Wenn Sie Ihre Website optimiert haben Morgenroutine Wir können mit Sicherheit sagen, dass jedes unvorhergesehene Ereignis Ihren optimierten Zeitplan durcheinander bringen kann. Es ist mir passiert und ich musste meine Arbeitsweise am Morgen anpassen, um nie zu spät zu sein.
Diese Woche habe ich mir beim Gehen mit meinem Hund den Knöchel verstaucht. Das unglückliche Ereignis hat mich nicht zu spät zur Arbeit gebracht, aber fast geschafft, was ich immer zu vermeiden versuche. Ich hatte meine Morgenroutine optimiert, mir aber einen 10-minütigen Puffer gegeben, der im Grunde dafür sorgte, dass ich pünktlich statt früh war.
Am nächsten Tag beschloss ich, 15 Minuten früher aufzuwachen, da ich wusste, dass ich einen Teil meines Morgens damit verbringen würde, herumzuhumpeln. In letzter Zeit überprüfe ich meine E-Mails, während ich sie pflege Posteingang Null Ich habe meinen 10-Minuten-Puffer ziemlich schnell aufgebraucht. Deshalb ist es gut, dass ich mich entschlossen habe, den Einsatz zu verbessern und mir noch mehr Luft zu machen. Die zusätzliche Zeit ermöglichte es mir, alle meine E-Mails zu überprüfen und zu adressieren und meinen Hund zu begleiten, obwohl ich größtenteils humpelte. Einer meiner Gründe für die Optimierung
meine Morgen Routine lag daran, dass ich morgens ziemlich leicht Zeit verschwenden kann, weil ich nicht wirklich wach bin. Es ist auch einfach, 30-45 Minuten mit E-Mails zu verschwenden und Neuigkeiten und Feeds zu erfahren.Der Trick besteht darin, zu versuchen, die richtige Zeit zu finden, damit Sie morgens nicht in Eile sind. Sie sollten versuchen, in 15-Minuten-Schritten früher aufzuwachen, um festzustellen, welche für Ihren Lebensstil am besten geeignet ist. Kinder, Ehepartner, Haustiere und andere Faktoren müssen dabei berücksichtigt werden. Die zusätzliche Zeit kann damit verbracht werden, E-Mails zu lesen, sich auf eine Prüfung oder eine Präsentation im Zusammenhang mit der Arbeit vorzubereiten oder ein gesundes Mittagessen einzupacken, wenn Sie eher auswärts essen.
Hier sind einige Möglichkeiten, wie Sie früher aufstehen können, wenn Sie Ihre Aufgaben erledigen möchten. Aus diesen Gründen ist das Philips Wake-Up Light definitiv eine schmerzfreie Methode, um aufzuwachen.