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Wenn Sie Ihre Matratze gründlich reinigen, können Sie alle Keime, abgestorbenen Hautzellen, Bakterien, Staub und hartnäckigen Flecken entfernen. Aber was ist der effizienteste Weg dazu sauber einer?
Wir verbringen einen großen Teil unseres Lebens mit Schlafen (über 229.961 Stunden, laut a vorherige Studie) Deshalb ist es wichtig, dass Sie nicht nur ein bequemes und gemütliches Bett haben Schlafzimmer Platz, aber auch eine gut abgestützte Matratze.
Aber wann haben Sie Ihre Matratze das letzte Mal gründlich gereinigt? Diese einfachen Tipps zur Reinigung der Matratze helfen Ihnen dabei, Ihre in kürzester Zeit wiederherzustellen.
Obwohl es keine offizielle Regel gibt, wie oft Ihre Matratze gründlich gereinigt werden soll, schlagen die Experten vor, dass Sie dies tun sollten alle sechs Monate. "Wie oft Sie Ihre Matratze reinigen, hängt letztendlich von einer Reihe von Faktoren ab, wie z. B. dem Alter der Matratze." die im Modell enthaltenen Eigenschaften und die Person, die auf der Matratze schläft “, sagt Natalie Armstrong, Schlafexpertin beim
Sealy UK."Wenn Sie beispielsweise an Allergien leiden, sollten Sie Ihre Matratze häufiger reinigen, insbesondere bei Schüben."
Erwägen Sie den Kauf eines Matratzenbezugs, damit Sie ihn leicht entfernen und in die Waschmaschine stellen können. Je nachdem, für welche Sie sich entscheiden, helfen einige Abdeckungen sogar dabei, Allergien gegen Hausstaubmilben zu reduzieren.
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So reinigen Sie eine Matratze
Gemäß Der SchlafratDer durchschnittliche Erwachsene verliert jede Nacht etwa 285 ml Flüssigkeit und verliert im Laufe eines Jahres etwa 454 g abgestorbene Haut. Reinigung Ihre Matratze hilft, Staub, Schmutz, abgestorbene Haut, Schädlinge und Flecken zu entfernen und zu verhindern. Angesichts der Zeit, die wir im Bett verbringen, ist es wichtig, dass wir wissen, wie wir unsere Matratze effizient und effektiv reinigen können.
Ob Sie verwenden Backpulver, um Ihre Matratze von Schmutz zu befreien Oder entscheiden Sie sich für einen Fachmann. Die Reinigung ist ein ziemlich schneller Vorgang, der gar nicht so lange dauern sollte.
RatchatGetty Images
Einige der von Experten genehmigten Methoden zum Reinigen einer Matratze umfassen ...
"Es ist erwähnenswert, dass nicht alle Matratzen für dieses Hausmittel geeignet sind", sagt Natalie. „Viele moderne Matratzen, wie die mit Purotex, sorgen auf natürliche Weise für einen sauberen und gesunden Schlaf Umwelt, indem freundliche Bakterien in die Matratze gelangen, was bedeutet, dass Sie weniger Reinigungsarbeiten erledigen müssen Liste.'
Der Schlafrat rät außerdem: „Wenn Sie können, nehmen Sie es [die Matratze] für eine gute Belüftung nach draußen und ersetzen Sie es dann verkehrt herum und entgegengesetzt zu seiner vorherigen Position. Reinigen Sie den Boden mit einer weichen Bürste, um Flusen und Staub zu entfernen. Wenn Sie einen Staubsauger verwenden müssen, tun Sie dies sehr vorsichtig und bei weit geöffnetem Fenster. '
Was sollten Sie tun, um Ihre Matratze sauber zu halten?
Achten Sie regelmäßig auf die Nähte und Risse, die Schmutz enthalten können. Wenn Sie Flecken sehen, reinigen Sie diese so schnell wie möglich (je länger Sie sie stehen lassen, desto schwieriger wird es, sie zu reinigen). Wenn nötig, geben Sie Ihrer Matratze öfter ein Vakuum.
Einige andere Dinge zu tun sind ...
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Wann sollten Sie Ihre Matratze professionell reinigen lassen?
Wenn Sie schwer zu entfernen haben Flecken oder denken Sie, Sie leiden möglicherweise unter Bettwanzen auf Ihrer Matratze, dann wird empfohlen, sie professionell reinigen zu lassen.
Natalie sagt: 'Einige Situationen gehen über die Fähigkeiten einer DIY-Reinigung hinaus. Wenn Sie beispielsweise mit Bettwanzen zu kämpfen haben, kann ein professioneller Hilfe diese frühzeitig im Keim ersticken und verhindern, dass sie zurückkehren.
"Wenn Sie hartnäckige Flecken haben, die Sie nur schwer entfernen können, kann die Reinigung Ihrer Matratze mit Dampf dazu beitragen, dass sie wieder blitzsauber wird."
Es ist wichtig, dass Ihre Gesundheit an erster Stelle steht leiden an Ekzemen Möglicherweise müssen Sie Ihre Matratze häufiger reinigen.
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Woher wissen Sie, wann Sie Ihre Matratze ersetzen müssen?
Matratzen sind teure Einkäufe, aber sie halten nicht ewig. Die Experten empfehlen, die Matratze alle sieben bis 10 Jahre auszutauschen.
Der Schlafrat schlägt das erstere vor: „Ersetzen Sie Ihre Matratze regelmäßig - idealerweise alle sieben Jahre. Eine normalerweise verwendete Matratze enthält 100.000 bis 10 Millionen Milben. '
Neben der Hygiene ist der Komfort ein weiterer wichtiger Grund für den Austausch Ihrer Matratze. Um sicherzustellen, dass Sie gut schlafen, ist es wichtig, eine Matratze zu haben, die nachts Unterstützung bietet. Selbst einige der hochwertigsten Matratzen haben keine maximale Lebensdauer und müssen eventuell ausgetauscht werden.
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