche sein (diese großen IKEA-Taschen sind Clutchs), ein unbenutzter Raum, ein Schrank oder nur eine Ecke. Alles, was zählt, ist, dass es klar definiert ist und den täglichen Aktivitäten nicht im Wege steht (so weit es Ihnen möglich ist). Sie müssen in der Lage sein, diesen Raum für eine Weile unordentlich werden zu lassen. Wir werden den Postausgang im gesamten Cure als Aufbewahrungsort für Dinge nutzen, die wir loslassen möchten.
Sobald Sie Ihren Postausgang eingerichtet haben, möchten wir, dass Sie eine Sache hinzufügen. Schauen Sie sich bei Ihnen zu Hause um und suchen Sie nach einem Gegenstand, den Sie loslassen möchten - ein Schmuckstück, ein Küchenwerkzeug, einen Pullover oder etwas anderes -, und legen Sie ihn dann mit Nachdruck in den Postausgang. Denken Sie nicht zu viel darüber nach, nur... in den Postausgang. Sie werden die Sache (noch oder vielleicht nie) nicht los, zögern Sie also nicht, die Sache in den Postausgang zu legen, wenn sie Ihnen in den Sinn kommt.
Der Postausgang ist kein Müll oder ein Spendenstapel. Es ist eher so, als würde man das Fegefeuer löschen. Sobald Sie sich daran gewöhnt haben, zuerst zu trennen und später zu entsorgen, werden Sie feststellen, dass das Beseitigen von Unordnung immer einfacher wird. Die Idee ist, dass sich Ihre Bindung daran möglicherweise ändert, sobald etwas eine Weile im Postausgang gesessen hat (mindestens eine Woche oder im Fall von Cure bis zum Ende des Monats). Sie werden das Objekt so sehen, wie es wirklich ist: entweder ein Schatz, an dem Sie sich festhalten können, oder ein Relikt, das Sie loswerden können.
Gegen Ende der Kur erteile ich Ihnen den Auftrag, Ihren Postausgang zu leeren. Aber fürs Erste, stellen Sie es einfach auf und fühlen Sie sich wohl, wenn Sie den ersten Artikel einlegen. Sie wissen, dass Sie auf dem Weg sind, Dinge loszulassen, die Sie nicht benötigen.
Bevor Sie fortfahren, hinterlassen Sie bitte einen Kommentar und teilen Sie uns mit, wo oder was Ihr Postausgang ist und was Sie heute hinzugefügt haben.
