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Pass auf dich auf ist schwieriger als je zuvor, da Gefühle der Isolation, Angst, finanzielle Belastung, Angst und mehr erreichten ein Allzeithoch. Aber obwohl Sie mich erst um ein Flugzeug in der Nähe eines Flugzeugs sehen werden am wenigsten 2021 gilt das Sprichwort der Fluggesellschaft über Sauerstoffmasken in vielen Bereichen des Lebens: Um effektiv für andere zu sorgen, muss man sich zuerst um sich selbst kümmern.
In der Vorzeit (das ist vor COVID-19) habe ich mich um mich selbst gekümmert, indem ich einmal pro Saison oder etwa viermal im Jahr Gesichtsbehandlungen bekommen habe. Aber heutzutage, da die Anzahl der Viren im ganzen Land immer noch steigt, ist dieser Luxus schnell von meiner wichtigen Reiseliste „Lebensmittelgeschäft und zum Mitnehmen“ gefallen. Das Zurückstellen der persönlichen Gesichtsbehandlungen ist natürlich kein Problem im großen Schema der Dinge. Mein Geld wird jetzt mehr denn je besser ausgegeben
Unterstützung von Menschen und Organisationen im Kampf gegen soziale Gerechtigkeit. Aber wenn sich jede Woche wie auf dem Groundhog Day anfühlt und der Stress zukünftiger Unbekannter meinen Tribut fordert und Es hat sich gezeigt, dass der Körper, der ein paar Stunden am Tag schnitzt, um eine entspannende Erfrischung durchzuführen, sowohl physisch als auch physisch große Vorteile bringt geistig.Geben Sie ein: den Spa-Tag zu Hause. Für mich bedeutet dies normalerweise ein Training am Sonntagnachmittag zu Hause, gefolgt von einer Dusche mit allen Schnickschnack. Das heißt, Haare waschen und pflegen, Ganzkörper reinigen und Peeling, das funktioniert. Danach kommt das Schlüsselelement zu diesem DIY-Ritual: die Robe.
Mein flauschiges weißes Gewand ist ein wertvoller Besitz. Es war nicht teuerAber durch den Plüschstoff fühle ich mich sofort wie in einem schicken Hotel. (Es signalisiert meinem Mann auch, dass ich mich in der Selbstpflegezone befinde und zu diesem Zeitpunkt keine Fragen stelle.)
Was folgt, ist ein Szenario, in dem Sie Ihr eigenes Abenteuer wählen können: Manchmal trage ich eine tief pflegende Haarmaske und eine feuchtigkeitsspendende Gesichtsmaske auf, male meine Nägel oder schlüpfe einfach in meinen Favoriten Wildrose Körperöl während Kerzen brennen und Phoebe Bridgers über den Bluetooth-Lautsprecher spielt. Manchmal bin ich so entspannt, dass ich mich danach hinlege und eine Stunde später komme - natürlich immer noch die Robe anziehend. Du kannst sogar Schaumstoffrolle Ihre Muskeln und belügen Sie sich selbst darüber, wie gut es fast so gut ist wie eine echte Massage!
Die Robe ist Loungewear, Leute. Sie können in der Robe kochen. In der Robe können Sie fernsehen. Sie können Wasserpflanzen in der Robe. Dein Raum, deine Regeln.
Außerdem habe ich festgestellt, dass ein kuscheliges Gewand für fast jeden in Ihrem Leben ein hervorragendes Geschenk ist. Haben Sie einen Freund oder ein Familienmitglied, der / die ein wichtiger Arbeitnehmer ist, vor kurzem entlassen wurde oder der einfach einen Muntermacher gebrauchen könnte? Ein einfaches Pflegepaket, das eine Robe, etwas Tee und Badesalz enthält, kann den Tag sofort erhellen.
Selbstpflege ist natürlich nicht nur Gesichtsmasken und Badebomben. Es geht auch darum, sich gesund zu ernähren, den Körper zu bewegen und sich mit guten Menschen zu umgeben. Betrachten Sie eine Spa-Robe mit der Kirsche oben drauf.